سوء التغذية

منها تناول الأغذية المكشوفة.. "الغذاء والدواء" تُحذر الحجاج من العادات الغذائية الخاطئة
استعرضت الهيئة العامة للغذاء والدواء، أبرز العادات الغذائية الخاطئة التي يجب تجنبها من قبل الحجاج خلال أداء مناسك حج هذا العام 1443هـ. وأوضحت الهيئة، أن أبرز العادات الغذائية الخاطئة...

4 أضرار لزبدة الفول السوداني.. تجنبها
يفضل العديد من الأشخاص إضافة زبدة الفول السوداني لوجباتهم، لفوائدها العديدة على صحة الجسم، والتي منها إنقاص الوزن. ولكن على الرغم من مدها الجسم بالعديد من الفوائد، إلا أن لها بعض...
-
"الصحة": 4 نصائح لتجنب مشاكل الإفراط في تناول الطعام أثناء العيد
6,5970
قدمت وزارة الصحة، عدة نصائح لتجنب المشاكل الصحية الناتجة عن الإفراط في تناول الطعام أثناء فترة عيد الفطر المبارك. وأوضحت الوزارة أن النصائح تشمل تناول وجبة صحية قبل الذهاب للوليمة، مع...
-
أخصائية تغذية تكشف عن معتقد خاطئ يُمارَس عند فقدان الوزن ( فيديو)
11,8595
كشفت أخصائية التغذية، نوف آل عباس، عن معتقد خاطئ يمارسه البعض في مسألة فقدان الوزن، والتي قد تضر بصحة الإنسان. وأوضحت "نوف"، خلال حديثها في برنامج " اليوم" على قناة "الإخبارية"، أن من...
-
استشاري: رفع الأثقال ليس له علاقة بقصر القامة.. وهذا هو السبب الرئيسي لـ"التقزم"
18,1832
قال استشاري الأطفال والغدد الصماء باسم بن عباس، إن رفع الأثقال ليس له علاقة بقصر القامة، محذراً الرياضيين من استخدام بعض الهرمونات التي تؤثر بشكل سلبي على الجسم. وأوضح "بن عباس" خلال...
-
ماذا يحدث في الجسم عند التخلي عن الحلويات لشهر كامل
6,9420
أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن تخلي الشخص عن تناول الحلويات خلال شهر واحد، يفقده 4 كيلوغرامات من وزنه. وأوضحت الأخصائية الروسية في حديث لوكالة نوفوستي...
-
مرض غامض يفتك بحياة 97 شخصًا في جنوب السودان
8,0942
وصلت أعداد الوفيات الناجمة عن المرض الغامض الذي يضرب ولاية جونجيلي بجنوب السودان حوالي 97 شخصًا حتى الآن، فيما كانت آخر ضحية امرأة مسنة. وأشارت السلطات الصحية إلى أن أغلب الضحايا من...
-
لا يفرق بين غني وفقير.. خبراء التغذية يحذرون من أخطر خلل صحي!
3,1650
سلط عدد من خبراء الصحة والتغذية الضوء على أهمية ممارسات التغذية الصحيحة التي يقولون إنها مفتاح لمعالجة مشكلة سوء التغذية، مؤكدين بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع "بولدسكاي" Boldsky،...
-
استشاري تغذية: زيادة تناول "البروستد" والبطاطس المقلية من أبرز مسببات سرطان الثدي
16,9891
حذر استشاري التغذية السريرية الدكتور عبدالعزيز العثمان من الإكثار من تناول الأطعمة المقلية مثل "البروستد" والبطاطس، لكونها من أبرز مسببات سرطان الثدي. وقال الدكتور العثمان خلال...
-
عليك تجنبها.. هذه الأطعمة تزيد من الالتهابات
14,2714
عليك إدراك أن غذاءك اليومي، يؤثر بالسلب أو الإيجاب على صحتك، وهناك بعض الأطعمة التي قد تزيد من الالتهابات، وأخرى قد تقاومها، وفي هذا التقرير نستعرض عددًا من الأطعمة التي قد تزيد من...
