نصائح طبية
هل تشعر بالتعب رغم حصولك على قسط من الراحة؟.. إليك الأسباب
ينصح الأطباء بالنوم لمدة ثماني ساعات يومياً على الأقل، لكن إذا كنت ممن ينامون حتى 10 ساعات يوميًا وأكثر، ورغم ذلك تعاني من التعب المستمر والإرهاق، وتظهر عليك علامات الإجهاد في اليوم...
استشاريان: المصافحة بقبضة اليد والكوع تُقلل نسبة انتقال عدوى "كورونا".. وهذه أفضلهما
أوضح استشاريان في الأمراض المعدية، أن المصافحة بقبضة اليد والكوع تقلل بنسبة كبيرة انتقال عدوى "كورونا" بين الأشخاص. وقال الاستشاريان الدكتور عادل خزندار، والدكتور نزار باهبري وفقاً...
-
8 نصائح هامة لحماية ظهرك وعمودك الفقري من التقوس والانحناء في المنزل والعمل
أخبار 24 17 فبراير 2021يعد العمود الفقري جزءًا حيويًا في الجسم، وتسبب العادات الخاطئة أحيانا إصابة هذا الجزء ببعض المشاكل مثل التقوس والانحناء، وغير ذلك من المشكلات التي يصل بعضها لآلام شديدة في الظهر قد تؤدي...18,111
0
-
"استشاري": 7 نصائح لخفض الكوليسترول الضار قبل تناول الدواء
أخبار 24 10 فبراير 2021وجه استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، باتباع عدة نصائح؛ من أجل خفض الكوليسترول الضار قبل تناول الدواء. وقال النمر رداً على سؤال وجه له، إنه يجب تقليل تناول...55,620
5
-
طعامهم في الصغر = صحتهم عند الكبر.. نصائح مهمة لتغذية طفلك
أخبار 24 07 فبراير 2021يظن البعض، أن تقديم أطعمة تحتوي على معدلات مرتفعة من الدهون والسكر للأطفال يمكن تغييره أو استبداله من خلال نظم صحية في المستقبل، إلا أن الدراسات أثبتت أن تقديم هذا النوع من الأطعمة،...6,021
0
-
"دوالي الأوردة".. أسبابها وطرق الوقاية منها
أخبار 24 28 يناير 2021وجهت مدينة الملك فهد الطبية، اليوم (الخميس)، 4 نصائح، لتقليل خطر الإصابة بدوالي الأوردة، منها ممارسة الرياضة لتحسين الدورة الدموية. وأوضحت المدينة أن دوالي الأوردة تحدث نتيجة ضعف في...23,259
0
-
استشاري أمراض القلب يحذر من خطورة تناول هذه الأدوية مع الشاي
أخبار 24 28 يناير 2021حذر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، من خطورة تناول بعض الأدوية مع الشاي بدلاً من الماء، مشيراً إلى 6 أنواع من الأدوية. وأوضح أن الأدوية التي لا ينصح بتناولها مع...32,664
0
-
هذه الأشياء لا يصلح استخدامها مرتين
أخبار 24 25 يناير 2021أغلب الأشخاص يحاولون إعادة استخدام الأشياء، إلا أن بعضها قد لا يصلح لعمليات إعادة التدوير المعتادة أو إعادة الاستخدام، وهو ما يطلق عليه المنتجات ذات الاستخدام الواحد، وفي هذا التقرير...39,300
4
-
مرض هشاشة العظام.. ما أعراضه وطرق الوقاية منه؟
أخبار 24 19 يناير 2021يعاني الكثير من البشر من هشاشة العظام أو ما يسمى بالعظام المسامية، وهي الحالة التي تكون فيها العظام وجودتها منخفضة، وقد لا يشعر الشخص بهذه الهشاشة إلا عند حدوث كسر في العظام. وتؤدي...16,473
0
-
"الصحة" توجّه نصائح للتغلب على أحد أكبر معوقات حصول البعض على لقاح "كورونا"
أخبار 24 18 يناير 2021قدّمت وزارة الصحة مجموعة من النصائح للتغلب على الخوف من الإبر، والذي يعد من أبرز الأمور الشائعة التي تمنع البعض من الحصول على اللقاح المضاد لفيروس كورونا المستجد. وحددت الوزارة عددًا...8,961
0
-
هل تعاني تشقق الشفاه؟ هذه هي الأسباب وطرق العلاج
أخبار 24 11 يناير 2021يعاني الكثير من الأشخاص في فصل الشتاء جفاف الشفاه المصاحب لتساقط وانكماش جلدها الرقيق، أو خدوش على هيئة خطوط طولية بسيطة، أو نزيف دموي خفيف أو كدمات دموية مع تورم الشفاه، وهو ما يمكن...15,942
0
-
استشاري يوضح العلاقة بين شرب الماء والشعور بالصداع والخمول.. وما هو التسمم بالماء؟
أخبار 24 07 يناير 2021أوضح استشاري جهاز هضمي وأمراض وزراعة الكبد، العلاقة بين شرب الماء والشعور بالصداع والخمول وقلة التركيز، وتأثير ذلك على البشرة والجهاز الهضمي وأمور أخرى لها علاقة بالصحة العامة. وقال...28,881
2
-
قد يُسبب الذبحة الصدرية.. "فهد الطبية" توضح المخاطر الصحية لتصلب الشرايين وطرق علاجه
