صحة
"المحلول الملحي" علاجاً لزكام الأطفال
0
يلجأ البعض إلى استخدام الوصفات الطبيعية بدلاً من العلاجات الطبية والتي غالباً ما تثبت فعاليتها، منها المحلول الملحي الذي أوصى باستخدامه طبيب أطفال ألماني لعلاج الزكام واحتقان الأنف لدى...
درجة حرارة الغرفة .. مفتاح نومك واستيقاظك!
0
يعاني العديد من الناس اضطرابات في النوم، وقد يتساءل الكثيرون عن السبب. ولا شك أن الأسباب عديدة بحسب ما أكدت الدراسات، إلا أن أحد أبرز العوامل المؤثرة على النوم والاستيقاظ، هو حرارة...
هل الرضاعة الطبيعية مفيدة للأم أيضا؟
4
تعلم معظم الأمهات أن الرضاعة الطبيعية مفيدة لصحة أطفالهم بدرجة أكبر من التركيبات الصناعية لكن نادراً ما يوضح الأطباء فوائد الرضاعة الطبيعية للأمهات أيضاً. ذكرت صحيفة نيويورك تايمز...
خلطة طبيعية لتنقية الشرايين وحل مشكلة الكوليسترول.. تعرّف عليها
15
استعرض تقرير صحي خلطة طبيعية مكونة من الليمون والثوم والزنجبيل، قادرة على حل مشكلة ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وأوضح...
سيدة لم تتناول سوى الفاكهة طوال 27 عاما.. هل تأثرت صحيا؟
3
قررت البريطانية آن أوسبورن، 52 عاماً، التي تعيش في ولاية "كوينزلاند" بأستراليا، التمادي في اتباع أنظمة غذائية صارمة. لم تكتفِ أوسبورن بأن تكون نباتية "vegetarian"، أو حتى نباتية صرفة...
لماذا نرتاح بعد البكاء؟.. اليابانيون اكتشفوا السبب
0
من منا لا يشعر بالتوتر في بعض الأحيان، بينما يحاول أن يبحث عن وسيلة تخلصه من هذا الشعور المزعج الذي قد يمتد إلى التأثير على الصحة؟ فبدلا من الضحك أو النوم أو تناول فنجان من القهوة...
تناول المأكولات البحرية بانتظام تقي من "الشيخوخة السيئة"
0
أثبت دراسة أمريكية حديثة أن تناول المأكولات البحرية بانتظام طوال أيام السنة تساعد في التقدم بالسن بصحة أفضل وتقي من الأمراض المزمنة. وبحسب دراسة حديثة أجرتها جامعة "توفتس" في الولايات...
دراسة: قلة من المدخنين تعرف عن إضافة السكر للسجائر
0
أشار مسح جديد إلى أن قلة قليلة من المدخنين يعرفون أن هناك كمية من السكر تضاف إلى السجائر. وبحسب رويترز، كتب الباحثون في دورية (أبحاث النيكوتين والتبغ) ،أنه بالإضافة إلى ذلك يدرك عدد...
هل تعاني من إدمان الحلويات؟.. تعرف على مخاطره وكيفية التغلب عليه
1
للحلويات جاذبية خاصة لا يمكن مقاومتها، ولكن قد يتحول الأمر إلى إدمان، مما يسبب ضرراً على الصحة، فكيف يمكن التغلب على إدمان الحلويات؟ يميل بعض الأشخاص لتناول الحلويات بشكل مفرط، فلا...
للوقاية من الأمراض.. كم المسافة التي يجب أن تكون بينك وبين من يعطس؟
0
في الأماكن المزدحمة، تُفاجأ بشخص يعطس في وجهك، لإصابته بنزلة برد أو إنفلونزا أو لأي سبب آخر، ويصيب القلق كثيراً منا خوفاً من العدوى بالأمراض، فما المسافة المناسبة التي يجب أن تكون بينك...
كيف تتخلص من الإرهاق عند الاستيقاظ من النوم؟
2
يجد كثير من الناس صعوبة في الاستيقاظ حتى بعد أخذ وقت كاف من النوم، ويلجأ البعض لفنجان من القهوة أو الشاي أملا في الشعور بالنشاط. لكن كثرة الكافيين لها آثار جانبية منها التوتر...
