صحة

سطوع الشاشات

6 إرشادات عليك مراعاتها عند ضبط إضاءة الغرفة والشاشات

16/02/2023
2,556 0

قدّمت وزارة الصحة مجموعة من النصائح والإرشادات التي يجب مراعاتها عند ضبط إضاءة الغرفة وإضاءة الشاشات، وذلك حرصاً على سلامة وصحة العين وتجنب إجهادها. وأوصت الوزارة بإغلاق الإضاءة في...

الفحوصات الدورية

"الصحة الخليجي" يوضح أهمية إجراء الفحوصات الدورية لتجنب الأعراض المتأخرة للمرض

15/02/2023
3,678 0

أكّد مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي، على أهمية إجراء الفحوصات الدورية لتجنب بعض الأمراض التي لا تظهر أعراضها في مرحلة مبكرة، وذلك عبر مجموعة من الخدمات التي تقدم للشخص بشكل...

القلب

6 معلومات مهمة يجب أن تعرفها عن نبض القلب

15/02/2023
5,937 0

يُعد القلب من أكثر أعضاء الجسم أهمية لدوره في مد الشرايين والأوردة بالدم بعملية منتظمة ودقيقة، لذا يُنصح بمتابعة كل ما يتعلق بصحته لتجنّب إصابته بالأمراض في وقت مبكر. ويتميّز القلب...

الخضراوات والفواكه

نصائح عند شراء وغسل الخضراوات والفواكه للوقاية من الأمراض المنقولة بها

15/02/2023
3,378 0

قدّمت هيئة الصحة العامة "وقاية"، مجموعة من النصائح والإرشادات للسلامة والوقاية من الأمراض المنقولة بالخضراوات والفواكه عند شرائها وغسلها والتعامل معها في المنزل. وأوصت الهيئة عند شراء...

مكملات البروتين

3 نصائح يجب اتباعها قبل استخدام مكملات البروتين

14/02/2023
4,083 0

وجه المجلس الصحي السعودي اليوم (الثلاثاء)، ثلاث نصائح يجب اتباعها قبل استخدام مكملات البروتين، داعيا إلى استشارة الطبيب قبل أخذها. وأوصى المجلس بضرورة اتباع ارشادات أخصائي التغذية عند...

الاسماك

7 إرشادات يجب اتباعها عند شراء الأسماك النيئة

14/02/2023
12,435 0

قدمت هيئة الصحة العامة "وقاية"، مجموعة من الإرشادات الوقائية التي يجب اتباعها عند شراء الأسماك النيئة، ومنها شراء الأسماك المبردة أو المعروضة على طبقة سميكة من الثلج. وأوضحت الهيئة، أن...

الهاتف

"الصحة": 4 علامات تدل على طول استخدام الهاتف

14/02/2023
10,245 2

أوضحت وزارة الصحة، أن هناك علامات تدل على طول استخدام الشخص للهاتف، بينها ارتفاع درجة حرارة الجهاز. وبيّنت الوزارة، أن العلامات تتضمن الشعور بالملل والغضب والرؤية الضبابية، بالإضافة...

الاسنان

6 تقليعات جديدة للصحة والجمال تؤثر على الأسنان

13/02/2023
3,177 0

تُشكل بعض التقليعات المتعلقة بالصحة والجمال بعض المخاطر على صحة الأسنان، لذا يجب الانتباه لها خلال اتباعها بشكل متكرر. ويُحذر أطباء الأسنان، من تأثير هذه التقليعات على الأسنان ومنها...

بلع اللسان

ليس بسبب الرياضة فقط.. تعرف على الأسباب العضوية لبلع اللسان

12/02/2023
3,480 0

ارتبط بلع اللسان بالإصابات الرياضية بشكل رئيسي، خاصة وأن العديد من المباريات في الألعاب التي تنطوي على التحام بدني بين المتنافسين، قد شهت وقائع تحبس الأنفاس لسقوط اللاعبين نتيجة بلعهم...

صورة

6 أعراض للإفراط في تناول الكافيين.. وهذه طرق الوقاية

12/02/2023
8,370 0

حذرت مدينة الملك سعود الطبية من الإفراط في تناول الكافيين، مؤكدة أنه قد يؤدي إلى العديد من الآثار السلبية على الصحة العامة. وكشفت عن أبرز 6 أعراض لزيادة جرعة الكافيين وهي: صعوبة التنفس...

