الطعام

22 نوفمبر 2021

3,972 0

غرِّد

يصطدم العديد من الأشخاص الساعين لإنقاص الوزن بنتائج مخيبة للآمال وتتنافى مع قسوة الالتزام بنظام غذائي صارم لفقدان الوزن، وما يتطلبه ذلك من جهد كبير. وأرجع خبراء في التغذية فشل الحمية...

Continue Reading...

14 نوفمبر 2021

12,288 0

غرِّد

بعض الأشخاص يأكلون ولا يشعرون بالشبع، وقد لا يرجع الأمر لحالة صحية مزمنة إذا أجريت الفحوص الطبية ولم تجد لهذا الإحساس سببًا طبيًا. في التقرير التالي نستعرض بعض الأسباب التي تجعلك تأكل...

Continue Reading...

11 نوفمبر 2021

7,281 2

غرِّد

يذهب السياح عادةً في رحلات حول العالم لزيارة المعالم الأثرية والثقافية والترفيهية، ولكن هناك عدة منصات سياحية تروّج للرحلات عبر عرض الأكلات الشعبية والخاصة بكل بلد. وكما يشتهر المطبخ...

Continue Reading...

03 نوفمبر 2021

6,201 0

غرِّد

كشفت مدينة الملك عبدالله الطبية عن خطوات تساعد في تقليل كمية استهلاك الملح في الطعام، وذلك لما تسببه كثرة الأملاح من أضرار صحية. ونصحت المدينة الطبية باستبدال الملح، وذلك من خلال...

Continue Reading...

22 أكتوبر 2021

3,942 0

غرِّد

ربما تكون قد سمعت أكثر من مرة أحد الأشخاص يقول إنه لم يستسغ مذاق الطعام أثناء رحلة على متن الطائرة، وقد يؤدي هذا إلى انطباع أن شركة الطيران تقدم طعاما سيئا، لكن الحقائق العلمية تقول عكس...

Continue Reading...

20 أكتوبر 2021

6,807 0

غرِّد

يقاوم جهاز المناعة الأمراض التي تهدد جسم الإنسان، وتساعد بعض الأطعمة في دعم نظام المناعة والحفاظ على الصحة العامة. وعند دخول الأجسام المسببة للمرض إلى الجسم فإن ذلك يحفز الاستجابة...

Continue Reading...

18 أكتوبر 2021

7,551 2

غرِّد

قدمت دراسة حديثة، مجموعة من الأطعمة التي يمكن الاستعانة بها في حالات الصدمات الجسدية أو العاطفية من أجل تخطيها، والحفاظ على الصحة وتحسين الحالة المزاجية. وأوضحت الدراسة التي نشرت بموقع...

Continue Reading...

15 أكتوبر 2021

24,015 1

غرِّد

حذّرت استشارية الغذاء والتغذية، الدكتورة سها عبدالجواد، من خطورة تناول الأطفال للأكل الحار؛ كونه يسبب بعض الاضطرابات الصحية لهم. وقالت عبدالجواد في مداخلة مع برنامج "اليوم" على قناة...

Continue Reading...

14 أكتوبر 2021

18,810 1

غرِّد

لجأت شركة في سنغافورة إلى الاعتماد على يرقات ذبابة "الجندي الأسود"، لتحويل بقايا الطعام إلى علف حيواني وسماد زراعي ومواد أخرى. وتتغذى ذبابة الجندي الأسود على بقايا الطعام ثم تجفف وتصبح...

Continue Reading...

14 أكتوبر 2021

23,907 0

غرِّد

تحتوي بعض الأطعمة والمشروبات على خصائص فريدة تجعلها من المضادات الطبيعية للفيروسات، وبالتالي تساهم بقوة في الوقاية من العدوى الفيروسية. ويمكن الاستفادة من تلك الأطعمة سواء بالمضغ أو...

Continue Reading...

10 أكتوبر 2021

3,081 0

غرِّد

كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أمريكيون، أن تناول الأطعمة المالحة مثل البيتزا أو البطاطس المقلية قبل النوم مباشرةً قد تسبب الأرق. وأشارت الدراسة التي نشرها موقع "medscape" الطبي...

Continue Reading...

15 سبتمبر 2021

3,531 0

غرِّد

هناك اختلافات كبيرة بين عدم تحمّل الطعام، والحساسية تجاه الطعام، فالأخيرة تحدث كرد فعل من جهاز المناعة على طعام ما تعتقد أنه ضار، بينما الأولى هي استجابة الجهاز الهضمي لدى تناول نوع من...

Continue Reading...

25 أغسطس 2021

5,091 0

غرِّد

أكدت خبيرة تغذية بريطانية أن رغبة الشخص الشديدة في تناول طعام معين قد تشير إلى إصابته بمشاكل نفسية أو جسدية، تجعله لا يستطيع مقاومتها. وبينت الخبيرة لورين كرافن أن شدة اشتياق الشخص...

Continue Reading...

19 أغسطس 2021

9,924 1

غرِّد

بعد الظروف الاستثنائية التي شهدها العالم في 2020، متمثلة في تفشي فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، والاضطرار إلى بقاء الأطفال في المنزل لفترات طويلة، ومع اقتراب العودة للمدارس، قد يصبح...

Continue Reading...

10 أغسطس 2021

42,981 11

غرِّد

جدّدت أمانة منطقة الرياض، اليوم (الثلاثاء)، تحذيرها من وضع بقايا الأطعمة للطيور والحيوانات الضالة في الشوارع، مشيرةً إلى أن ذلك يُعد سلوكًا مخالفًا للأنظمة. وأهابت الأمانة بالجميع عدم...

Continue Reading...

10 أغسطس 2021

5,550 0

غرِّد

استحدث خبراء التغذية العديد من الأنظمة الغذائية التي تهدف لإنقاص الوزن خلال الآونة الماضية، على رأسها التوقف تمامًا عن تناول الطعام لفترة تتراوح من 8 إلى 16 ساعة على مدار اليوم، بما...

Continue Reading...

26 يوليو 2021

28,149 0

غرِّد

يرى البعض أن تناول الطعام مسلوقًا قد يفقده نكهته اللذيذة، إلا أن الفوائد الصحية التي تعود على المرء من تناول بعض الأطعمة مسلوقة، قد يدفع هؤلاء لإعادة التفكير.  ونشر موقع "بولد...

Continue Reading...