صحة

دراسة: نعناع السجائر الإلكترونية يرفع من معدلات الإجهاض بمقدار الضعفين
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يدخن السيجارة الإلكترونية "الفيب" بنكهتي النعناع ومركب المينثول، أكثر عرضة للإجهاض بمقدار الضعفين. وتتبع الباحثون وفقًا لصحيفة" الصن البريطانية" حالة...

يقي من السرطان.. 6 فوائد صحية لدبس الرمان
يمتاز دبس الرمان بلونه الأحمر القاتم وحمضيته الشديدة وقوامه السميك، ويتم تحضيره من خلال تكثيف عصير الرمان، كما أن له فوائد صحية واستخدامات عديدة، فضلاً عن قيمته الغذائية العالية. وهذه...

"الغذاء والدواء" تُعدد مميزات الحاسبة الذكية للبطاقة التغذوية
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، طريقة الاستفادة من الحاسبة الذكية للبطاقة التغذوية في حساب العناصر الغذائية وإضافتها للبطاقة التغذوية للمنتج. وبيّنت الهيئة، أن الحاسبة تساعد في...

أطعمة تحافظ على نشاطك وتمنع علامات الشيخوخة بعد سن الأربعين
كشف خبراء تغذية أن هناك 4 أطعمة خارقة ورائعة يجب أن يتضمنها نظامنا الغذائي بعد سن الأربعين، كونها تحافظ على النشاط وتمنع ظهور علامات الشيخوخة. وأوضح الخبراء أن هذه الأطعمة توفر العديد...

"الغذاء والدواء": 3 مخاطر للإفراط في تناول مُكمل الميلاتونين لتنظيم النوم
حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من مخاطر مُحتملة قد يُسببها الإفراط في تناول مكمل "الميلاتونين" الغذائي لتنظيم النوم. وأوضحت الهيئة أن مخاطر الإفراط في تناول مكمل "الميلاتونين" تتضمن...

6 أطعمة تزيد من معدل تسارع الشيخوخة
تُقاس مظاهر الشيخوخة وتقدم العُمر بمدى نضارة البشرة وخلوها من التجاعيد، وعلى الرغم من وجود أطعمة تعمل على إبطاء هذه المظاهر، مثل الخضراوات والفواكه الطازجة والبقوليات والأسماك، فإن هناك...

دراسة ألمانية تثبت الفوائد الصحية للزنجبيل
اكتشف باحثون بمعهد بيولوجيا النظم الغذائية بجامعة ميونيخ للتكنولوجيا، وجود مادة في الزنجبيل تنشط خلايا المناعة في الجسم. وقام الباحثون باختبارات معملية لكمية صغيرة من مادة الجينجيرول...

دراسة: البشر يحتاجون النوم فترات أطول في الشتاء
كشفت دراسة علمية جديدة، أن البشر يحتاجون إلى النوم لفترات أطول في فصل الشتاء مقارنة بالصيف، وذلك لعدة أسباب بعضها بيولوجية. وتوصلت الدراسة التي أجراها باحثون ألمان إلى هذه النتائج بعد...

دراسة: التسويف يتسبب في زيادة القلق والاكتئاب والتوتر
كشفت دراسة حديثة، أن التسويف يتسبب في مستويات عالية من الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب والتوتر، خاصة لدى الطلاب الجامعيين. وقالت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة "صوفياهميت"...

"الغذاء والدواء" توضح كيفية التحكم في الوزن عبر توازن السعرات الحرارية
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، كيفية التحكم في الوزن من خلال العمل على توازن السعرات الحرارية، لافتةً إلى أن السعرات الحرارية تتحكم في إنقاص أو زيادة الوزن أو المحافظة على الوزن...

4 أطعمة توثر سلبياً على الصحة الإنجابية لدى الرجال
يؤثر النظام الغذائي اليومي على معدلات الخصوبة لدى الرجال، مما يعزز من صحتهم الإنجابية، فعلى الرغم من وجود بعض المنتجات الغذائية التي ترفع هذه المعدلات، إلا أن الأطباء يحذرون من الإفراط...

"وقاية" توضح اشتراطات تدفئة وتهوية المساكن الجماعية والفردية للعاملين
حددت هيئة الصحة العامة "وقاية"، الاشتراطات التي يلتزم بها صاحب العمل لتدفئة وتهوية المساكن الجماعية ومساكن الأفراد التي يوفرها للعاملين. وشددت الهيئة على ضرورة التزام صاحب العمل بتوفير...

علماء يثبتون فوائد كبيرة للزنجبيل على مناعة الجسم
كشف علماء معهد بيولوجيا النظم الغذائية بجامعة ميونيخ للتكنولوجيا عن فوائد كبيرة لتناول الزنجبيل على مناعة الجسم. وأوضح العلماء وفقا لمجلة " Molecular Nutrition & Food Research "،...

خبيرة تغذية تنصح بهذه المكونات لوجبة فطور مُشبعة حتى الغداء
نصحت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا، ببعض المكونات التي يجب أن تحتوي عليها وجبة الفطور؛ حتى تجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة طويلة، ولا يحتاج بعدها لتناول وجبات خفيفة...

"الصحة": جرعات الأنسولين تصاحبها آلام عصبية.. ويجب مراجعة الطبيب بتلك الحالة
أوضحت وزارة الصحة، أن بعض الآلام العصبية والعضلية تُصاحب جرعات الأنسولين الخاص بمرضى السكر، لكن يجب مراجعة الطبيب حال استمرار الأعراض الجانبية بعد الحصول على الجرعة. وبيّنت الوزارة، أن...

بعد نجاح 54 عملية.. المملكة تحقق انفراداً عالمياً في تخصص فصل التوائم
أكد رئيس البرنامج السعودي لفصل التوائم السيامية، الدكتور عبدالله الربيعة، أن البرنامج أجرى 54 عملية جراحية ناجعة لفصل التوائم السيامية والطفيلية، خلال 33 عاماً منذ تأسيسه عام 1990 ،...

"الصحة" تحذر من تعويد الطفل على استخدام الجوال خلال تناول الطعام
حذرت وزارة الصحة، من تعويد الطفل على استخدام الجوال خلال تناول الطعام؛ كون ذلك سيكون مزعجاً لصحته. وأوضحت الوزارة، أن هذه الظاهرة تؤدي إلى إدمان الطفل على التكنولوجيا، وقلة أو كثرة...

احذر.. هذه العلامات تشير لاحتمالية الإصابة بسرطان البنكرياس
يشير ظهور بعض العلامات الصحية إلى احتمالية الإصابة بسرطان البنكرياس، الذي يُعد من الأمراض الخطيرة التي لا تتسبب بظهور أعراض في المراحل المبكرة. ويعتبر البنكرياس غدّة تقع خلف الجزء...

5 مشروبات تؤثر في مستويات ضغط الدم
تتأثر مستويات ضغط الدم بالارتفاع أو الانخفاض ببعض العادات الغذائية اليومية، ومنها المشروبات المعتادة سواءً كانت مشروبات ساخنة أو باردة طبيعية أو صناعية. وهذه أبرز المشروبات المعتادة...

"سعود الطبية": 4 تدابير لحماية الأطفال من ابتلاع الأجسام الغريبة
حددت مدينة الملك سعود الطبية، الإجراءات والتدابير التي يجب على الأهالي اتخاذها لمنع وحماية الأطفال من ابتلاع الأجسام الغريبة. وشددت المدينة على فحص الألعاب والأجهزة التي تعمل...