نصائح

18 مايو 2022

6,747 1

غرِّد

وجهت وزارة الصحة 5 نصائح للوقاية من ضربات الشمس، وذلك بالتزامن مع الموجات الحارة التي تشهدها بعض المناطق في المملكة. وذكرت الوزارة أن التعرض المباشر لأشعة الشمس الحارة يجعل الإنسان...

Continue Reading...

18 مايو 2022

11,616 3

غرِّد

يفضل العديد من الأشخاص إضافة زبدة الفول السوداني لوجباتهم، لفوائدها العديدة على صحة الجسم، والتي منها إنقاص الوزن. ولكن على الرغم من مدها الجسم بالعديد من الفوائد، إلا أن لها بعض...

Continue Reading...

18 مايو 2022

14,289 6

غرِّد

أكدت وزارة الصحة أنه لا يوجد اكتئاب خاص بشهر شوال، مبينة أن سوء المزاج وتقلبه له أسبابه في هذا التوقيت. وأشارت الوزارة إلى أن سوء المزاج وتقلبه في شوال له سببان؛ أولهما النوم غير...

Continue Reading...

14 مايو 2022

22,548 2

غرِّد

نصحت شركة هيونداي مالكي السيارات بأهمية العناية بمركباتهم، ذلك لتجنب المشكلات الكبرى التي قد تحدث أثناء القيادة خلال فترة الصيف. وتضمنت النصائح إجراء فحوصات شاملة خلال أيام الصيف...

Continue Reading...

13 مايو 2022

7,182 2

غرِّد

وجه مجلس الصحة الخليجي لدول مجلس التعاون باتباع عدة نصائح عند تحضير القهوة، ومنها الحرص على القهوة المفلترة لتجنب أضرار القهوة المطبوخة بالماء والتي تحتوي على شوائب يمكنها رفع مستويات...

Continue Reading...

05 مايو 2022

7,218 0

غرِّد

نصحت المديرية العامة للدفاع المدني، باتباع 3 طرق للوقاية من حوادث المسابح بالتزامن مع احتفالات عيد الفطر المبارك. وأوضحت المديرية، أن تلك الطرق تشمل توفير أدوات السلامة مثل أطواق...

Continue Reading...

04 مايو 2022

2,112 1

غرِّد

هناك العديد من طرق تحضير كعك العيد الصحي الذي ينتظره الكبار والصغار بفارغ الصبر، نقدم لك أشهى الوصفات وأبسط الطرق لإعداد كعك السميد والطحين منزليًا بطرق صحية: طريقة تحضير كعك العيد...

Continue Reading...

04 مايو 2022

4,221 0

غرِّد

السلندر او الاسطوانه من الأجزاء المهمة جدا بالسيارة ، ومن الخطر تعرض هذا الجزء لي تلف من أي نوع ، وذلك لأن وظيفته الأساسية تتمثل بمنع اختلاط الزيت بسائل التبريد، إلى جانب الفصل بين...

Continue Reading...

محمد جعفر 29 أبريل 2022

7,932 4

غرِّد

أيام قليلة تفصلنا عن عيد الفطر المبارك، حيث يحتفل به المسلمون حول العالم، ولكن قد يؤدّي التغيّر المفاجئ في عادات ومواعيد تناول الطعام إلى مشاكل صحية، يأتي على رأسها زيادة الوزن خصوصاً...

Continue Reading...

26 أبريل 2022

3,129 0

غرِّد

أوضحت وزارة الصحة أن مواصفات الغذاء المتوازن تتطلب توافر 3 أشياء منها اشتمال الغذاء على جميع العناصر الغذائية، وأن يكون كافياً، ونظيفاً. وبيّنت أن الغذاء المتوازن يجب أن يشتمل على...

Continue Reading...

26 أبريل 2022

11,664 4

غرِّد

وجه البنك المركزي السعودي "ساما"، اليوم (الإثنين)، الجميع باتباع عدة خطوات للحماية من عمليات الاحتيال المالي. وأوضح أن العميل يجب أن يكون على معرفة واطلاع مستمر بأساليب الاحتيال...

Continue Reading...

صالح عادل 24 أبريل 2022

3,420 0

غرِّد

يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الإفراط في تناول الطعام بمختلف أنواعه، وذلك ليس بسبب الجوع، ولكن للشعور بالراحة وتخفيف التوتر والتخلص من المشاعر السلبية، وهذا ما يُعرف بالأكل...

Continue Reading...

24 أبريل 2022

6,168 0

غرِّد

قدمت وزارة الصحة مجموعة من النصائح التي يجب على مرضى الربو الالتزام بها عند نزول الأمطار، وذلك تزامناً مع استمرار هطول أمطار على عدد من مناطق المملكة. ونصحت الوزارة مرضى الربو بضرورة...

Continue Reading...

23 أبريل 2022

27,930 9

غرِّد

أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء حقيقة احتواء بعض أنواع التمور على مستويات منخفضة من السكريات، ومدى اعتبارها مناسبة لمرضى السكري. وأكدت الهيئة أن جميع أنواع التمور تحتوي على نسب...

Continue Reading...

22 أبريل 2022

15,246 10

غرِّد

قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء، إن شبيه منتجات الألبان هي المنتجات التي يتم فيها عملية استبدال دهن الحليب بالزيوت النباتية سواءً كليًا أم جزئيًا، ويتم تسميتها بشبيه المنتج الأساسي،...

Continue Reading...

08 أبريل 2022

2,226 0

غرِّد

أوصت وزارة الصحة الجميع باتباع خمسة سلوكيات بسيطة لها أثر إيجابي على الكوكب بشكل عام، وذلك ضمن يوم الصحة العالمي. وأوضحت أن السلوكيات تتمثل في زرع نبته داخل وخارج المنزل، واستبدال...

Continue Reading...

07 أبريل 2022

7,068 0

غرِّد

قدمت وزارة الصحة عدة طرق صحية لطهي الطعام، داعية إلى الابتعاد عن طريقة القلي في الطهي لما تسببه من مشاكل صحية. وأوضحت الوزارة أن طرق الطهي الصحية تتمثل في السلق والشوي والبخار...

Continue Reading...

04 أبريل 2022

4,638 2

غرِّد

أوضحت وزارة البيئة والمياه والزراعة كمية الفقد والهدر في الخضراوات سنوياً، وذلك بهدف الحرص على الاستهلاك والمحافظة على النعم. وبيّنت الوزارة أن المملكة تفقد سنوياً 234 ألف طن طماطم،...

Continue Reading...