الكافيين
6 نصائح لتفادي تأثير تغيّر أوقات النوم في رمضان
استعرضت وزارة الصحة مجموعة من النصائح والإرشادات لتفادي تأثيرات تغيّر بعض المواعيد خلال شهر رمضان، ما قد يؤثر سلباً على جودة النوم. وأكّدت الوزارة على ضرورة الابتعاد عن مسببات الأرق،...
6 أعراض للإفراط في تناول الكافيين.. وهذه طرق الوقاية
حذرت مدينة الملك سعود الطبية من الإفراط في تناول الكافيين، مؤكدة أنه قد يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية على الصحة العامة. وكشفت عن أبرز 6 أعراض لزيادة جرعة الكافيين وهي: صعوبة التنفس...
-
6 أطعمة تتناولها الأم وتسبب الغازات لدى الرضيع
01 فبراير 2023
6,579
0
تسبب الغازات والانتفاخ شعوراً بعدم الراحة لدى الرضع، الأمر الذي يثير قلق الأمهات اللاتي يلجأن للأدوية الطاردة للغازات أو رضعات الأعشاب الموصوفة لطرد الغازات مثل الينسون والنعناع. وينصح...
-
"الصحة": 6 أعراض حال تجاوز شرب 4 أكواب قهوة يوميًا
07 يناير 2023
16,668
11
حذرت وزارة الصحة من خطورة الإفراط في معدلات شرب القهوة يوميًا، والتي يجب ألا تتجاوز 4 أكواب، لما لها من تأثير مباشر على الصحة العامة، خاصة صحة القلب. وأوضحت الوزارة أن من أعراض زيادة...
-
إلزام المقاهي والمطاعم بالإفصاح عن نسبة الكافيين في المشروبات
سليمان العنزي
17 نوفمبر 2022
21,840
9
تعتزم الهيئة العامة للغذاء والدواء إلزام المنشأت الغذائية بالإفصاح عن محتوى الكافيين في المشروبات على قوائم وجباتها التي تقدمها للمستهلك خارج المنزل سواء الورقية أو الإلكترونية، أو على...
-
دراسة: استهلاك الكافيين خلال الحمل يؤثر على طول قامة الطفل
01 نوفمبر 2022
2,982
0
حذر باحثون من أن استهلاك الكافيين أثناء الحمل، حتى بكميات صغيرة، يمكن أن يكون له تأثير على طول الطفل مستقبلا. وأكد فريق من الباحثين في أمريكا أنه حتى حال تناول كمية صغيرة من الكافيين...
-
"الصحة": 6 أعراض لتناول جرعات زائدة من الكافيين
03 أكتوبر 2022
12,279
1
حذرت وزارة الصحة، من تناول جرعات كافيين أعلى من الكمية المناسبة يومياً والتي يبلغ الحد الأقصى لها 400 ملجم أو 4 أكواب من القهوة السوداء. وبيّنت الوزارة، أن أعراض زيادة جرعة الكافيين...
-
"سعود الطبية": تناول الكافيين أثناء الرضاعة يضر بصحة الرضيع وهذه البدائل الصحية
17 أغسطس 2022
4,644
0
أكدت مدينة الملك سعود الطبية أن الإفراط في تناول الكافيين أثناء الرضاعة يضر بصحة الرضيع، مشددة على ضرورة ألا تستهلك المُرضع أكثر من 300 ملغم من الكافيين باليوم. وبيّنت المدينة أن مادة...
-
"التجمع الصحي" يوضح أعراض زيادة الكافيين في الجسم وطريقة التعامل معه
14 يوليو 2022
5,715
0
أوضح تجمع الرياض الصحي الأول، أن أعراض زيادة الكافيين في الجسم تتمثل في الأرق والغثيان، وصعوبة التنفس، والهلوسة. وأضاف أن الأعراض تتضمن فقدان التحكم بالعضلات، والصداع وآلام الصدر،...
-
أعراض للإمساك تستدعي مراجعة الطبيب
22 مايو 2022
3,435
0
يعد الإمساك والإسهال أحد اضطرابات الهضم الواسعة الانتشار، ويعرف الإمساك طبيًا على أنه تعذر الإخراج لأقل من ثلاث مرات بالأسبوع، وفي حالة الإخراج يكون البراز جافًا ويخرج على شكل كتل مع...
-
"الغذاء والدواء" توضح الحد الأقصى للاستهلاك اليومي من الكافيين في رمضان
03 أبريل 2022
7,614
1
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء الحد الأقصى للاستهلاك اليومي من الكافيين للشخص البالغ السليم خلال شهر رمضان. وأكدت أن الحد الأقصى للاستهلاك اليومي للشخص البالغ من الكافيين لا يزيد...
