طرق التخسيس

"سعود الطبية": إبر "المنجارو" غير فعالة في إنقاص الوزن
أكدت مدينة الملك سعود الطبية عدم فعالية إبر "المنجارو" للتخسيس في إنقاص الوزن المستديم للباحثين عن البدائل غير الجراحية. وبينت أن هذه الحقن علاج مؤقت لزيادة الوزن، حيث إن الكثير من...

"إبر التخسيس" هوس "البدناء" الجديد
شهدت الفترة الأخيرة لجوء الكثير من الأشخاص إلى استخدام إبر التخسيس لفقدان الوزن؛ أملاً في الحصول على جسم صحي رشيق. وفي استطلاع رأي، قالت مواطنة لـ"أخبار 24"، إنها استخدمت إبر التخسيس،...
-
يفتت حصوات الكلى.. 6 فوائد صحية للقرع المُر (الحنظل)
55,9261
يُعرف القرع المُر بعدة أسماء مثل الحنظل والكمثرى البلسمية والخيار الكوري، وهو نبات عشبي حولي زاحف تشبه ثماره الكوسا أو الخيار ولكنه يبرز على سطحها الخارجي نتوءات كثيرة وتتميز بمذاقها...
-
تحارب الدهون وتقي من الزهايمر.. 6 فوائد صحية للقهوة الخضراء
12,2765
تتميز القهوة الخضراء بأنها حبوب قهوة خام لم تخضع لعملية التحميص، لذلك فهي تحتفظ بلونها، وخصائصها الصحية، والعديد من العناصر الغذائية، مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة، من دون أي مؤثرات...
-
طبيب جلدية يحذر من ارتداء مشدات البطن لفترات طويلة.. ويوضح مخاطرها
8,8380
حذّر طبيب الأمراض الجلدية الدكتور بديع عرموش الجميع من ارتداء مشدات البطن العادية أو الحرارية لفترات طويلة، بهدف التخسيس، وذلك لتسببها في مشاكل صحية للجسم. وقال الدكتور عرموش، خلال...
-
مُختص يوضح كيفية خروج الدهون التي تنتج عن إنقاص الوزن من الجسم
35,2351
أوضح أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني المشارك بجامعة طيبة، الدكتور محمد الأحمدي، مصير الدهون التي يفقدها الشخص في حال إنقاص وزنه، وكيف تخرج من الجسم. وبيّن الأحمدي خلال لقائه مع برنامج "من...
-
خبير تغذية ينصح بثلاثة أمور تضمن إنقاص الوزن بشكل صحي
12,8100
نصح خبير التغذية، الدكتور روهيني باتيل، بثلاثة أمور من أجل فقدان الوزن بشكل صحي للمبتدئين خلال اتباعهم حمية غذائية. وأوضح باتيل وفقاً لصحيفة "إنديان إكسبريس"، أن أولى تلك التوصيات هو...
-
هذه الأمور البسيطة تُساهم في التخلص من الوزن الزائد
13,6140
نصح مختصون بعدة أمور بسيطة يُساهم اتباعها في التخلص من الوزن الزائد دون الحاجة إلى الاعتماد على أنظمة تخسيس قاسية. وأوضح المختصون وفقاً لموقع "Eat This Not That"، أن تلك النصائح تشمل...
-
استشاري يوضح أبرز العوامل التي تُعجل ظهور علامات الشيخوخة
21,5221
أوضح استشاري أمراض وجراحة الجلد والليزر، الدكتور سليم الكريع، أبرز العوامل التي تُعجل ظهور علامات الشيخوخة في سن مبكرة. وبيّن الكريع خلال لقائه ببرنامج "سيدتي" على قناة "روتانا...
-
استشاري يوضح أسباب الشعور بالاكتئاب والتعب بعد عمليات التكميم.. ومدى فائدة "إبر التخسيس"
14,3850
أوضح أستاذ واستشاري جراحة السمنة والمناظير، الدكتور عائض القحطاني، بعض أسباب الإصابة بالاكتئاب والهزال والتعب وتساقط الشعر بعد إجراء عمليات تكميم المعدة. وقال القحطاني خلال إحدى حلقات...
