القلق

يلعبن على وتر "محو القلق".. "حمّى هروب الخادمات" تسابق أيام رمضان
عصابة تخطط، وعاملة تلي عاملة، وعميل متضرر.. هذا واقع مكتسح منذ سنوات، ولكن يشع نوره قُبيل رمضان.. هل الجشع هو السبب؟ أم ضغط العمل؟ موضوع أصبح متشعبًا ومرهقًا.. عصابة تديرهن بصورة غير...

دراسة: التسويف يتسبب في زيادة القلق والاكتئاب والتوتر
كشفت دراسة حديثة، أن التسويف يتسبب في مستويات عالية من الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب والتوتر، خاصة لدى الطلاب الجامعيين. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة "صوفياهميت"...
-
4 أسباب لفقدان الشهية لدى الأطفال (صور)
12,5880
ينعكس عدم تناول القدر الكافي من الطعام بسبب فقدان الشهية بالسلب على صحة الطفل، ويجعله أضعف من أقرانه ويؤثر على مناعته ويتسبب في إصابته بأنواع العدوى المختلفة. ويُنصح بعدم الضغط على...
-
"الصحة النفسية": خطورة الاكتئاب تزيد حال كان الدخل أقل من 5 آلاف ريال
13,14024
قال المركز الوطني للصحة النفسية اليوم (الثلاثاء)، إن خطورة الإصابة بالاكتئاب تزيد حال كان الدخل أقل من 5 آلاف ريال. وأضاف أن معدل خطورة الإصابة بالاكتئاب أعلى لدى الفئة العمرية أكثر من...
-
"سعود الطبية" تحذّر من اضطراب القلق العام وتبين أعراضه
10,4371
حذّرت مدينة الملك سعود الطبية بالرياض، مما يسمى اضطراب القلق العام، مبينة الأعراض الدالة على إصابة الشخص به. وأوضحت المدينة أن اضطراب القلق العام يمكن أن يتسبب في حدوث أعراض نفسية...
-
فهد الطبية: 5 أعراض تنذر بإصابتك باضطراب ما بعد الصدمة.. وهذه طرق علاجه
3,4050
سلطت مدينة الملك فهد الطبية الضوء على الأعراض التي تشير إلى إصابة الفرد باضطراب ما بعد الصدمة، وهو اضطراب يحدث نتيجة التعرض لصدمة أو حادث مأساوي. وذكرت أن أعراض الإصابة تتمثل في تكرار...
-
دراسة حديثة : 4 مخاطر صحية قد يسببها القلق والتوتر
5,0520
كشفت دراسة طبية أمريكية حديثة، عن آثار صحية مدمرة محتملة، للذين يعانون القلق والتوتر. وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة كاليفورنيا الأمريكية، ونشرت في مجلة وقائع الأكاديمية الوطنية...
-
"سعود الطبية" توضح العادات الصحية التي تساعد في التغلب على الأرق
4,6800
بينت مدينة الملك سعود الطبية العادات الصحية التي تساعد في التغلب على الأرق الذي يقض مضاجع كثيرين ويمنع عنهم النوم الهادئ. وأوضحت أن ما يساعد على التغلب على الأرق تجنب التدخين والنوم...
-
منها الإمساك وانقطاع النفس.. حالات غير متوقعة تدل على حاجتك لأداء التمارين (صور)
17,4781
لا تسبب قلة الحركة الخمول فقط بل تعتبر عاملا قويا للإصابة بأمراض القلب، حيث اكتشف العلماء دور بروتين يدعى اللبتين في أمراض القلب لدى من تتميز حياتهم بقلة الحركة. وتحمي ممارسة التمارين...
-
أخصائي: 30% من المجتمع السعودي يُعاني من القلق وهذه علامات تحوله إلى مرض (فيديو)
9,7475
كشف أخصائي العلاج النفسي الدكتور منصور العسيري، اليوم (الجمعة)، عن نسبة الأشخاص المصابين بالقلق في المجتمع السعودي، مشيراً إلى الوسيلة الصحيحة لتجنّب الإصابة به ومحذراً من تحوله إلى...
