صحة

دراسة تحدد الكمية المثالية التي يجب تناولها من البطاطا المقلية
حدد الباحث إريك ريم من قسم التغذية بجامعة هارفرد الكمية المثالية التي يجب أن نتناولها من أصابع البطاطا المقلية بـ 6 أصابع فقط، واصفا إياها بالقنابل الموقوتة. وأثار المقال الذي نشره في...

أصحاب «سلوك البومة» أكثر عرضة لأمراض القلب والسكري
خلصت دراسة دولية شارك فيها باحثون من أربع دول إلى أن الأشخاص الذين يعتمدون سلوك طائر البومة في الحياة الليلية والسكون في الصباح، هم الأكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري من الدرجة...

خرافات يصدقها كثيرون عن "الإيدز"
تمكّن الطب من إحراز تقدم ملموس في السيطرة على فيروس نقص المناعة المكتسب "الإيدز"، فالمصابون صاروا قادرين على الصمود لسنوات طويلة دون أن يتطور وضعهم إلى مرحلة الخطر، ومع ذلك، ما زال...

دراسة: حمامات "الساونا" تقلل احتمال الإصابة بأمراض القلب
سلطت دراسة فنلندية حديثة الضوء على أهمية ارتياد حمامات البخار "الساونا" بانتظام خلال أيام الأسبوع، مبينة أن ذلك يساعد على خفض احتمال الإصابة بأمراض القلب في أواسط العمر. واعتبرت...

هذه الوسائل المنزلية تساعد في التغلب على الغثيان
الغثيان عرض طارئ يصيب كثيرا من الناس وله أسباب متعددة منها تناول طعام ملوث أو سفر طويل. عرض موقع (هيلث لاين) مجموعة من الوسائل المنزلية التي تسهم في التغلب على الغثيان منها الاستعانة...

تعاني من اضطرابات بالمعدة وتكره الأدوية؟ جرب هذه الوسائل الطبيعية
تعد اضطرابات المعدة مرضًا شائعًا يعاني منه كل شخص في مرحلة ما، وهناك عشرات الأسباب وراء ألم البطن، وفي معظم الأحيان لا تكون هذه الآلام خطيرة وتزول أعراضها بمرور الوقت. عرض موقع...

هل زيت الزيتون جيد للطهي؟
يتمتع زيت الزيتون بفوائد صحية عديدة لكن كثيرا من الناس يعتقدون أنه غير ملائم للطهي بسبب ما يحويه من دهون غير مشبعة. وفي المقابل، يرى آخرون أنه خيار ممتاز للطهي حتى مع الطرق التي تستخدم...

أخطر عمر لاحتمال إصابة المرأة بسرطان الثدي
يقول الحكماء "الوقاية خير من العلاج"... هذا لسان الحملة السنوية التوعوية للكشف المبكر عن سرطان الثدي في الشهر العالمي للتوعية بسرطان الثدي (الشهر الوردي)، الذي يقام في أكتوبر/ تشرين...

علماء يحذرون من "قاتل" يعيش على جلد الجميع!
حذر علماء من أن البكتيريا التي تعيش على جلد جميع البشر تتحول للدفاع عن نفسها ضد الأدوية والمضادات الحيوية، ويمكن أن تؤدي إلى زيادة العدوى المنقولة بعد الجراحة. وتتشابه البكتيريا مع...

هذه أفضل الحلول لإعادة الشباب إلى محيط العينين
كيف تشيخ منطقة محيط العينين؟ وما هي أفضل الأساليب لعلاج التجاعيد، والجيوب، والهالات التي تظهر في هذه المنطقة؟ إليكم الأجوبة التي تقدّمها العلاجات التجميلية في هذا المجال. - ما هي مظاهر...

كيف تقلل من فرص الإصابة بعدوى الانفلونزا؟
تنتشر عدوى الانفلونزا في الفترة أواخر فصل الخريف وأوائل الربيع، وتصل إلى ذروتها في شهري يناير وفبراير، ولا توجد وسيلة تقي تماما منها، لكن الالتزام ببعض الإجراءات الاحترازية يساعد في...

مرض يعاني منه ربع سكان الكرة الأرضية..الأعراض والوقاية
يعاني 62‚1 مليار شخص على مستوى العالم من فقر الدم، وهو ما يمثل نسبة 8‚24٪ من سكان الكرة الأرضية. وتصل أعلى معدلاته بين الأطفال قبل سن التعليم المدرسي إلى 4‚47٪، وتأتي...

وقف نشاط عالم صيني زعم "تعديل جينات وراثية لتوأمتين"
أوقفت الصين نشاط عالم زعم أنه استطاع تعديل جينات وراثية لأطفال لأول مرة في العالم، وقالت إنها سوف تجري تحقيقات. وتسبب العالم الصيني، خه جيان كوي، في إثارة موجة غضب مطلع هذا الأسبوع...

منظمة "اليونسيف": 360 ألف من المراهقين قد يموتون بسبب الإيدز بحلول عام 2030
ذكرت الأمم المتحدة اليوم أن منظمة الأمم المتحدة للطفولة دعت إلى الإسراع ، وبشكل عاجل ، في توسيع نطاق برامج العلاج وكذلك الوقاية بين المراهقين من الجنسين، في وقت تباطأت فيه بشكل ملحوظ...

6 أطعمة "دهنية" لها مفعول كبير في خسارة الوزن
أكدت دراسة جديدة نشرتها وسائل الإعلام الدولية مؤخراً، أن هناك مجموعة من الأطعمة عالية الدهون، تساعد بشكل كبير على خسارة الوزن، وهي كالتالي. أفوكادوتعد فاكهة الأفوكادو غنية بالدهون أكثر...

علماء يتوصَّلون لعلاج جديد للصلع
اكتشف خبراء في كلية الطب بجامعة نيويورك، طريقةً جديدةً لمنع تساقط الشعر والصلع التدريجي، وذلك بتحفيز البروتين المسؤول عن نمو الشعر ونضارة الجلد، الأمر الذي قد يساعد في التوصل لعقار...

كيف تتخلص من الطاقة السلبية في المدن المزدحمة؟
أكد علماء النفس أن الحياة في المدن المكتظة لها تأثير سلبي على ساكنيها وخاصة من ناحية الصحة النفسية. وذكرت وكالة نوفوستي الروسية، أن العامل الرئيس لتوتر البشر في المدن الكبيرة هو...

علامات تشير إلى أن طفلك مصاب باضطراب في صحته العقلية
لا تؤثر اضطرابات الصحة العقلية على البالغين فقط، فالأطفال والمراهقون يعانون منها أيضا. وتقول الأبحاث إن الأطفال الذين يبلغون من العمر عامين يتعرضون للخطر، حيث يعاني واحد من كل ثمانية...

إجازة طرح أول دواء في العالم يعالج مـرض السرطان
أجازت هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، أول دواء في العالم يمكنه أن يعالج مـرض السرطان من منبعه وأصله وللكبار والصغار. ويعتمد عقار"فيتراكفي" (Vitrakvi)، على معالجة الطفرات الوراثية...

5 أسباب مفاجئة لعدم فقدان الوزن!
يمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة أن تساعدك على تخفيف وزنك والتخلص من الدهون الزائدة غير المرغوب فيها، وفقا لما ذكره خبير التغذية، ريك هاي. وفي مقالة Healthista، يكشف هاي عن 5 أسباب...