-
أعراض تخبرك أن جسمك مليء بالسموم
38,9700
تشير أجسادنا إلينا أحيانًا ببعض الأعراض لتنبهنا بأن هناك بعض الأشياء ليست على ما يرام، ومن بين هذه الأشياء، أن نسبة السموم قد ارتفعت، وهو ما يجب الانتباه إليه. ونستعرض في هذا التقرير،...
-
مضاعفات سوء التغذية وطرق الوقاية منها
20,0700
تعرف منظمة الصحة العالمية، مصطلح سوء التغذية، بأنه الإفراط أو نقص الأغذية التي يتناولها الفرد، مع عدم التوازن بين ما يتناوله وما يستهلكه في نشاطاته اليومية. ويؤثر سوء التغذية على وظائف...
-
احذر.. الإكثار من تناول هذه الأطعمة قد يسبب تساقط الشعر
37,5036
حذر خبراء في مجال الصحة والتغذية، من الإكثار من تناول مجموعة معينة من الأطعمة قد تسبب تساقط الشعر وفقدان حيويته، مشيرين إلى ضرورة اتباع نظام غذائي صحي مفيد لصحة الشعر. وأوضح الخبراء...
-
7 علامات تحذيرية في الجسم تشير إلى وجوب الحد من شرب القهوة
28,3530
يعتاد بعض الأفراد شرب القهوة بشكل يومي، وقد ينتج عن الإفراط في تناولها بعض الآثار الجانبية مثل التوتر أو الانفعال. ومن الآثار الجانبية الأخرى التي تدل على حاجة المرء للتقليل مما يشربه...
-
رياضات يمكنها التحكم في العوامل الوراثية للسمنة.. تعرف عليها
8,6941
يشخص الأفراد بالإصابة بالسمنة عندما يساوي مؤشر كتلة الجسم 30 أو أكثر، وهو المؤشر الذي يمكن حسابه بقسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر، ووفقًا للدراسات الحديثة، فإن هذه الإصابة...
-
دراسة: تناول العشاء في الخارج باستمرار يرتبط بالوفاة المبكرة
8,9762
نشر موقع "تايمز نيوز ناو" الهندي تقريرا سلط فيه الضوء على موضوع تناول العشاء في الخارج بصورة مستمرة، مؤكدا أن دراسة جديدة خلصت الى انه قد يزيد من خطر الإصابة بعدد كبير من الأمراض...
-
علامات تدل على أنك لا تحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية
25,6140
قد لا يسبب تناولك للأطعمة السيئة لمدة يوم أو أسبوع ضرر كبير بالجسم، ولكن عندما تستمر على هذا النظام الغذائي السيئ لفترة طويلة، فإن جسمك سيفتقر إلى العناصر الغذائية التي يحتاج إليها،...
-
هذا ما سيحدث لك عندما تتخلى عن تناول الوجبات السريعة
20,2470
حذر اختصاصيو التغذية العلاجية، من تأثير تناول الأطعمة السريعة على الجسم؛ لأنه قد يكون أخطر مما نتوقع على الصحة؛ خاصة عندما يصل الأمر لدرجة الإدمان على تناولها. وأوضح...
-
لصحة الكبد.. ابتعد عن تناول هذه الأطعمة
31,4254
أكدت دراسات خاصة بالتغذية العلاجية، أن الاعتناء بالنظام الغذائي له دور حيوي في الحفاظ على صحة الكبد، وبالتالي على الصحة العامة، لأنه يلعب دورًا أساسيًا في تنظيم العديد من...
-
النمر: استهلاك علبة واحدة يومياً من المياه الغازية المُحَلاّة يزيد فرصة الإصابة بـهذه الأمراض
30,63910
حذر الاستشاري وأستاذ أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، من مخاطر الاستهلاك اليومي للمياه الغازية المُحَلاّة. وقال النمر إن استهلاك هذه النوعية من المياه يومياً يزيد من فرصة حدوث أمراض...