منتجات تحتوي على سكر مضاف

6 أطعمة تحتوي على سكر خفي داخل مكوناتها (صور)

12/02/2023
13,560 0

تحتوي بعض المنتجات الغذائية على كميات كبيرة من السكر داخل مكوناتها، ما يزيد من أهمية قراءة البطاقة الغذائية للمنتج من أجل التعرف على كمية السكر الموجودة به، علماً بأن الحد الموصى...

الروماتيزم

5 إرشادات لتقليل آلام الروماتيزم في الشتاء

12/02/2023
7,380 2

قدمت مدينة الملك سعود الطبية، مجموعة من الإرشادات لتقليل آلام الروماتيزم في الشتاء، ومنها الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي لتجنب المضاعفات وتدليك المفاصل محل الألم. وأوصت المدينة...

استنشاق الهواء الملوث

دراستان تحذران: استنشاق الهواء الملوث قد يصيبك بالاكتئاب

12/02/2023
3,123 1

كشفت دراستان حديثتان، عن علاقة استنشاق الهواء الملوث على المدى البعيد بزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب. وأوضحت الدراسة الأولى التي شملت 390 شخصًا في المملكة المتحدة، على مدى 11 عامًا، أنهم...

استشاري: العمل أكثر من 55 ساعة أسبوعيًا يزيد من احتمال الإصابة بالجلطات

استشاري: العمل أكثر من 55 ساعة أسبوعيًا يزيد من احتمال الإصابة بالجلطات

11/02/2023
7,308 0

أوضح استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن العمل أكثر من 55 ساعة أسبوعيًا يزيد نسبة حدوث جلطات الدماغ على المدى البعيد، وبنسبة أعلى من جلطات القلب. وكان الدكتور...

الاطفال

4 أسباب لفقدان الشهية لدى الأطفال (صور)

11/02/2023
12,621 0

ينعكس عدم تناول القدر الكافي من الطعام بسبب فقدان الشهية بالسلب على صحة الطفل، ويجعله أضعف من أقرانه ويؤثر على مناعته ويتسبب في إصابته بأنواع العدوى المختلفة. ويُنصح بعدم الضغط على...

دراسة: أصحاب فصيلة الدم a أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية

دراسة: أصحاب فصيلة الدم A أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية

10/02/2023
3,948 0

كشفت دراسة حديثة أجريت على 7 آلاف مريض بسكتة دماغية أن أصحاب فصيلة الدم A هم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 16% قبل سن الستين. وأوضح الباحثون في الولايات المتحدة أن مجموعات...

منها الأسماك الزيتية.. الأطعمة المضادة للالتهابات تمنع فقدان البصر

منها الأسماك الزيتية.. الأطعمة المضادة للالتهابات تمنع فقدان البصر

10/02/2023
2,124 0

كشفت أخصائية العناية بالعيون والبصريات فرانشيسكا ماركيتي، أن جفاف العين حالة شائعة تشهد تزايدا وهو ما يتسبب في إلحاق الضرر بالعين، وقد يسبب فقدان البصر في بعض الأحيان، إلا أن النظام...

تناول كمية أقل من الطعام

دراسة: تناول كمية أقل من الطعام يبطئ الشيخوخة ويقلل خطر الوفاة المبكرة

10/02/2023
5,361 1

كشفت دراسة حديثة أن تناول كمية أقل من الطعام، وبالتالي الحصول على عدد أقل من السعرات الحرارية، يبطئ عملية الشيخوخة ويقلل من خطر الوفاة المبكرة. وقالت الدراسة، التي أجراها باحثون في...

"الصحة": 4 نصائح لنوم صحي بعيداً عن الأجهزة الإلكترونية

"الصحة": 4 نصائح لنوم صحي بعيداً عن الأجهزة الإلكترونية

10/02/2023
4,980 0

قدمت وزارة الصحة، مجموعة من النصائح للحصول على نوم صحي وهادئ بعيداً عن شاشات الأجهزة الإلكترونية، ومنها التقليل من استخدام الشاشات والجوال. وأوصت الوزارة بممارسة أنشطة الاسترخاء لمدة...

الغذاء والدواء

"الغذاء والدواء" تنفي ما يتردد عن احتواء منتج تجميلي على مواد مُسرطنة

10/02/2023
3,150 1

نفت الهيئة العامة للغذاء والدواء، صحة ما يتداول بشأن رصد منتج تجميلي لإخفاء العيوب (الكونسيلر) يحتوي على مواد مسرطنة. وأكدت الهيئة، أن مقطع الفيديو المتداول يتضمن معلومات غير صحيحة...

»
Page 7 of 242