الافطار

12 أبريل 2019

48,462 16

غرِّد

منعت مديرية الشؤون الصحية بمحافظة جدة منسوبيها من تناول الإفطار والغداء جماعياً داخل مقر المديرية، متوعدةً المخالفين بالمساءلة وتطبيق النظام بحقهم. وأرسلت "صحة جدة" تعميماً أمس الأول...

Continue Reading...

04 فبراير 2019

7,821 0

غرِّد

يعتبر الكرواسون من أكثر المعجنات شهرةً، كما أنه من أشهر المخبوزات التي يتمّ تناولها في أوقات الإفطار. وكما هو معروف، فإنّ الكرواسون يتميز بطعمه اللذيذ بحشواته المختلفة. ويتألف...

Continue Reading...

02 فبراير 2019

30,273 0

غرِّد

على مدى سنوات عدة، نصح خبراء التغذية بتناول وجبة الإفطار خاصة لمن يرغبون في خسارة الوزن ، مشيرين إلى انها تساعد في تحفيز عملية الأيض.. إلا ان بحثا جديداً نسف ما تحدثت عنه تلك الدراسات ،...

Continue Reading...

27 يناير 2019

21,114 15

غرِّد

أظهر مقطع فيديو تم تداولة مبادرة قامت بها معلمات إحدى المدارس تجاه طالباتهن اللاتي نسين أو لا يملكن مصروفاً لشراء إفطارهن. وقامت المعلمات بوضع ثلاجة بها عدة أصناف من المأكولات...

Continue Reading...

01 يناير 2019

7,137 0

غرِّد

لطالما شددت دراسات سابقة على ضرورة تناول وجبة الفطور لما لها من فوائد صحية. لكن دراسة إسبانية خلصت إلى أن تناول أطعمة غير صحية في هذه الوجبة الصباحية يؤثر بشكل دائم على صحة القلب...

Continue Reading...

10 ديسمبر 2018

28,116 1

غرِّد

تعمل بعض وظائف الجسم بشكل تلقائي ومنها حرق السعرات الحرارية التي لا تسير على نمط محدد طوال الوقت. نشر موقع (هيلث لاين) نتائج دراسة حديثة أشارت إلى أن أفضل الأوقات التي يحرق فيها الجسم...

Continue Reading...

20 نوفمبر 2018

9,813 0

غرِّد

وفقا لنتائج الدراسة التي أجراها علماء في جامعة هارفرد، يؤدي عدم تناول الرجال لوجبة الفطور إلى إصابتهم بأمراض القلب، وبالأخص تطور مرض نقص التروية. أفادت مجلة Circulation بأن العلماء...

Continue Reading...

30 سبتمبر 2018

16,785 0

غرِّد

لاشك بأن وجبة الفطور الصباحية من أهم الوجبات خلال اليوم. إذ تزود الجسم بالطاقة اللازمة لقضاء يوم مثمر دون تعب كبير وتحقيق التركيز المطلوب لأداء المهام اليومية. إذ أن ما تأكله في...

Continue Reading...