البرتقال

17 فبراير 2022

14,718 1

غرِّد

تؤثر الأطعمة بطرق مختلفة على الإحساس بالجوع والامتلاء، ففي الوقت الذي تشبعك وترضيك 200 سعرة حرارية من صدور الدجاج، فإن 500 سعر حراري من "الكيك" لن تشبعك. ويتطلب إنقاص الوزن أكثر من...

Continue Reading...

08 فبراير 2022

19,218 1

غرِّد

تحتوي بعض الأطعمة على عناصر طبيعية تساعد الأشخاص في الحفاظ على صحتهم في مختلف الفصول. ويتميز فصل الشتاء، بأطعمة غنية بفيتامينات مفيدة لصحة العين، نستعرض أبرزها فيما يلي:

Continue Reading...

06 فبراير 2022

24,864 14

غرِّد

روى عدد من ضحايا عملية احتيال مالي في محافظة جدة، قصة الاحتيال على أموالهم من قبل إحدى شركات الفواكه الكبرى والتي تتخصص في توريد البرتقال وبيعه في السوق. وأوضح ضحايا عملية الاحتيال، أن...

Continue Reading...

24 يناير 2022

17,628 3

غرِّد

نصح أستاذ علم العقاقير الدكتور جابر القحطاني، بتناول مجموعة من الأطعمة والمشروبات المحفزة للمناعة خلال فصل الشتاء. وأوضح الدكتور القحطاني خلال لقائه ببرنامج "ياهلا" على قناة "روتانا...

Continue Reading...

07 يناير 2022

4,335 0

غرِّد

تمكّن فنان الطعام الأردني عمر سرطاوي، من تصميم وصناعة حقائب يد نسائية فاخرة صديقة للبيئة مستخدماً قشر البرتقال. وكان سرطاوي قد أنتج في وقت سابق العديد من البضائع الفاخرة مستخدماً مواد...

Continue Reading...

03 ديسمبر 2021

6,582 0

غرِّد

نصح تقرير صحي، بمجموعة من الأطعمة التي تُساعد في السيطرة على ارتفاع نسبة السكري في الدم خلال فصل الشتاء. وأوضح التقرير وفقاً لموقع "بولدسكاي"، أن تلك الأطعمة تُساهم في الحفاظ على...

Continue Reading...

02 نوفمبر 2021

10,467 0

غرِّد

يتبع بعض الأشخاص أثناء تناول الفطور عادات من شأنها أن تؤدي إلى عرقلة جهاز المناعة، بحيث لا يستطيع القيام بوظائفه الرئيسية في حماية الجسم بشكل كاف ضد الأمراض والبكتيريا. وأوضح موقع "Eat...

Continue Reading...

21 أكتوبر 2021

5,163 1

غرِّد

أثبتت دراسة حديثة أن عصير البرتقال الطبيعي الخالي من السكر يقلل من الإجهاد التأكسدي والالتهابات في جسم الإنسان. واستندت نتائج الدراسة التي أجراها باحثون من جامعتي "تافتس" و"جورج ماسون"...

Continue Reading...

20 أغسطس 2021

4,587 1

غرِّد

يعرف عصير البرتقال لدى غالبية الناس بغناه بفيتامين "سي" لكن فوائد أخرى غير شائعة يتمتع بها هذا المشروب السحري قد تجعلك تتناوله بشكل شبه يومي. فقد كشفت دراسات عدة أن هناك فوائد جمة...

Continue Reading...

30 يونيو 2021

39,786 25

غرِّد

تمكّنت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك، في ميناء جدة الإسلامي، من إحباط محاولة تهريب كمية من حبوب الكبتاجون بلغت أكثر من 4.5 مليون حبة، عُثر عليها مُخبأةً داخل إرسالية وردت عبر...

Continue Reading...

17 مايو 2021

9,435 6

غرِّد

تمكنت أمانة منطقة الشرقية من ضبط 3.5 طن من البرتقال والليمون الفاسد، ومصادرتها قبل توزيعها في سوق الخضار والفواكه المركزي بالدمام. جاء ذلك خلال الجولات الرقابية التي شنتها الإدارة...

Continue Reading...

17 أبريل 2021

5,124 0

غرِّد

مع بداية شهر رمضان تتغير العادات الغذائية مع الصيام، ويشعر البعض بنوع من التعب والإرهاق بسبب التوقف عن الطعام والشراب لساعات. ولتجنب الشعور بالجوع خلال ساعات الصيام، قال خبير التغذية...

Continue Reading...

22 مارس 2021

14,064 2

غرِّد

تركز بعض السيدات عقب ولادة أطفالهن على فقدان الوزن الزائد الذي نجم عن حملهن، ولكن هناك شيئا آخر يجب أن تركز عليه الأم بشكل أكبر بعد ولادة طفلها، ألا وهو تناول الأطعمة التي تمنحها الطاقة...

Continue Reading...

06 مارس 2021

7,476 0

غرِّد

تحتوي قشور البرتقال على مركبات الفلافونويد؛ مثل بولي ميثوكسي فلافون ومادة الهيسبيريدين، ومواد كيميائية نباتية أخرى تعزز الصحة بشكل كبير. إذ تعتبر الفلافونويد مركبات مضادة للأكسدة...

Continue Reading...

30 أغسطس 2020

14,532 0

غرِّد

يعد عصير البرتقال أحد العناصر الأساسية في وجبات الفطور. ومع ذلك يشير عدد من الخبراء إلى أنه قد لا يرقى إلى مستوى الفوائد التي يدعيها المسوقون، وربما يكون ضارا بالصحة أحيانا. وعلى الرغم...

Continue Reading...

26 يونيو 2020

8,022 0

غرِّد

تعتبر الحمضيات أو فاكهة الحمضيات من أكثر الفاكهة المطلوبة وموجودة في أغلب البيوت وتنتشر أكثر في فصل الشتاء، فما هي فاكهة الحمضيات؟ وما هي فوائدها؟ أهم الفوائد الصحية للحمضيات: تعتبر...

Continue Reading...

11 فبراير 2020

19,659 0

غرِّد

يعد البوتاسيوم من المعادن الكهربائية الحاملة للشحنة التي يحتاج لها الجسم ليعمل بشكل جيد، حيث إن 98% من البوتاسيوم في الجسم يتواجد في الخلايا العضلية والقليل في الخلايا العظمية والكبد...

Continue Reading...