صحة
أفضل أنواع الحميات الغذائية
0
توجد أنواع عديدة من الحميات الغذائية، وتظهر بين الحين والآخر وصفات جديدة لمساعدة الناس على ضبط نظمهم الغذائية.ونشرت شركة US NEWS and World Report قائمة بأفضل الوصفات الغذائية وفقا لآراء...
نصائح وطرق علاج آلام الظهر والرقبة والكتف
0
نصائح وطرق علاج آلام الظهر والرقبة والكتف تعتمد على مسببات الألم وحدة الألم، وفي الغالب وخاصة فيما يخص آلام العضلات المختلفة في الجسم، تكون أولى خطوات العلاج علاج المسبب المرضي، يلي ذلك...
13 نوعاً من الفيتامينات يحتاجها الجسم.. إليك 10 علامات تدل على نقصانها
3
الفيتامينات هي مركبات عضوية تحتوي على الكربون، ويحتاجها الجسم بكميات صغيرة ليبقى على قيد الحياة، إلا أنه لا يستطيع تصنيعها أو إنتاجها بالكمية الكافية، وهناك 13 نوعاً من الفيتامينات...
أضرار الكركم: تعرف عليها بالكامل وخذ حذرك!
0
للكركرم فوائد عديدة للصحة وللجمال، ما جعله يدخل كمكون رئيسي في وصفات رائعة تناقلتها الأجيال، ولكن هل من الممكن أن تكون هناك أضرار للكركم؟ كافة التفاصيل فيما يلي. إن فوائد الكركم...
هل تزيد المشروبات الغازية من الإصابة بأمراض الكلى؟
0
توصلت دراسة أمريكية إلى أن الأشخاص الذين يشربون كميات كبيرة من المشروبات الغازية والعصائر، والشاي، التي تحلى معظمها بالسكر، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض مزمنة في الكلى من أولئك...
كيف تستخدم سماعات الأذن بشكل آمن؟
0
يستخدم كثير من الناس في العصر الراهن سماعات الأذن لفترات طويلة وبشكل يومي، لكن الخبراء يحذرون من مخاطر الإفراط في استخدامها. قال البروفيسور ديفيد ماك ألباين مدير الأبحاث بمركز السمع...
أيهما أفضل لصحتك.. تناول الفاكهة أم شرب عصيرها؟
6
أوضحت باحثة بريطانية بهيئة "ديابيتيس يو كيه" الخيرية لمكافحة السكري، عن الطريقة المثلى لتناول الفاكهة، وهل الأفضل لصحة الإنسان أكلها أم تناولها على هيئة عصائر. وقال الباحثة إيما إلفين...
تعرف على آثار التوتر على بشرتك وكيفية تقليل ذلك
0
يؤكد المختصون، أن التوتر له تأثيرات قوية على البشرة والشعر والأظافر، حيث يفرز الجسم في حالات التوتر النفسي مواد كيمائية تجعل البشرة أكثر تحسساً، كما يفاقم المشكلة للذين يعانون مشكلات...
حيلة تخلصك من التهابات الجيوب الأنفية مع تقلبات الطقس
3
مع تقلبات الجو يعاني البعض من أعراض الحساسية المزعجة أبرزها: التهاب الجيوب الأنفية بوصفة منزلية سريعة ومع مراعاة تكرار الوصفة يوميًا ستقضى على الجيوب الأنفية بسرعة لا...
أضرار الكمون: إجهاض وإدمان وأمور أخرى
8
يعتبر الكمون عموماً امناً ولا يمكن أن يكون ساماً حتى عند استهلاكه بكميات كبيرة جداً، ولكن هناك مضاعفات ومحاذير عليك إدراكها وإن كانت نادرة الحدوث، خاصة لدى فئات معينة، فما هي أضرار...
مرضى الحساسية أكثر عرضة للإصابة بالخرف والزهايمر
0
تمكن فريق بحثي أميركي من إثبات ملاحظة عن وجود ارتباط بين العدوى الفطرية المسببة للحساسية وزيادة خطر الإصابة بالخرف وألزهايمر لدى كبار السن، وباستخدام فئران التجارب، توصل الفريق للنتائج...
