نصائح
-
7 أشياء غريبة تحدث لجسدك بسبب ضغوط الحياة
أخبار 24 27 أغسطس 2018الضغط العصبي اليومي جزء من منظومة الحياة، وهو ليس دائماً أمراً سيئاً، بل قد يكون دافعك الذي تحتاجه للوصول إلى هدفك، أو أداء أفضل، لكن إذا خرج الأمر عن السيطرة، فقد يضر ذلك جسدك بشدة،...63,384
15
-
"الغذاء والدواء" تفند إشاعة روّجت أن نسبة الصوديوم في مياه الشرب المعبأة تسبب أمراض "ضغط الدم"
أخبار 24 26 أغسطس 2018أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، اليوم الأحد، أن نسبة الصوديوم في مياه الشرب المعبأة آمنة ولا تشكل خطراً على صحة المستهلك، نافية ما يتم الترويج له من أن المياه المعبأة تسبب أمراض ضغط...51,222
7
-
بالفيديو.. لا تضع أضحيتك في شنطة السيارة وإلا سيحدث هذا
أخبار 24 21 أغسطس 2018كشف مقطع فيديو عن موقف محزن لمواطن كويتي اشترى اضحيته ووضعها في الشنطة الخلفية للسيارة، وعندما وصل إلى البيت أراد أن يخرج الأضحية ففوجئ بما وجد. وأوضح المقطع صاحب السيارة وهو يفتح...133,950
22
-
هذا ما تفعله السيجارة الإلكترونية بالرئة
رويترز 15 أغسطس 2018كشفت دراسة جديدة أن الأبخرة المتصاعدة من أجهزة التدخين الإلكترونية قد تحفز إنتاج مواد كيميائية مسببة للالتهاب في الرئتين كما تعطل في الوقت نفسه دفاعات مهمة في الخلايا ضد...8,430
6
-
13 غذاءً صحياً بعضها غير متوقع.. تعرّف عليها
أخبار 24 13 أغسطس 2018نتناول أطعمة كثيرة كل يوم تختلط فيها العناصر الغذائية مع الدهون المشبعة مع الفيتامينات وغيرها من الأملاح والسوائل، ما يؤثر على صحتنا سلبا وإيجابا. فما هي العناصر المفيدة وهل كل ما يقال...41,010
2
-
8 نصائح مهمة عليك اتباعها عند استخدام شبكة WiFi مفتوحة
أخبار 24 12 أغسطس 2018تُعد خدمة WiFi المجانية واحدة من أكثر الطرق ملاءمة للوصول إلى الإنترنت أثناء التواجد في المطاعم أو المقاهي أو غيرها من الأماكن العامة، إلا أن شبكة WiFi المفتوحة لها عيوب ومخاطر...41,028
4
-
الفوسفور.. ماذا يفعل للجسم؟ وكيف نحصل عليه؟
سكاي نيوز عربية 12 أغسطس 2018حين يتناول الناس طعامهم يركزون في الغالب على مذاقه أو مكوناته، لكنهم لا يلتفتون دائما إلى احتوائه على العناصر التي يحتاجها الجسم ليعمل بصورة طبيعية، ولذلك ينصح الخبراء بالحرص على أملاح...13,668
0
-
دراسة.. العمل خارج أوقات الدوام مضر لك ولعائلتك
دويتشه فيله 11 أغسطس 2018بدون شك قد سبق لك أن لاحظت أن جلب العمل معك إلى المنزل، والقيام به خارج أوقات العمل المحددة، من شأنه أن يجلب لك أشكالا متعددة من الصداع. إذ أن عدم فصل أوقات العمل عن أوقات الفراغ قد...7,239
0
-
8 أسابيع من التأمل تغير حياتك وعاداتك لسنوات
العربية 09 أغسطس 2018من الفوائد المعروفة للتأمل أنه يخفف التوتر والقلق. وبحسب ما نشره موقع "Care2"، يمنح التأمل من يمارسه شعوراً بالرضا عن طريق تغيير التركيب الفعلي للمخ، حيث أثبتت الدراسات أن ممارسة التأمل...11,475
0
-
قد تصل للموت.. أضرار خطيرة للمبالغة في شرب الماء
سكاي نيوز عربية 09 أغسطس 2018نبّه خبراء صحة إلى التبعات الصحية الخطيرة المترتبة على شرب كميات كبيرة من الماء، لاسيما أن الناس يسمعون نصائح تدعوهم إلى الإكثار من تناول السائل الحيوي في فصل الصيف مع ارتفاع درجات...31,647
3
-
يحد من السمنة ويقوي النظر.. 7 فوائد صحية للخوخ
