صحة

صورة

أسباب زيادة الوزن رغم قلة الأكل في رمضان

05/05/2019
9,669 0

هل تستغرب من زيادة وزنك في شهر رمضان المبارك!؟ إليك عدّة أسباب قد تؤدّي إلى حدوث ذلك، وهي: قلة الحركةيُعد الجلوس في المنزل ومشاهدة البرامج الرمضانية المتتالية عقب تناول وجبتي الإفطار...

صورة

من دون أدوية.. أسهل طريقة لتجنب "ارتفاع ضغط الدم" على الدوام

05/05/2019
14,637 0

يؤرق ارتفاع ضغط الدم ملايين البشر في العالم، ويعجز الكثيرون عن كبحه، على الرغم من أن طرق الحد من فرص ظهوره قد لا تكلف المرء سوى دقائق قليلة يوميا. ويمكن خفض مخاطر ارتفاع ضغط الدم عن...

تعبيرية

لصيام خال من الجوع والعطش.. اتبع هذه النصائح في وجبتي الإفطار والسحور

05/05/2019
87,177 7

طالب مختصون في مجال الصحة والتغذية باتباع عدد من النصائح والإرشادات خلال تناول وجبتي السحور والإفطار، وذلك لتفادي الجوع والعطش خلال صيام شهر رمضان المبارك. وأوضح المختصون وفقاً لـ...

تعبيرية

كنز طبي.. فوائد للزنجبيل لا تحصى!

05/05/2019
7,320 0

للزنجبيل فوائد عظيمة، فهو يساعد بمعالجة الغثيان، وأمراض الجهاز التنفسي، وآلام المفاصل، ويقلل من أعراض نزلات البرد والسعال والحساسية. وينظم أيضا الزنجبيل مستوى السكر في الدم، كما يعمل...

صورة

شاهد.. الطريقة المثلى لالتقاط صور الأشعة للأطفال بدون متاعب

04/05/2019
15,006 0

لعل من أصعب المهام الطبية التي يواجهها العاملون في ذلك المجال، كيفية إقناع الأطفال خاصة الصغار منهم بالثبات عند التقاط صور الأشعة X ، حيث تبدو مهمة مستحيلة. لكن تلك المشكلة وجد لها حل،...

تعبيرية

الكركم يخفّف آلام المفاصل والعضلات

04/05/2019
7,866 0

يمتاز الكركم بفوائده الصحية التي لا حصر لها، ما جعله من التوابل الأكثر شعبية التي لا يستغني عنها أي منزل. وأفادت «ديلي ميل» أن «فيوتشر يو» البريطانية، وهي شركة...

تعبيرية

دراسة: 10 أنواع من الأغذية تصيب الإنسان بالكسل والخمول.. من ضمنها القهوة

04/05/2019
82,947 0

نصحت دراسة أجراها مختصون في مجال الصحة والتغذية، من يعاني من التعب أو الخمول، تجنب 10 أنواع من الأغذية، مبينة أنها تسبب شعوراً بالنعاس. وأوضحت الدراسة، وفقاً لموقع "ويب طب"، أن تناول...

تعبيرية

5 نصائح تخفف من "إحراج" التعرق الزائد

03/05/2019
8,382 0

مع اقتراب فصل الصيف، تحدث تغييرات في الجسم مع ارتفاع درجة الحرارة وما ينتج عنها من التعرق الزائد لدى البعض بشكل ملحوظ. ما هو التعرق الزائد أو "فرط التعرق"؟التعرق الزائد يحدث عندما تعرق...

ارشيفية

تخلص من آلام الظهر وتصلب العمود الفقري بهذه الطرق!

02/05/2019
8,982 0

تواصل آلام الظهر إضافة "ضحايا" جدد إلى قائمتها الطويلة في أرجاء متفرقة حول العالم. الإصابة بهذه الآلام قد تحول حياة الشخص إلى كابوس حقيقي. ما المسبب لهذه الآلام وكيف يمكن التعامل...

تعبيرية

تدخين الأب قد يسبب مشاكل في قلب الجنين

02/05/2019
5,037 0

تشير دراسة جديدة إلى أن تدخين الآباء وليس الأمهات فحسب قد يزيد نسبة تعرض الأجنة للإصابة بمشاكل في القلب. وقال الطبيب جيابي كين من كلية الصحة العامة بجامعة سنترال ساوث في تشانغ شا...

