صحة
"علاج إلكتروني" لمن يعانون الأرق
0
خلصت تجربة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق، ويحصلون على علاج سلوكي معرفي عن طريق الإنترنت، قد تتراجع حدة الأعراض لديهم أكثر من أولئك الذين يحصلون فقط على إرشادات لتحسين...
إلى الباحثات عن الجمال.. 8 فوائد "مذهلة" لفاكهة غير متوقعة
0
لا يتوقف بحث المرأة عن طرق للحفاظ على جمالها ورشاقتها، وتستخدم من أجل ذلك الكثير من مستحضرات التجميل، لكن هذه قد لا تكون فعالة بقدر ما يأتي الجمال عن طريق التغذية الصحيحة للجسم. ويعد...
دراسة علمية توصي بالبكاء ولو مرة واحدة أسبوعياً.. وتوضح فوائده
32
أوصت دراسة أكاديمية أجريت حديثا في اليابان، بالبكاء وذرف الدموع، ولو لمرة واحدة على الأقل أسبوعياً، من أجل التمتع بحياة أفضل صحياً. وأكدت الدراسة العلمية أن البكاء أفضل من الضحك أو...
عبر قانون يصدر قريباً.. أول دولة في العالم تضع تحذيراً على "كل سيجارة"
2
كشفت مصادر إعلامية رسمية في أوتاوا، أن كندا ستكون أول دولة في العالم تضع وسما تحذيريا من مضار التدخين على كل سيجارة يستهلكها المدخنون. وأوضح تليفزيون "سي تي في" الكندي أن الحكومة...
8 عادات خاطئة تعيق عملية نزول الوزن
0
قد يمتنع الشخص عن تناول الطعام، ويمارس الرياضة، ويلتزم بنظام أكل صحي، ولكن لا يصل إلى هدفه المنشود المتمثل في نزول الوزن، ويعود ذلك إلى ممارسات خاطئة تعيق عملية النزول.. ووفقاً لـ"لوكال...
دراسة حديثة تكشف عن إمكانية محاربة الشيخوخة والسرطان بتناول الزنك
7
توصلت دراسة حديثة إلى نتيجة مهمة تشير إلى أن إضافة عنصر الزنك على الشوكولاتة والشاي والقهوة خلال تناولها تساعد في الحد من عملیة "الإجهاد التأكسدي"، التي ترتبط بشكل خاص بالشیخوخة...
حقيقة العلاقة بين الدهون المشبعة والكوليسترول في الدم
1
يمكن للأغذية ذات النسب العالية من الكوليسترول، مثل البيض أو الجبن، رفع مستويات الكوليسترول في الدم، على الرغم من أن التأثير متواضع نسبياً، ويختلف من شخص لآخر، و تشير الدلائل إلى أن...
5 عادات يومية سيئة قد تضر بأسنانك وتتلفها
0
في الوقت الذي يبحث معظمنا عن نصائح للحفاظ على صحة الأسنان والفم، نجد أن هناك عادات يومية سيئة قد نفعلها ونفاجأ بأنها تتلف وتدمر أسناننا، سنتعرف على 5 منها. ليس من المستغرب أن تكون بعض...
لهذا يحذر الخبراء من تناول الموز في وجبة الفطور!
5
بالرغم من حب الناس لفاكهة الموز ذات المذاق اللذيذ إلا أن دراسات حديثة أكدت على ضرورة استبعاد هذه الفاكهة من قائمة فطورنا الصباحي وذلك لأسباب عدة! بالنسبة للكثير من الناس، يعد الموز...
5 فيتامينات تحمي من السرطان
0
تشير دراسات حديثة إلى أن أفضل طريقة لمكافحة السرطان طبيعيا، هو تبني نظام غذائي يعتمد في قسم كبير منه على الخضر، وفق موقع "كير تو" الذي يعنى بالمواضيع الصحية، والذي يدرج 5 أنواع فيتامين...
دراسة: أحماض أوميجا 3 في المأكولات البحرية ترتبط بصحة جيدة في الشيخوخة
0
رجحت دراسة جديدة ألا يواجه الأشخاص الذين تحتوي دماؤهم على كميات كبيرة من أحماض أوميجا 3 أي مشكلات صحية عندما يصلون إلى سن الشيخوخة. وركز معدو الدراسة على ما يطلق عليه التقدم في السن مع...