أخبار 24 07 أغسطس 2018يعد الخوخ أو "الدراق" من الفاكهة الموسمية المتعددة الاستخدامات؛ فربما أكلته طازجًا أو شربته معصورًا أو أكلته مجففًا، أو تناولته ضمن مقادير الحلويات والفطائر، لكنك قد لا تعلم أنه من أكثر...43,518
0
-
طبيب أم طبيبة؟ أغرب نصيحة علمية لمريضات القلب
سكاي نيوز عربية 07 أغسطس 2018كشفت دراسة حديثة في الولايات المتحدة، أن النساء اللائي يُصبن بأزمة قلبية ويقصدن طبيبة امرأة مثلهن يتماثلن للشفاء على نحو أفضل، مقارنة بمن يتطببن على أيدي الأطباء الرجال. وبحسب ما نقلت...8,049
0
-
وجبات تساعد على منع العرق خلال درجات الحرارة العالية
وكالات 06 أغسطس 2018كشف أخصائي تغذية عن بعض الوجبات التي يمكنها أن تساعد في الحفاظ على برودة الجسم، ليتغلب على نوبات العرق خلال التواجد في أماكن درجات الحرارة عالية فيها. وبحسب صحيفة "ديلي ميل"...8,298
1
-
مفاجأة سارة لمحبي "البطيخ".. هذه فوائده الصحية العديدة
أخبار 24 06 أغسطس 2018البطيخ فاكهة صيفية لذيذة يحبها الكبار والصغار، سهلة الهضم ومنعشة ورخيصة الثمن. المفاجأة أنها ليست مليئة فقط بالماء الذي يشكل أغلب وزنها، بل تحتوى على كثير من العناصر المفيدة...81,243
9
-
"التجارة": عليك فعل هذه الأشياء قبل التوقيع على أي عقد
أخبار 24 06 أغسطس 2018وجهت وزارة التجارة والاستثمار عدداً من النصائح للمواطنين والمقيمين للتقيد بها قبل التوقيع على أي عقد حتى لا تضيع حقوقهم. وأكدت الوزارة أنه ينبغي قبل التوقيع على أي عقد قراءته جيداً حتى...14,442
2
-
هل تبحث عن وظيفتك الأولى؟ إليك 10 قواعد حاسمة
سي إن إن 04 أغسطس 2018قد تكون عملية البحث عن وظيفة للمرة الأولى صعبة بعض الشيء، كونك لا تمتلك أي معرفة بالخطوات التي عليك اتخاذها، أو الوسائل التي يجب استخدامها، مما يجعل الأمر معقداً للغاية. ولمساعدتك في...5,742
1
-
اكتشاف مادة غذائية تخفض الإجهاد والعدوانية
وكالة انباء نوفوستي 31 يوليو 2018اكتشف علماء جامعة ماساتشوستس لويل الأمريكية، أن تناول الأطفال الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا -3 بصورة دورية منتظمة، يخفض مستوى الإجهاد والعدوانية لديهم. وبينت نتائج دراسة العلماء...3,603
0
-
حمية مثالية تنقص الوزن وتطيل العمر
وكالات 31 يوليو 2018أكد أطباء أمريكيون وخبراء تغذية أن النظام الغذائي الكيتوني أو الحمية الكيتونية هي الطريقة المثلى لإنقاص الوزن بسرعة والحفاظ على صحة الجسم. ونشرت مجلة "Business Insider"، أن الخبراء...19,119
1
-
500 دولار تكفي أحيانًا لبناء ثروة من مئات الملايين.. وهذه الأم فعلتها من غرفة نومها
أخبار 24 29 يوليو 2018كانت "كندرا سكوت" تملك القليل من المال في الأيام الأخيرة لحملها الأول، فيما كانت تفكر كيف يمكنها كسب المزيد لتأمين حياتها وتوفير احتياجات المولود المنتظر، وبينما هي على الفراش في منزلها...6,690
3
-
اكتشاف الطريقة "الأكثر أمانا" لتبييض الأسنان!
ديلي ميل 23 يوليو 2018يبدو أن دراسة مثيرة قد كشفت عن مادة كيميائية جديدة يمكن استخدامها في عملية تبييض الأسنان، مع تجنب الآثار المدمرة للمينا، الناجمة عن بيروكسيد الهيدروجين. وتشير دراسة نشرتها الجمعية...5,181
0
![اكتشاف الطريقة "الأكثر أمانا" لتبييض الأسنان!](https://imgcontent.argaam.com/146x102/7745b7f6-7d4d-4cdd-84ae-07119f1cde31.jpg "اكتشاف الطريقة "الأكثر أمانا" لتبييض الأسنان!")