منها الآيسكريم والتمـارين.. 13 سبباً للإصـابة بالصـداع
5
نعاني جميعا من صداع الرأس، سواء بشكل دائم أو متقطع أو نادر، ولعل من أشده الصداع النصفي أو الشقيقة. وتتعدد أسباب الصداع حسب الحالة الصحية لكل منا أو العمر أو البيئة أو ضغوط الحياة. نقدم...
ما مدى تأثير "متلازمة النظر للكمبيوتر" على العين؟ وما هي سبل الوقاية؟
0
أصبحت أجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية جزءا أساسيا في حياة الناس في الوقت الراهن، لكن الإفراط في استخدامها ينطوي بالطبع على مخاطر صحية. فإذا قضى المرء معظم يومه يحدق في شاشة...
تناول بيضة يوميا يقي من مرض السكري
4
توصلت دراسة فنلندية جديدة إلى أن تناول بيضة واحدة يومياً قد يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. وتعتقد جمعية السكري الأمريكية أن البيض شيء عظيم، وتوصي بأن يتناوله مرضى...
قريباً.. الكشف عن السرطان بـ″النفس″؟!
0
يواصل الباحثون دراساتهم للكشف عن أسرع وأسهل الطرق للكشف عن مرض السرطان في مراحل مبكرة عندما يكون المريض أكثر قابلية للشفاء. وقد أطلق علماء تجربة سريرية بسيطة لمعرفة ما إذا كانت الجزيئات...
العلم يحسمها: ماذا يفعل الشاي والعصائر المحلاة بجسمك
0
اكتشفت دراسة حديثة أن استهلاك الكثير من الشاي والعصائر المحلاة بالسكريات تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الكلى، ويشكل ضغطا إضافية على أعضاء أخرى في الجسم. ويقول الباحثون إن الأشخاص الذين...
مرض كسل العين عند الأطفال.. لا يُمكن علاجه بعد سن السابعة.. وفقط هذا هو العلاج
0
حذر المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها من إهمال أو عدم الاكتشاف المبكر لمرض كسل العين عند الأطفال، لافتاً إلى أنه لا يمكن علاج هذا المرض بعد تجاز الطفل المصاب به عمر 7...
تخفيض ضغط الدم بتناول الخضار
0
يمثل إجراء تغييرات على النظام الغذائي للمرء أحد الوسائل البسيطة لتجنب ارتفاع ضغط الدم ، ويقول الأطباء بأن التقليل من خطر ارتفاع ضغط الدم، يكون عبر تناول المزيد من الأطعمة الغنية...
مكونات نظام "البحر المتوسط" الغذائي وفوائده
0
نقرأ كثيراً عن نظام غذائي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، ويقصد به ما يتناوله معظم سكان الدول المطلة على ذلك البحر، سواء على الجانب الأوروبي أو ما يقابله من دول عربية. ويعتمد نظام البحر...
بالفيديو.. تعرف على الإكزيما التي تُصيب الأطفال وأعراضها وطرق علاجها
1
قال الدكتور نائل حتاتة استشاري الأمراض الجلدية بمستشفى الملك سلمان بالرياض، إن الإكزيما التأتُبية هي مرض شائع ونوع من الحساسية لدى الأطفال بشكل أكثر. وأوضح أنها حالة يحدث فيها احمرار...
-
الاكثر تعليقاً
-
28,689غرِّد
172
-
26,700غرِّد
96
-
14,820غرِّد
36
-
كريستيانو رونالدو يتعرض لخطر الإيقاف لمدة 30 يومًا 26 يناير 202350,385غرِّد
32
-
وفاة الداعية عبدالله بانعمة بعد معاناة مع المرض 27 يناير 202337,107غرِّد
22
-
أول تعليق من "دياز" بعد الإقصاء من كأس السوبر السعودي 26 يناير 202323,991غرِّد
20
-
9,273غرِّد
19
-
امسح الکود و حمل التطبیق
- apple store
- google play store