-
أسباب حكة فروة الراس وكيف تتخلص منها؟
16,0710
من منا لم يتعرّض من قبل لحكة فروة الراس؟ بالتأكيد لا أحد، فإن حكة الرأس الشديدة قد تكون علامة تنبهك إلى وجود مشكلة ما ينبغي حلها، سواء جفاف الشعر، والقشرة، أو مرض جلدي. وفي هذا المقال...
-
استشاري نفسي ينصح بثلاثة أشياء لتخفيف التوتر والقلق
23,9528
نصح استشاري الطب النفسي والإدمان الدكتور محمد المقهوي، مَن يعاني من التوتر أو القلق باتباع 3 أشياء لتخفيف تلك الحالة. وقال المقهوي إن من الأفكار التي تساعد على تخفيف التوتر والقلق،...
-
هل هناك علاقة بين تناول الطعام والقلق؟.. "فهد الطبية" توضح
10,7316
أكدت مدينة الملك فهد الطبية، أن هناك علاقة بين تناول الأشخاص بعض الأطعمة والمشروبات، وبين زيادة أو انخفاض مستويات القلق والتوتر لديهم. وأوضحت المدينة، أن الملح يُساهم بارتفاع ضغط الـدم...
-
كيف أصبحت سعيدة؟ خطوات لمواجهة الغضب والاكتئاب
2,7270
"بعد أكثر من 20 شهرًا، في ظل فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، تلاشى فيها التواصل مع الأصدقاء، وازداد فيها الحزن وخيبة الأمل أحيانًا، وتعالى فيها الصراخ والغضب من الطرق العالمية في...
-
أخصائية توضح أبرز علامات الإصابة باضطراب "الهشاشة النفسية".. والتأثيرات المُصاحبة له
7,4911
أوضحت أخصائية الإرشاد النفسي والتربوي، ميساء شلدان، بعض العلامات التي تدل على إصابة الشخص باضطراب "الهشاشة النفسية"، والتأثيرات المصاحبة له. وبيّنت شلدان في لقاء على قناة "الإخبارية"،...
-
كيف يمكن للتوتر والقلق أن يؤثرا في مرض السكري؟.. "مركز تعزيز الصحة النفسية" يوضح
8,4271
أوضح المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية، كيفية تأثير التوتر والقلق في مرض السكري وكيف يؤديان إلى تفاقم المرض. وأبان المركز أن مرض السكري يتأثر بمدى شعور الشخص بالقلق والتوتر وذلك من...
-
استشاري طب نفسي يوضح ما هي متلازمة "الاكتناز القهري" وما علاماتها
31,0983
أوضح استشار الطب النفسي الدكتور وليد السحيباني، ما المقصود بمتلازمة "الاكتناز القهري" التي تلاحق الأشخاص الذين يعانون الخرف في الكبر، وتندرج ضمن أمراض الوسواس القهري. وقال الدكتور...
-
السهر لوقت متأخر وتناول اللحوم.. عادات يومية سيئة تعجل بظهور الشيخوخة
12,3150
تؤدي بعض العادات اليومية السيئة إلى التعجيل بظهور آثار الشيخوخة المبكرة لدى ممارسيها، لما لها من تأثيرات ضارة في صحة الإنسان. ويمارس بعض الأشخاص هذه العادات في حياتهم اليومية بشكل...
-
أخصائية توضح أبرز سمات الشخصيات القلقة.. ومتى يمكن اكتشافها (فيديو)
12,0151
تحدثت أخصائية العلاج النفسي نجلاء الفهد، عن أبرز الأشياء التي تميز الشخصية القلقة، والفرق بينها وبين الشخصية المُضطربة. وأوضحت الفهد في لقاء ببرنامج "سيدتي" على قناة "روتانا خليجية"،...
-
"الصحة" توضح أسباب وأعراض اضطراب القلق.. وعلاقة اللون الأخضر في علاجه
7,7641
أوضحت وزارة الصحة ما هو المقصود بالقلق وهل من الممكن أن يصبح اضطراباً، مبينة أعراضه وأسبابه وطرق علاجه، وعلاقة اللون الأخضر في علاجه أو تجنب حدوثه. وقالت الوزارة إن القلق شعور طبيعي في...