حقائق مخيفة عن البروتينات الصناعية!
0
يقبل الشباب على تناول البروتينات الصناعية كمكملات غذائية بهدف بناء العضلات. غير أن هذه البروتينات قد تكون خطيرة جداً على الصحة وتسبب مشاكل هائلة، لذا ينصح الخبراء بالتفكير ملياً قبل...
ثمانية أشياء تضر بالكبد.. انتبه لها
7
خلق الله الكبد في جسم الإنسان بفوائد جمة، وفي حال تأثره سلبا فهو يؤثر على الجسم بكامله، فهو عضو مهم للغاية، ولكننا أحيانا نضر به دون أن ندري، سواء بما نأكل أو بما نتعاطى من أدوية...
5 أنواع من الفاكهة ذات مفعول سحري على الهضم والمناعة
2
من أجل الحفاظ على نمط حياة صحي، من الضروري تناول نظام غذائي متوازن يتكون من مزيج من الخضروات والفواكه المغذية. وتعد الفواكه مصدراً هاماً للعناصر الغذائية المختلفة، إذ أنها تحتوي على...
ماذا يحدث لجسمك إذا لم تشرب الماء بقدر كاف؟
0
يشكل الماء حوالي 60 بالمئة من جسم الإنسان، ولكي تتمتع بصحة طيبة، فمن الأهمية بمكان أن تستهلك كمية كافية من الماء يوميا، لأن الترطيب أساسي لمساعدة جميع أعضاء الجسم على العمل...
تحذير عالمي من خطر يقتل 7 ملايين شخص سنويا
0
في تحذير جديد، وقوي، ينبغي أن يثير الانتباه والتحرك الفوري، شبهت منظمة الصحة العالمية أثر تلوث الهواء على الإنسان بالتدخين، مستخدمة مصطلح "التبغ الجديد" لإبراز حجم المشكلة التي يعانيها...
مضاد حيوي جديد يتبع استراتيجية "حصان طروادة" في قتل البكتيريا
0
طور علماء مضادا حيويا قد يحقق نجاحا كبيرا في التعامل مع البكتيريا في المراحل المبكرة من الإصابة. ويعمل المضاد الحيوي الجديد، الذي طورته شركة شيونوغي للأدوية، استنادا إلى فكرة "حصان...
التهاب اللثة.. مؤشر على مرض خطير
0
ربطت دراسة حديثة لجامعة إيطالية، بين إهمال نظافة الأسنان وارتفاع ضغط الدم، مؤكدة على أن من لديهم لثة صحية وتسوس قليل بالأسنان، يكون ضغط دمهم أقل ارتفاعا، ويستفيدون أكثر من أدوية علاج...
غذاء صحي لعقل سليم ونفسية متوازنة
0
يعتقد الكثير من الناس أن الوجبات الصحية تفي بالتغييرات التي يرغبون في إحداثها لأجسامهم، التي بنظرهم تنحصر في خفض أو زيادة وزن الشخص، ويكشف تحليل شامل للحِمية المتوسطية أن الصحة النفسية...
كم من الوقت تحتاج لوقف التدخين لزيادة فرصك في الإقلاع؟
0
يعرف المدخنون في أعماقهم أن أفضل قرار يمكنهم اتخاذه هو التخلي عن السجائر، وقد ينجح البعض بذلك في ظل المحاولات الكثيرة البائسة. وعلى الرغم من التحدي الكبير، هناك خيارات كثيرة للمساعدة...
-
الاكثر تعليقاً
-
استقالة مرتقبة لـ"النفيعي" من رئاسة الأهلي 28 يونيو 202219,452غرِّد
34
-
"النيابة العامة": السجن 91 عاماً لـ 17 متهماً بجريمتي التستر وغسل الأموال ومصادرة 2.5 مليار ريال 28 يونيو 202239,822غرِّد
28
-
17,643غرِّد
18
-
الأهلي.. أول بطل لـ"دوري المحترفين" يتذوق مرارة الهبوط 28 يونيو 20226,507غرِّد
17
-
29,121غرِّد
17
-
33,306غرِّد
13
-
15,306غرِّد
10
-
امسح الکود و حمل التطبیق
- apple store
- google play store