-
أخصائية تغذية تنصح بالابتعاد عن مشروبات "الدايت" لهذا السبب
14,4151
نصحت أخصائية التغذية، وسام باكير، بالابتعاد عن تناول مشروبات "الدايت" كونها غير مفيدة لمن يقبلون على إنقاص وزنهم. وقالت باكير خلال إحدى حلقات برنامج "سيدتي" على قناة "روتانا خليجية"،...
-
4 خطوات غذائية يمكنك من خلالها الحصول على جسم مثالي والقضاء على "الكرش"
20,6490
نصح عدد من أخصائيي التغذية بضرورة اتباع عدة خطوات؛ من أجل فقدان الوزن والحصول على معدة مثالية مسطحة خالية من الدهون. وأوضح الأخصائيون وفقاً لموقع "Eat This Not That"، أن التخلص من...
-
كل ما تريد معرفته عن الكبسولة المبرمجة للتخسيس
15,0840
تمثّل خسارة الوزن بشكل سريع حلماً لكل من يعانون من البدانة والسمنة، ما يدفعهم لاتخاذ طرق مختصرة للوصول للوزن المثالي بعيداً عن وسائل خسارة الوزن التقليدية كممارسة الرياضة أو اتباع...
-
أشهر 10 خرافات حول إنقاص الوزن.. وإليك الطريقة السحرية للحمية
16,2630
يقع بعض الأشخاص الراغبين في فقد الوزن في مشاكل نتيجة معتقدات ومعلومات خاطئة حول طرق وأساليب فقدان الوزن دون التحقق من مدى صحتها. ويضطر هؤلاء لاتباع بعض العادات أو النظم الغذائية ظنا...
-
يساعدك على فقد الوزن الزائد.. تعرف على نظام "حمية القمر" للتخسيس
14,5323
انتشر في الآونة الأخيرة نظام "حمية القمر" الغذائي لإنقاص الوزن، حيث لجأ الكثير من نجمات هوليوود إليه ومن بينهن النجمة مادونا، لخسارة الوزن والرشاقة. وتقوم فكرة هذا النظام على نظرية مدى...
-
7 أمراض خطيرة قد يسببها نظام "كيتو" الغذائي.. تعرّف عليها
10,1610
أظهرت نتائج دراسة حديثة، الآثار السلبية التي يمكن أن يسببها نظام "كيتو" الغذائي على الإنسان، والتي قد تهدد حياته بصورة كبيرة. ويعد "كيتو" نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات وعالي...
-
%30 من مستخدمي إبر التخسيس يعانون من اضطراب الجهاز الهضمي
10,4011
أكد استشاري جراحة السمنة والمناظير الدكتور عايض القحطاني لـ«الوطن»، على عدم وجود علاقة مباشرة لإبر التخسيس بالفشل الكلوي، مشيرا إلى أن الجفاف وقلة الشرب والأكل قد تؤثر على...
-
كبسولات تخسيس جديدة تخدع معدتك لتشعر أنها ممتلئة!
17,7990
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على كبسولات تخسيس جديدة، تقوم بخداع معدتك لتشعر أنها ممتلئة وذلك لأصحاب الوزن الزائد! حيث قامت شركة جليسيس للتكنولوجيا الحيوية بتطوير المنتج،...
-
محاذير عند تطبيق الأطفال للريجيم
4,7190
عندما يطبق الأطفال حمية غذائية للتخلص من الوزن الزائد، يجب مراعاة بعض الأمور حتى لا يؤثر الريجيم على صحته، إليك أهمها. تلجأ كثير من الأمهات إلى تطبيق حمية غذائية مع أطفالهن الذين...
-
دواءان محظوران يروَّج لهما للتخسيس على الإنترنت ومواقع التواصل
14,6732
حذّرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من مستحضري تجميل يروَّج لهما عبر مواقع التواصل المختلفة بأنهما للتخسيس وإنقاص الوزن، بسبب تسويقهما بادعاءات مضللة وغش أحدهما بمادتين دوائيتين محظورتين...