-
مع اقتراب شهر الصيام.. "الصحة" تقدم عدة نصائح لإزالة الكافيين من النظام الغذائي بصورة مريحة
30 مارس 2022
7,698
0
قدمت وزارة الصحة عدة نصائح لإزالة الكافيين من النظام الغذائي بصورة مريحة وسلسة، دون شعور الشخص بالأعراض الانسحابية. وقالت الوزارة إن تقليل الكافيين قد يكون مهمة صعبة، كما أن...
-
شامبو الكافيين: فوائده وأضراره وطرق صنعه في المنزل
28 مارس 2022
3,366
0
هل تتساءل عن شامبو الكافيين وماذا يفعل لشعرك؟ فهو أحد أنواع الشامبو المنتشرة والشائعة والتي تستخدم لدعم صحة الشعر ونموه، لكن تختلف الأقاويل حول ما إذا كان من الصحيح استخدامه أم لا؟ لهذا...
-
مع اقتراب شهر رمضان.. هذه الأطعمة عليك تجنبها أثناء الصيام
24 مارس 2022
16,935
4
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يجب أن يستعد الشخص جسديًا وروحيًا لهذا الشهر لاغتنام فرص الطاعات فيه، ولقضائه على أفضل ما يكون، هذا على الجانب الديني، لكن على الجانب الصحي، فعلينا أن نهيئ...
-
لتحقيق أكبر فوائد صحية.. كم فنجانًا من القهوة يمكن تناوله يوميا؟
13 مارس 2022
6,117
0
أكد خبراء في مجال التغذية أن تناول القهوة ومنح الجسم كمية من الكافيين له فوائد صحية عديدة، محذرين في الوقت ذاته من الإفراط في تناولها يوميا لما له من مخاطر. وأوضحت استشارية التغذية...
-
هل يتسبب الشاي في ارتفاع ضغط الدم؟ علماء يوضحون
04 مارس 2022
11,766
0
أكد علماء أن نوعين شائعين من الشاي يتسببان في ارتفاع ضغط الدم خلال فترة مؤقتة، رغم الدلائل التي تشير إلى كون الشاي معززًا للصحة، إلا أن النوعين يحتويان على الكافيين بكمية كبيرة. وأشارت...
-
"الصحة": القهوة صديقة كل وقت.. والإفراط في تناولها يعرضك لـ6 مشكلات صحية بارزة
01 مارس 2022
24,189
1
أوصت وزارة الصحة محبي مشروب القهوة بالالتزام بالحد الطبيعي من الكافيين يوميا لتجنب أضرارها على الصحة العامة. وأوضحت في رسائلها التوعوية أنه برغم أن القهوة صديقة إلا أن الحد الأقصى من...
-
خبيرة تغذية توضح متى تبطئ القهوة عمل الدماغ البشري
24 فبراير 2022
4,944
0
قالت أخصائية التغذية الروسية، ناتاليا كروغلوفا، إن شرب القهوة قد يؤدي لبطء عمل الدماغ والجهاز العصبي ككل، وذلك في حالة معينة. وأضافت أن الكثير من الناس يتعاملون مع القهوة ليس فقط...
-
دراسة: القهوة تحمي الجسم من أمراض قاتلة.. وتحذير من خلطها بالسكر أو الكريمة
20 فبراير 2022
8,148
0
كشفت دراسة علمية حديثة، عن فوائد كبيرة للقهوة، أبرزها حماية الجسم من بعض الأمراض القاتلة. وأفادت الدراسة التي أجراها الباحثون في جامعة "ماكماستر" الكندية، ونشرت نتائجها في مجلة "نيتشر...
-
أبرزها التدخين والكافيين والأطعمة الحارة.. "فهد الطبية" تحذر من مهيجات الارتجاع المريئي
20 ديسمبر 2021
4,668
0
أوصت مدينة الملك فهد الطبية بتجنب مهيجات الارتجاع المريئي كافة، لما لها من أضرار بالغة على الصحة العامة. وأوضحت أن الارتجاع المريئي حالة مرضية شائعة تحدث بسبب رجوع حمض المعدة...
!["الصحة": 6 تداعيات خطيرة حال تجاوز شرب 4 أكواب قهوة يوميًا](https://imgcontent.argaam.com/146x102/ec08efea-fdcf-47a9-9a9b-0f52ac3b507b.jpg ""الصحة": 6 تداعيات خطيرة حال تجاوز شرب 4 أكواب قهوة يوميًا")
!["التجمع الصحي" يوضح أعراض زيادة الكافيين في الجسم وطريقة التعامل معه](https://imgcontent.argaam.com/146x102/dd3af4c1-0465-41dd-a5b0-839a77dd3c59.jpg ""التجمع الصحي" يوضح أعراض زيادة الكافيين في الجسم وطريقة التعامل معه")