تعبيرية

بخلاف المعتقد الشائع.. أكل الأرز يساعد على الرشاقة!

02/05/2019
13,128 2

قد يعتقد البعض أن أكل الأرز من أجل الحصول على قوام جميل ما هي إلا دعابة طريفة، طالما حلم بها من أثقل الوزن كاهلهم وجربوا الحمية دون جدوى، بيد أن دراسة يابانية أكدت هذا الأمر بالرغم من...

كيف يساعد علاج الملح الجاف المسافرين قبل رحلاتهم؟

01/05/2019
8,550 0

صورة

مخاطر فرط الفيتامينات في الجسم

01/05/2019
16,059 0

على الرغم من حاجة الجسم إلى مختلف الفيتامينات والعناصر الغذائية، ولكن يجب عدم الإفراط في تناولها حتى لا تسبب العديد من الأضرار على الصحة. يحتاج الجسم إلى الحصول على الفيتامينات التي...

صورة

"الخضيري" عالم المسرطنات: الادعاءات الطبية لوصفات "واتساب" غير مثبتة علمياً وليست بديلاً عن "الأدوية"

01/05/2019
10,809 0

علّق أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري على انتشار ما يُسمى "الوصفات الطبيعية" لعلاج بعض الأمراض أو الأعراض الطبية في "واتساب". وقال الخضيري إن الادعاءات الطبية لتلك...

تعبيرية

10 أطعمة "يجب نسيانها" إن كنت تعاني ارتفاع ضغط الدم

01/05/2019
14,073 4

يظن كثيرون أن ارتفاع ضغط الدم يمكن علاجه ببعض الأدوية، وربما ينسون أن النظام الغذائي يلعب دورا كبيرا في الحفاظ على ضغط الدم في المستوى الأفضل. ويقول الخبراء إن اتباع نظام غذائي غني...

تعبيرية

ماذا يفعل الصيام بصحة الإنسان.. شائعات وحقائق تعرّف عليها

01/05/2019
24,192 6

فنّدت أخصائية تغذية طبية بمستشفى كليفلاند بأبو ظبي، بعضاً من الشائعات المثارة حول تأثير الصيام على صحة الإنسان. وأوضحت الأخصائية فيكتوريا بينا أكونا وفقاً لموقع "الإمارات اليوم"، أن...

صورة

تناول "الشوكولاتة الداكنة" يوميا.. ماذا يفعل بالعقل؟

30/04/2019
8,799 1

الآن، وبعد الدراسة الأخيرة حولها، لم يعد على محبي الشوكولاتة أن يشعروا بتأنيب الضمير إذا ما تناولوها بشكل مستمر. فقد بات العلماء يعتقدون الآن أن تناول الشوكولاتة يوميا قد يكون مفيدا...

صورة

"الصحة" تقدم نصائح للوقاية من الصداع في نهار رمضان

30/04/2019
23,178 1

يشعر الكثير من الناس بالصداع والإرهاق في نهار رمضان بسبب نقص نسبة الجلوكوز في الدم ونقص كمية السوائل في الجسم التي اعتاد الجسم على وجودها في الأيام العادية. وقدّمت وزارة الصحة عدداً من...

صورة

"الصحة": تعرّف على مرض الملاريا.. أعراضه وطرق مكافحته والوقاية منه

30/04/2019
12,807 0

قالت وزارة الصحة في مقطع فيديو توعوي وتعريفي بمرض الملاريا، إن منظمة الصحة العالمية تعتبر الملاريا من أكثر الأمراض فتكاً بالإنسان، وهو مرض معدٍ يسببه طفيل يسمى البلازموديوم ينقله...

تعبيرية

أطعمة ينصح بتجنب تناولها لمن تجاوز الثلاثين

30/04/2019
39,249 10

هناك قائمة من الأطعمة التي ينصح المختصون من تجاوزت أعمارهم سن الـ30 عاماً بتجنبها، وذلك لأن نظام الأيض يتباطأ في هذه السن، ما يجعل المرء عرضة للسمنة والعديد من الأمراض في حال الإكثار...

«
»
Page 200 of 243