انقاص الوزن
"إبر التخسيس" هوس "البدناء" الجديد
0
غرِّد
شهدت الفترة الأخيرة لجوء الكثير من الأشخاص إلى استخدام إبر التخسيس لفقدان الوزن؛ أملاً في الحصول على جسم صحي رشيق. وفي استطلاع رأي، قالت مواطنة لـ"أخبار 24"، إنها استخدمت إبر التخسيس،...
6 أسباب لعدم فقدان الوزن.. ستفاجئك
تغيير النظام الغذائي، وممارسة التمارين في الصالة الرياضية، وزيادة فترة المشي، الخطوات الأولى الشائعة بين الذين يحاولون إنقاص وزنهم. تظهر الأبحاث أن قلة النوم، وعدم شرب كمية كافية من...
-
منها إنقاص الوزن.. 4 فوائد لتناول الأطعمة الغنية بالألياف
16 مايو 2023
9
0
نصحت مدينة الملك سعود الطبية بالحرص على تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والخضراوات الورقية. وأوضحت المدينة أن تلك الأطعمة تساعد في زيادة الإحساس بالشبع، وبالتالي إنقاص...
-
8 مشروبات تساعد في فقدان الوزن
30 أبريل 2023
0
0
تعد مشكلة زيادة الوزن إحدى المشكلات الشائعة بعد انتهاء عيد الفطر بسبب تناول كميات كبيرة من الحلويات خلال تلك الفترة، ولذلك أوصى علماء التغذية بـ8 مشروبات يومية تساعد الجسم في فقدان...
-
بجسد مترهل.. صورة صادمة لأمريكي خسر 152 كجم من وزنه
26 أبريل 2023
5,307,402
6
خسر رجل من ولاية كارولينا الجنوبية بالولايات المتحدة، 152 كلجم من وزنه، في رحلة تخسيس مثيرة استغرقت نحو عامين. ونشر كول بروشاسكا، صورة صادمة على مواقع التواصل الاجتماعي لجسمه قبل وبعد...
-
الرياضة.. "أسلوبُ حياة" أم أسئلة لا "تُسمن ولا تُغني من جوع"
27 مارس 2023
413,229
3
سؤالٌ مطروح.. وعلى رغم الإجابات المتكررة، إلا أنه لا يزال متواجداً في قواميس الجميع ويشغل أذهان شريحة لا يُستهان بها من المجتمع.. ماذا عن الرياضة؛ ومتى وقتها المناسب؛ قبل الإفطار، أم...
-
منها خسارة الوزن.. 6 فوائد صحية لبذور الشمر
22 مارس 2023
30,243
0
يُعد الشمر أحد النباتات العشبية المعمرة؛ فهو قادر على تحمل الظروف البيئية الصعبة ويتميز بزهوره الصفراء وأوراقه الريشية، ويُعرف بعدة أسماء منها الشومر والشمار والحبة الحلوة والبسباس،...
-
الجوف تُحارب السمنة بـ"ماراثون".. وأميرها فيصل بن نواف "راعٍ.. ومكرّم"
19 مارس 2023
6,492
0
شهد أمير منطقة الجوف الأمير فيصل بن نواف بن عبدالعزيز، سباق ماراثون "خسارة الوزن"؛ وكرّم الفائزين من فئة الرجال، ضمن أنشطة جائزته؛ وحرمه للرياضة المجتمعية، في نسختها الثانية. وبدأت...
-
4 فوائد صحية للبرتقال المُر (الزنبوع)
17 مارس 2023
25,626
0
يُعرف البرتقال المُر بأسماء متعددة منها الزنبوع وبرتقال أشبيلية والرنج والنارنج، ويمتاز طعمه بمرارة وحموضة شديدتين حيث يلجأ البعض لمزجه بالعسل أو الدبس لتخفيف حدة الطعم، كما يمكن إنتاج...
-
فوائد صحية لأوراق شجرة المورينغا.. تقوي العظام والأعصاب
10 مارس 2023
38,958
4
تتميز أوراق شجرة المورينغا باحتوائها على مجموعة متنوعة من البروتينات والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، حيث يطلق عليه في أفريقيا اسم الشجرة المعجزة لدورها الكبير في علاج والوقاية من...
-
الوجبات الصحية تغزو الرياض وتتحدى الكبسة
01 مارس 2023
16,338
4
راجت الوجبات الصحية وأطعمة الحمية الغذائية بشكل كبير بالمملكة مؤخراً، في مواجهة الأكلة الشهيرة "الكبسة"، في ظل التوجه العام نحو الصحة ومحاربة السمنة. وأدى الولع بالأكل الدسم، والوجبات...
