الاستحمام

يقوي المناعة ويعزز الطاقة.. 4 فوائد للاستحمام بالماء البارد (صور)
على الرغم من الإقبال الكبير على الاستحمام بالماء الساخن نظراً لدخول فصل الشتاء، إلا أن الدراسات العلمية أثبتت فاعلية الماء البارد عند الاستحمام، حيث تعددت فوائده للجسم والشعر والحالة...

3 عوامل مهمة تتعلق بالاستحمام يجب الانتباه لها
لا يتعلق الاستحمام بالنظافة الشخصية وحسب، بل من الممكن أن يتسبب توقيت الاستحمام في الأرق، أو التأثير على الجهاز الهضمي سلبًا، وفي هذا الموضوع نستعرض 3 نصائح للاستحمام تجنبك...
-
بينها تدمير الشعر وجفاف الجلد.. تعرف على أضرار الاستحمام يوميًا
10,2181
اعتاد البعض على الاستحمام بشكل يومي حرصا منهم على الحفاظ على نظافة الجسم باستمرار، وتجنب خروج الرائحة الكريهة. إلا أن الاستحمام اليومي له العديد من الأضرار على العكس مما يعتقده البعض،...
-
-
فوائد الاستحمام بالماء البارد وأضراره المحتملة
4,7970
أكدت بعض الدراسات العلمية فوائد الاستحمام بالماء البارد للصحة الجسدية والعقلية، وفي هذا المقال سنتعرف على أبرز هذه الفوائد، وأيهما أفضل الاستحمام بالماء البارد أم الساخن. فوائد...
-
ليس فقط النظافة.. فوائد الاستحمام للطفل الرضيع
5,8980
يحقق الاستحمام عدة فوائد للأطفال الرضع، غير أن بعض الأمهات يخشين من فكرة استحمام أطفالهن الرضع في الشهر الأول؛ ويلجأن إلى طرق تعويضية، وهو ما يحرم الطفل من العديد من فوائد الاستحمام...
-
استشارية تنصح بعدة أمور لتجنب الإصابة بحساسية الشتاء.. وتُحذر من الدفايات
5,9910
نصحت استشارية الأمراض الجلدية، الدكتورة نجلاء الدوسري، بعدة أمور تُساهم في حماية الجلد من الإصابة بحساسية الشتاء. وقالت الدوسري، إن تلك الأمور تتضمن الابتعاد عن الاستحمام لوقت طويل...
-
منها ضعف المناعة والاكتئاب.. أضرار تسببها قلة الاستحمام في الشتاء على صحتك
11,7631
يعد الاستحمام بشكل عام من أهم العادات التي يجب الحفاظ عليها بشكل مستمر، وذلك ليس للشعور بالانتعاش والنظافة طوال الوقت فحسب، بل لأن المياه تقوم بترطيب الجسم بشكل كامل. ويبتعد العديد من...
-
هل توجد دفايات غير أصلية في السوق.. وهل يجب إغلاق السخانات قبل الاستحمام؟.. "المواصفات" تجيب (فيديو)
17,8654
أكد مدير إدارة المواصفات الكهربائية بهيئة المواصفات والمقاييس والجودة، المهندس وائل الذياب، أنه لا توجد دفاية في السوق غير أصلية وجميعها مطابقة للمواصفات، مبينًا أن الهيئة وضعت الكثير...
-
احذر.. خطأ شائع يرتكبه البعض عند الاستحمام وقد يكون "ضارًا"
36,7657
يساعد الاستحمام اليومي في تغذية البشرة وتهدئة العقل، وقد يضر بصحتك في حال كان الاستحمام يتم طريقة خاطئة. وأوضح الصيدلاني المشرف في "ميديسين دايركت"، حسين عبده، أن هناك خطأ شائعا يقع...
-
استشارية تقدم 5 نصائح لوقاية الجلد من الجفاف والأكزيما في الشتاء
20,9070
قدمت استشارية الأمراض الجلدية، الدكتورة نجلاء الدوسري، عدة نصائح وإرشادات للعناية بالجلد في فصل الشتاء والتخفيف من الجفاف والأكزيما. وأوضحت الدوسري أن الاستحمام بماء فاتر لفترة قصيرة،...
-
الاستحمام قبل النوم أم بعد الاستيقاظ أيهما أفضل؟ إليك الإجابة
194,2478
بعض الأشخاص يلتزمون بروتين خاص بالاستحمام يوميًا، كأن يستحمون وقت الاستيقاظ من النوم أو قبل الخلود له، ورغم أن للاستحمام فوائد عدة تتعدى فكرة النظافة الشخصية ومنها تنشيط الدورة الدموية،...
-
تحذير هام.. هذه المادة في الشامبو تؤدي لتساقط الشعر
6,0210
من أكثر الأمور شيوعاً، تساقط الشعر عند الرجال والنساء على السواء، وقد يصل الأمر إلى أن يؤثر على المظهر العام للشخص، ويتحول إلى حالة مرضية تستدعي العلاج، بسبب مواد مضرة نستعملها بشكل...
-
تعرّف على فوائد الاستحمام.. وتأثيره على صحة الدماغ والقلب
25,0682
يحصل الجسم على العديد من الفوائد الصحية والعقلية الناتجة عن الاستحمام، ولكن من الممكن أن يتسبب نوع معين من الاستحمام في حدوث ضرر لصحة الدماغ والقلب. وأوضحت...
-
مرض نادر يحرم رجلا من الاستحمام لـ40 عاما!
6,0992
روى النيوزلندي روجر هايوارد البالغ 54 عاما آلامه مع مرض نادر ألم به، وحرمه لأكثر من 40 عاما من الاستحمام. وقال روجر لموقع nzherald المحلي إنه يعاني من حساسية ضد الماء، فما أن تلمس قطرة...
-
تقرير يُحذر من مخاطر صحية للاستحمام اليومي.. تعرف عليها
19,1790
حذّر تقرير حديث من الاستحمام يومياً كون ذلك يعرّض الشخص لعدد من المخاطر الصحية. وأوضح التقرير وفقاً لمؤسسة "هارفارد هيلث"، أن مخاطر تلك العادة تتضمن عدم احتفاظ الجلد...
-
-
أيهما أفضل: الاستحمام ليلاً أو نهاراً؟ طبيب يكشف
10,3470
بعد يوم عمل شاق، يعد أخذ حمام من الأمور التي يقوم بها ملايين الناس في أماكن مختلفة حول العالم. فما هو التوقيت الأفضل للاستحمام؟ في هذا الصدد يرى طبيب التجميل، ريكهي تايلور، أن الوقت...
-
خبير يصدر تحذيرات صحية بشأن الاستحمام كل يوم!
13,5425
يعد الاستحمام أحد مباهج الحياة البسيطة، حيث يجدد الجلد والعقل ويوفر مجموعة من الفوائد الصحية الإضافية، مثل الانتعاش وزيادة تدفق الدم. ومع ذلك، تنقسم الآراء حول ما إذا كان يجب الاستحمام...
-
استشارية توضح أضرار قضاء وقت طويل في الاستحمام على صحة الجلد (فيديو)
22,3111
حذرت استشارية أمراض جلدية وجراحة ليزر، من الاستحمام لفترات طويلة حتى لا يؤثر ذلك على نضارة الجلد خلال فصل الشتاء، مبينة أن جفاف الجلد في الأجواء الباردة له عدة أسباب أخرى. وقالت...