الشوفان

شوفان

تناول هذه الأطعمة والمشروبات يخلص الشخص من الكآبة والحزن

أخبار 24 19/05/2022 5,541 0

توصلت دراسات إلى إمكانية الخروج ومكافحة الشعور بالكآبة وأعراض الاضطرابات النفسية، من خلال تناول بعض الأطعمة التي تتسم بالطابع الصحي. وأوضحت الدراسات، أن هناك بعض الأطعمة التي تؤثر على...

وجبات صحية

لا تزيد على 100 سعر حراري.. "الصحة" تستعرض 10 وجبات لا تسهم في زيادة الدهون بالجسم

أخبار 24 12/03/2022 5,178 0

استعرضت المنصة الرئيسية للتوعية الصحية بوزارة الصحة "عش بصحة"، عددًا من الوجبات الصحية التي لا تسهم في زيادة الدهون بالجسم. وأكدت أن هذه الوجبات لا تزيد سعراتها الحرارية على 100 سعرة،...

  • 1
Page 1 of 1