أخبار 24 28 ديسمبر 2020قالت مدينة الملك فهد الطبية، إن تصلب الشرايين يحدث بسبب تراكم وتجمع مواد شحمية ودهنية متأكسدة على جدران الشرايين؛ ما يحد من تدفق الـدم إلى أعضاء الجسم. وأوضحت أن الأمراض التي تنتج عن...23,304
0
-
استشاري: نار "الكشتات" تسبب جفاف العين .. ويجب الالتزام بهذه النصائح
أخبار 24 20 ديسمبر 2020حذر استشاري القرنية والماء الأبيض وعمليات تصحيح النظر الدكتور سعد العنزي، من خطورة إشعال النار والجلوس بالقرب منها للتدفئة، على صحة العين. وقال العنزي، وفقا لـ"الرياض"، إن تلك...10,842
3
-
احذر .. الماء الدافئ بالليمون يسبب ضررا بالغا لصحة الأسنان
أخبار 24 20 ديسمبر 2020حذر أطباء أستراليون من تناول مشروب الماء الدافئ بالليمون، لما له من ضرر بالغ على صحة الأسنان. ونصح الأطباء بمركز سيدني لطب الأسنان بتجنب هذا النوع من السوائل، خاصة أن المشروبات الحمضية...17,736
2
-
ينتج عنه مشاكل في اتصال الدماغ بأعضاء الجسم.. "فهد الطبية" توضح أعراض الإصابة بـ"التصلب اللويحي"
أخبار 24 16 ديسمبر 2020أوضحت مدينة الملك فهد الطبية أعراض التصلب اللويحي المتعدد، مضيفة أن المرض يحصل في الدماغ والحبل الشوكي نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي لغلاف الحماية للحبل الشوكي "المائلين" التي تغطي...11,100
0
-
دراسة حديثة: الجزر يحمي الجسم من تصلب الشرايين وتراكم الدهون
أخبار 24 15 ديسمبر 2020توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن تناول الجزر يحمي الجسم من تصلب الشرايين وتراكم الدهون، وذلك بفضل "البيتا كاروتين" الذي يجعل الجزر يكتسب اللون البرتقالي. وذكر الأستاذ بقسم علوم الأغذية...13,500
1
-
هل من يملك وزناً صحياً ليس بحاجة لممارسة الرياضة أو النشاط البدني؟ استشارية تجيب (فيديو)
أخبار 24 14 ديسمبر 2020أكدت استشارية في مجال الصحة العامة، عدم صحة الادعاء بشأن عدم الحاجة لممارسة الرياضة أو النشاط البدني إذا كان الإنسان يملك وزناً صحياً. وقالت الاستشارية البحرينية كوثر العيد إن ممارسة...7,836
1
-
دراسة حديثة تتوصل لطريقة بسيطة لاختبار صحة القلب عبر صعود "السلالم"
أخبار 24 14 ديسمبر 2020توصلت دراسة حديثة أجراها علماء لوسيلة بسيطة وغير مكلفة لتقييم صحة القلب، وذلك من خلال صعود السلالم، حيث أكدت الدراسة أن من يصعد 60 درجة على السلالم من دون توقف في أقل من دقيقة فإنه...3,690
0
-
كيف تحافظ على صحة كليتك في 10 خطوات؟
أخبار 24 07 ديسمبر 2020تعد الكلى عضواً مهماً في الجسم، وتعمل على تنقية وتنظيف الدم، والتخلص من السوائل والماء الزائد الموجود بالجسم بتحويلها إلى بول، وضبط مستوى الأملاح والمواد الكيميائية الأخرى بالجسم، فضلا...755,205
2
!["استشاري": 7 نصائح لخفض الكوليسترول الضار قبل تناول الدواء](https://imgcontent.argaam.com/146x102/498f528a-9652-49dc-b122-b45f2453aa0f.jpg ""استشاري": 7 نصائح لخفض الكوليسترول الضار قبل تناول الدواء")
!["دوالي الأوردة".. أسبابها وطرق الوقاية منها](https://imgcontent.argaam.com/146x102/4a4b2485-20a5-49e9-957b-381dae2ec02b.jpg ""دوالي الأوردة".. أسبابها وطرق الوقاية منها")
!["الصحة" توجّه نصائح للتغلب على أحد أكبر معوقات حصول البعض على لقاح "كورونا"](https://imgcontent.argaam.com/146x102/4ea60c0f-52a2-46ea-81bb-9573d2f1e37e.jpg ""الصحة" توجّه نصائح للتغلب على أحد أكبر معوقات حصول البعض على لقاح "كورونا"")
![قد يُسبب الذبحة الصدرية.. "فهد الطبية" توضح المخاطر الصحية لتصلب الشرايين وطرق علاجه](https://imgcontent.argaam.com/146x102/d413c60f-2de3-4ed5-b2c6-fede47d4e9ce.jpg "قد يُسبب الذبحة الصدرية.. "فهد الطبية" توضح المخاطر الصحية لتصلب الشرايين وطرق علاجه")
![استشاري: نار "الكشتات" تسبب جفاف العين .. ويجب الالتزام بهذه النصائح](https://imgcontent.argaam.com/146x102/daa6f856-9d38-435b-a071-bb07824b74d6.jpg "استشاري: نار "الكشتات" تسبب جفاف العين .. ويجب الالتزام بهذه النصائح")
![دراسة حديثة تتوصل لطريقة بسيطة لاختبار صحة القلب عبر صعود "السلالم"](https://imgcontent.argaam.com/146x102/e80c4c9b-e120-4795-83ec-25382d318110.jpg "دراسة حديثة تتوصل لطريقة بسيطة لاختبار صحة القلب عبر صعود "السلالم"")