-
استشاري لـ"أخبار 24": لا تنساقوا خلف "المنظرين".. وربط الطلاق بالتكميم "صادم"
أثير وليد
28 فبراير 2023
19,119
3
يثير على الدوام الحديث عن محاربة البدانة، بما يُعرف بـ"التكميم"، حالات من الجدل، لا سيما في الأوساط النسائية، خاصةً أن البعض يعزو وقوع عديد من حالات الطلاق بين الأزواج إلى هذا الإجراء...
-
خبيرة تغذية: 7 خطوات سهلة لخسارة الوزن بشكل أسرع
24 فبراير 2023
5,298
0
نصحت أخصائية التغذية العالمية الدكتورة ليزا آر يونغ، باتباع 7 خطوات سهلة وأكثر فاعلية لخسارة الوزن غير المرغوب به، في أسرع وقت ممكن وبدون جهد عالٍ. ووفق ما نقله موقع "إيت ذس نات ذات"...
-
"الغذاء والدواء" توضح كيفية التحكم في الوزن عبر توازن السعرات الحرارية
22 فبراير 2023
3,891
0
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، كيفية التحكم في الوزن من خلال العمل على توازن السعرات الحرارية، لافتةً إلى أن السعرات الحرارية تتحكم في إنقاص أو زيادة الوزن أو المحافظة على الوزن...
-
ترك أهله ووظيفته.. أسترالي ينقص وزنه بالهجرة خارج وطنه
12 فبراير 2023
4,617
0
اضطُر شاب إيرلندي لترك أسرته ووظيفته، والذهاب إلى بلد آخر، من أجل إنقاص وزنه، لينهي بذلك سلسلة من المحاولات الفاشلة في التغلب على مشكلته. وسافر برايان أكيف، البالغ من العمر 34 عامًا،...
-
إذا كنت ترغب في إنقاص وزنك.. تجنب هذه الأخطاء
12 فبراير 2023
8,619
0
يصاب الكثير من الأشخاص الراغبين بإنقاص أوزانهم بالإحباط عندما يلاحظون أن أجسامهم لا تستجيب لجهودهم على النحو المطلوب. وأوضح خبراء الصحة وفقاً لموقع "هيلث لاين"، أن هناك عدة عوامل تؤدي...
-
تناولها صباحاً.. 4 مشروبات لإنقاص الوزن بينها ماء الليمون
03 فبراير 2023
10,182
0
حدد خبير تغذية عالمي 4 مشروبات يمكن أن تكون رفيقًا نافعًا في رحلة إنقاص الوزن إذا ما تم تناولها بانتظام في الصباح، من بينها ماء الليمون وخل التفاح. وذكر خبير التغذية الدكتور روهيني...
-
5 مخاطر لجراحة تكميم المعدة.. قد تسبب الوفاة
09 يناير 2023
7,437
0
قال أطباء ودوريات طبية متخصصة، إن جراحة تكميم المعدة مثلما لها بعض الفوائد في علاج السمنة، فإنها تنطوي على مجموعة من المخاطر أبرزها النزيف الذي قد يؤدي إلى الوفاة. وذكر موقع "مايو...
-
منها الحلوى.. 7 أطعمة تُسهم في تخفيف الوزن
06 يناير 2023
11,994
0
يعتمد الكثير من الأشخاص على نظام غذائي معين يمنع من خلاله تناوُل بعض الأطعمة المفضلة بهدف إنقاص الوزن والحصول على جسم رشيق. ولكن بعض الخبراء كان لهم رأي آخر وفقاً لـ"إيتنغ ويل" حيث...
-
"الجيش العراقي" يُخيِّر ضباطه بين تخفيض الوزن والتقاعد
12 نوفمبر 2022
6,192
0
تضمنت وثيقة صادرة عن وزارة الدفاع العراقية تعليمات بإحالة الضباط ممن يعانون من السمنة وزيادة الوزن إلى التقاعد في حال عجزهم عن تخفيف أوزانهم. وتطالب الوثيقة التي وجهها رئيس أركان الجيش...
![الرياضة.. "أسلوبُ حياة" أم أسئلة لا "تُسمن ولا تُغني من جوع"](https://imgcontent.argaam.com/146x102/c97f394a-e9bf-42ea-9093-af4b45c03f95.jpg "الرياضة.. "أسلوبُ حياة" أم أسئلة لا "تُسمن ولا تُغني من جوع"")
![تلقى رواجاً كبيراً.. الوجبات الصحية في مواجهة "الكبسة"](https://imgcontent.argaam.com/146x102/4929200f-39d4-4eef-8ae2-579a3f07fa7b.jpg "تلقى رواجاً كبيراً.. الوجبات الصحية في مواجهة "الكبسة"")