زيادة حالات الوفاة بين الحوامل.. وأطباء يتوصلون إلى السبب
0
أظهرت دراسة جديدة ارتفاعا في عدد وفيات النساء الحوامل في الأعوام الماضية، كما وضحت السببين الرئيسيين لوفاة النساء أثناء الحمل. وفي دراسة أجرتها جامعة أوكسفورد، وصلت نسبة وفاة النساء...
4 أطعمة يجب أن تتجنبها الحامل
0
فترة الحمل هي مرحلة حساسة للمرأة لذا يجب إعطاؤها أولوية خصوصاً في الأطعمة التي تتناولها الحامل، والأطعمة التي ينبغي تجنبها، لأنها تشكل خطراً على صحة الجنين والأم معاً، ومن هذه الأطعمة...
كيف يؤثر الإجهاد العصبي على الدماغ؟
0
التعرض للإجهاد العصبي خاصة المتكرر يؤثر على الصحة البدنية والعقلية إذ يؤدي للشعور بالتوتر والغضب والتعب المستمر، ويؤثر في القدرة على التركيز. وإذا تطور الأمر إلى إجهاد عصبي مزمن فإنه...
لهذا يحذر الخبراء من تناول الموز في وجبة الفطور!
1
بالرغم من حب الناس لفاكهة الموز ذات المذاق اللذيذ إلا أن دراسات حديثة أكدت على ضرورة استبعاد هذه الفاكهة من قائمة فطورنا الصباحي وذلك لأسباب عدة! بالنسبة للكثير من الناس، يعد الموز...
القهوة تساعد في الوقاية من مرض خطير يهدد الكبد
0
أظهرت نتائج دراسة أجراها فريق علمي في مستشفى مايو الأمريكي برئاسة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي كريغ، لاميرت، أن تناول فنجان قهوة يوميا يزيد مقدار الوقاية من أمراض الكبد الحادة. ووفقا...
دراسة تحذّر الأباء من تأخير الإنجاب.. وتكشف آثاره على الطفل
0
كشفت دراسة موسعة أن الأطفال الذين يولدون لأبوين في سن متأخرة، سيكونون عرضة للقدوم إلى الحياة قبل الأوان، الأمر الذي قد يؤثر على صحة الطفل، ويتطلب رعاية مكثفة. وقال الباحثون إنه ينبغي...
كيف نجح الأطباء في مساعدة مصابين بالشلل على المشي مجددا
0
تمكن ثلاثة رجال من المشي مجددا بعد سنوات من الشلل قضوها على الكرسي المتحرك بفضل جراحة في العمود الفقري أجراها لهم أطباء سويسريون. وثبت الأطباء جهازا كهربائيا حول العمود الفقري لكل مريض...
قلق في فرنسا مع بدء تحقيقات في ولادة أطفال بلا أطراف
0
بدأت السلطات في فرنسا إجراء تحقيقات على مستوى البلد بهدف تحديد أسباب ولادة أطفال بدون أذرع أو أيادي، وذلك بعد أسابيع من انتهاء تحقيقات أولية سابقة بهذا الشأن. وبدأت التحقيقات الأولية...
7 خرافات شائعة عن الإصابة بالسرطان.. لا تصدقها
0
يتلقى الإنسان في حياته كما هائلا من المعلومات الصحية التي تحذره من بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان، لكن هذه النصائح لا تستند إلى أي أساس علمي في كثير من الأحيان. ومن بين الخرافات...
-
الاكثر تعليقاً
-
0غرِّد
29
-
0غرِّد
19
-
إيمليانو دياز يوجه رسالة وداع مؤثرة لجماهير الهلال 31 مايو 20230غرِّد
17
-
0غرِّد
13
-
المسحل : أتمنى تواجد ميسي في الدوري السعودي 31 مايو 20230غرِّد
10
-
تفاصيل وحكام مباريات اليوم في ختام دوري روشن 31 مايو 20230غرِّد
9
-
تشكيل النصر المتوقع أمام الفتح 31 مايو 20230غرِّد
7
-
امسح الکود و حمل التطبیق
- apple store
- google play store
