نصائح
7 تدابير من أجل علاقة صحية في العالم الرقمي
نصحت وزارة الصحة، باتباع 7 تدابير تساعد على تحقيق اتصال صحي بالعالم الرقمي وخاصة الهواتف، وتجنب الجميع وخاصة الأطفال والشباب مخاطر هذا العالم. ووفق رصد لما ذكرته المنصة الرئيسية...
4 إرشادات مهمة للوقاية من مخاطر الكهرباء في السكن الجماعي للأفراد
قدّمت وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان، مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها داخل السكن الجماعي للأفراد للوقاية من مخاطر الكهرباء. وشددت الوزارة على المتواجدين داخل...
-
7 طرق طبيعية بسيطة لحماية الشعر من التساقط
14 مارس 2023
7,023
0
نصح خبراء باتباع 7 طرق علاجية طبيعية بسيطة وفعالة للعناية بالشعر وحمايته من التساقط ومساعدته على أن يصبح أكثر كثافة، أبرزها غسل الشعر بانتظام وترطيبه وتهويته جيدا. ووفق ما نقله موقع...
-
بـ474 ألف حـادث.. "الانحراف المفاجئ" يتصدر مسببات الحـوادث المرورية في المملكة
09 مارس 2023
4,713
3
كشفت لجنة السلامة المرورية عن أبرز مسببات الحـوادث في المملكة خلال عام 2022؛ وذلك ضمن أسبوع المرور الخليجي. وأوضحت أن الانحراف المباغت تصدر مسببات الحـوادث المرورية خلال العام الماضي...
-
"الغذاء والدواء": 4 تدابير مهمة قبل استخدام أي منتج
09 مارس 2023
2,541
0
قالت هيئة الغذاء والدواء، إن قراءة البطاقة الغذائية جيدًا يسهل اختيار المنتج الغذائي المناسب، داعية إلى ضرورة اتباع 4 تدابير قبل استخدام أي منتج. وأوضحت أنه قبل استخدام المنتج الغذائي...
-
بشعار "حياتك أمانة".. إطلاق فعاليات أسبوع المرور الخليجي
06 مارس 2023
1,122
1
أكد مدير الإدارة العامة للمرور اللواء علي الزهراني أن الأمن العام ممثلاً في الإدارة العامة للمرور يحظى بدعم لا محدود من القيادة الرشيدة لتحقيق أمن الإنسان وسلامته. وأضاف خلال مشاركته...
-
نصائح عند شراء وغسل الخضراوات والفواكه للوقاية من الأمراض المنقولة بها
15 فبراير 2023
3,378
0
قدّمت هيئة الصحة العامة "وقاية"، مجموعة من النصائح والإرشادات للسلامة والوقاية من الأمراض المنقولة بالخضراوات والفواكه عند شرائها وغسلها والتعامل معها في المنزل. وأوصت الهيئة عند شراء...
-
نصائح للحماية من الأمراض والتسممات الغذائية المنقولة عبر اللحوم والدواجن
09 فبراير 2023
2,802
0
قدّمت هيئة الصحة العامة "وقاية"، مجموعة من النصائح الوقائية عند التعامل مع الدواجن واللحوم الحمراء، وذلك للحماية من الإصابة بالأمراض والتسممات الغذائية التي تنقلها. وأوصت الهيئة بعدم...
-
"وقاية" تقدم عدة نصائح لتفادي الحرائق في أماكن إعداد الطعام
08 فبراير 2023
2,883
0
قدّمت هيئة الصحة العامة "وقاية"، مجموعة من النصائح والإرشادات لتفادي الحرائق في أماكن إعداد الطعام، من بينها تطبيق لوائح السلامة على تصميمات ومواد البناء في المنازل. وأوصت الهيئة...
-
منها التخطيط المُسبق.. هذه الاستراتيجيات تعزز إنتاجية الشخص
08 فبراير 2023
3,654
0
يستطيع الشخص زيادة إنتاجيته وتقليل معاناته من الضغوط والجهد البدني والذهني، عبر تطبيق استراتيجيات مدعومة علمياً بينها تجنب تعدد المهام والتخطيط المسبق. ونستعرض أبرز تلك الاستراتيجيات...
-
5 أشياء يجب فعلها مع الطفل بعد ولادته
31 يناير 2023
5,391
0
تحتاج الأسرة بعد استقبال مولود جديد إلى القيام ببعض الأشياء المهمة التي تُساهم في تقليل الشعور بالمخاوف والقلق لدى الأم خلال هذه المرحلة، وكذلك عدم حدوث أي مخاطر للمولود. ونستعرض أبرز...
-
بينها فتح الستائر فور الاستيقاظ.. 5 نصائح لبداية اليوم بنشاط وحيوية
25 يناير 2023
3,471
0
كشفت استشارية في علم النفس الصحي، عن 5 نصائح مهمة للاستيقاظ صباحا بهمة وبداية اليوم بحيوية ونشاط ودون كسل يؤثر على الممارسات اليومية البسيطة وعلى العمل. وأوضحت الاستشارية...
-
أهمها حقيبة الإسعافات الأولية.. 9 نصائح لكشتة صحية
20 يناير 2023
2,214
0
قدمت مدينة الملك سعود الطبية عدداً من النصائح لأصحاب الكشتات، منها: اصطحاب أغطية، ووشاحات، وجوارب للتدفئة، وتجهيز حقيبة الإسعافات الأولية قبل الخروج في رحلة برية. وأوصت بتجنب استخدام...
-
منها الحلوى.. 7 أطعمة تُسهم في تخفيف الوزن
06 يناير 2023
11,034
0
يعتمد الكثير من الأشخاص على نظام غذائي معين يمنع من خلاله تناوُل بعض الأطعمة المفضلة بهدف إنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق. ولكن بعض الخبراء كان لهم رأي آخر وفقاً لـ"إيتنغ ويل" حيث...
-
"الغذاء والدواء": 5 نصائح مهمة لضمان الشواء الآمن والصحي للطعام
19 ديسمبر 2022
10,950
4
نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، باتباع مجموعة من النصائح لضمان الشواء الآمن والصحي للطعام. وأوضحت الهيئة أن النصائح تتضمن حفظ الطعام عند نقله من مكان لآخر "مبرداً" للحد من نمو...
-
منها ممارسة الرياضة.. 5 نصائح لزيادة حدة ونشاط الدماغ (صور)
18 ديسمبر 2022
11,712
0
يعاني كثيرون من نقص الانتباه وشرود الذهن وقلة التركيز عند القيام بالمهمات اليومية كالعمل والدراسة، ويرجع ذلك إلى انخفاض معدلات نشاط الدماغ وقدرته على العمل بأداءٍ عال نتيجة الإرهاق...
-
لكي تتغلب على حب الشباب عليك بهذه الأطعمة الفعالة
09 ديسمبر 2022
4,827
0
يُعاني الكثير من الشباب والشابات من ظهور حب الشباب الناتج عن عوامل مختلفة منها الخلفية الوراثية والسن والتوتر النفسي. ولكن النظام الغذائي له دور مهم في زيادة ظهور البثور أو الحد منها...
-
خبراء يحذرون: صعوبة النوم ليلًا قد تؤدي للإصابة بأمراض قاتلة
23 أكتوبر 2022
2,994
0
حذر خبراء من تعرض الأشخاص الذين يعانون من صعوبة النوم ليلاً، للإصابة بـ"القاتل الصامت". وأظهرت أبحاث أن التقلب المستمر والمعاناة من أجل النوم،يمكن أن يؤديا إلى زيادة خطر الإصابة...
-
3 عوامل مهمة تتعلق بالاستحمام يجب الانتباه لها
23 أكتوبر 2022
8,760
0
لا يتعلق الاستحمام بالنظافة الشخصية وحسب، بل من الممكن أن يتسبب توقيت الاستحمام في الأرق، أو التأثير على الجهاز الهضمي سلبًا، وفي هذا الموضوع نستعرض 3 نصائح للاستحمام تجنبك...
-
"الصحة الخليجي": 5 نصائح مهمة للتواصل الفعال مع كبار السن
17 أكتوبر 2022
6,771
0
قدم مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي، نصائح مهمة للتواصل الفعال مع كبار السن منها الحرص على احترامهم. وأوضح المجلس، أن النصائح تتضمن الترحيب بكبار السن عند قدومهم، والحفاظ على...
![بشعار "حياتك أمانة".. إطلاق فعاليات أسبوع المرور الخليجي](https://imgcontent.argaam.com/146x102/9bf4d87c-e677-41f4-a266-ba9b18d15822.png "بشعار "حياتك أمانة".. إطلاق فعاليات أسبوع المرور الخليجي")
!["الغذاء والدواء": 5 نصائح مهمة لضمان الشواء الآمن والصحي للطعام](https://imgcontent.argaam.com/146x102/03603700-9faa-4200-8576-fff01224a94c.jpg ""الغذاء والدواء": 5 نصائح مهمة لضمان الشواء الآمن والصحي للطعام")
