صحة

6 نصائح للحفاظ على سلامة المياه المعبأة
قدّمت الهيئة العامة للغذاء والدواء، مجموعة من الإرشادات والنصائح للحفاظ على سلامة المياه المعبأة ومنع تلوثها عند التخزين، مشددةً على ألا تزيد مدة التخزين على 12 شهراً لتجنب أي تغيّر في...

منها خسارة الوزن.. 6 فوائد صحية لبذور الشمر
يُعد الشمر أحد النباتات العشبية المعمرة؛ فهو قادر على تحمل الظروف البيئية الصعبة ويتميز بزهوره الصفراء وأوراقه الريشية، ويُعرف بعدة أسماء منها الشومر والشمار والحبة الحلوة والبسباس،...

نصائح للتغلب على مصاعب الصيام واتباع نمط حياة صحي في رمضان
قدّمت مدينة الملك سعود الطبية وهيئة الصحة العامة "وقاية"، مجموعة من النصائح للتغلب على مصاعب الصيام واتباع نمط حياة صحي خلال شهر رمضان المبارك. وحددت مدينة الملك سعود مجموعة من الخطوات...

مُدمنو "القهوة".. احذروا ساعات صوم "رمضان"
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يواجه مدمنو القهوة صعوبةً كبيرةً في كيفية الابتعاد عنها خلال ساعات الصوم، خاصة أنهم يشعرون ببعض الأعراض الصحية الناتجة عن ذلك؛ منها الصداع والتوتر وعدم...

بعد 5 سنوات من المعاناة.. خمسيني يسترد بصره خلال عملية استغرقت ساعة
نجح فريق طبي مختص في أمراض العيون بمستشفى الأمير محمد بن ناصر بمنطقة جازان في إجراء عملية جراحية دقيقة استغرقت 60 دقيقة لإعادة نظر مريض يبلغ من العمر 50 عاماً بعد فقدانه البصر لخمس...

أبرزها زيت جوز الهند.. 5 أدوات منزلية لتبييض الأسنان ومنع تسوسها
نصح أطباء باستخدام 5 أدوات سهلة في المنزل لتبييض الأسنان ومنع تسوسها، كما أنها تتفوق على منتجات السوق الاستهلاكية التي تحتوي على مواد كيميائية، مما يمكن أن يشكل خطرًا على صحة بعض...

"شعرك يتساقط".. احذري قد تطاردك "الأمراض الخطيرة"
يشيع بين النساء مشكلة "تساقط الشعر" والتي يعتبرها معظمهن مسألة طبيعية ليست لها أبعاد أخرى، لكن المفاجأة فيما توصلت إليه باحثة أمريكية بأن هذا الأمر قد يُشير إلى احتمالية الإصابة بأمراض...

الصحة تحذر من "المرض الصامت".. وتكشف أعراضه "الخطيرة"
حذرت وزارة الصحة من ارتفاع ضغط الدم في الجسم أو ما يُسمى بـ"المرض الصامت" كونه يُسبب الكثير من المشاكل الصحية على المدى الطويل مثل فشل القلب والكلى والسكتة الدماغية. وأوضحت الوزارة أن...

"الملك سعود الطبية": طريقتان لعلاج متلازمة الأمعاء القصيرة
حددت مدينة الملك سعود الطبية، طريقتين لعلاج متلازمة الأمعاء القصيرة، مشيرةً إلى أسباب وأبرز الأعراض الشائعة للمتلازمة. وأوضحت المدينة، أنه يمكن علاج المتلازمة من خلال إجراءات جراحية...

تحارب الزهايمر والسرطان.. 7 فوائد صحية لعشبة إكليل الجبل (الروزماري)
تعتبر عشبة إكليل الجبل المعروفة بالروزماري أو حصى البان من الأعشاب العطرية ذات الروائح المميزة؛ حيث استخدمت قديماً كمضاد للتشنجات ومنشط وطارد للغازات ولمشاكل الجهاز الهضمي؛ فهي تحتوي...

5 استخدامات للزنجبيل.. وهذه الأدوية تتعارض معه
استعرضت الهيئة العامة للغذاء والدواء، استخدامات الزنجبيل في الطب البديل والكميات المسموح بتناولها كحد أقصى في اليوم. وأوضحت الهيئة، أن الزنجبيل يُستخدم في تخفيف أعراض البرد والزكام...

6 نصائح للوقاية من الإصابة بسرطان القولون
حددت مدينة الملك سعود الطبية طرق الوقاية من الإصابة بسرطان القولون، تزامناً مع استمرار حملة التوعية بسرطان القولون والمستقيم. وأوضحت المدينة أنه يمكن الوقاية من سرطان القولون من خلال...

4 فوائد صحية للبرتقال المُر (الزنبوع)
يُعرف البرتقال المُر بأسماء متعددة منها الزنبوع وبرتقال أشبيلية والرنج والنارنج، ويمتاز طعمه بمرارة وحموضة شديدتين حيث يلجأ البعض لمزجه بالعسل أو الدبس لتخفيف حدة الطعم، كما يمكن إنتاج...

نصائح وإرشادات لمرضى السكري تزامنًا مع قرب شهر رمضان
قدم تجمع الرياض الصحي الثالث، مجموعة من النصائح والإرشادات لمرضى السكري، وذلك تزامنًا مع قرب شهر رمضان المبارك. وقال التجمع إنه يجب استشارة الطبيب المختص قبل شهر رمضان المبارك للتأكد...

يفتت حصوات الكلى.. 6 فوائد صحية للقرع المُر (الحنظل)
يُعرف القرع المُر بعدة أسماء مثل الحنظل والكمثرى البلسمية والخيار الكوري، وهو نبات عشبي حولي زاحف تشبه ثماره الكوسا أو الخيار ولكنه يبرز على سطحها الخارجي نتوءات كثيرة وتتميز بمذاقها...

ماذا نفعل لجعل مياه الشرب آمنة من المواد الكيميائية؟ وكالة حماية البيئة الأمريكية توضح
في يونيو الماضي، وبناءً على أحدث الدراسات، أصدرت وكالة حماية البيئة الأمريكية إرشادات صحية قالت إن المواد الكيميائية أكثر خطورة على صحة الإنسان مما كان يعتقد العلماء في الأصل وربما تكون...

7 تدابير من أجل علاقة صحية في العالم الرقمي
نصحت وزارة الصحة، باتباع 7 تدابير تساعد على تحقيق اتصال صحي بالعالم الرقمي وخاصة الهواتف، وتجنب الجميع وخاصة الأطفال والشباب مخاطر هذا العالم. ووفق رصد لما ذكرته المنصة الرئيسية...

لتجنب حب الشباب.. احذر 4 أنواع من المشروبات
أكد أطباء وخبراء تغذية أن الخطوة الأولى نحو العناية بالبشرة تكمن في شرب الكثير من الماء وتجنب المشروبات المعبأة الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور حب الشباب وأنواع أخرى من الحبوب...

دراسة أوروبية: صيام رمضان له تأثير إيجابي في التحصيل الدراسي للشباب
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في ألمانيا وسويسرا، أن فترات الصيام اليومية في شهر رمضان لها تأثير إيجابي على الأداء والتحصيل الدراسي للشباب المسلم، على الأقل في البلدان ذات الأغلبية...

3 نصائح طبية لمرضى القلب قبل البدء بالصيام
قدّم المجلس الصجي السعودي، مجموعة من الإرشادات والنصائح الطبية لمصابي أمراض القلب المزمنة قبل البدء بالصيام، تزامناً مع اقتراب حلول شهر رمضان المبارك. وأوصى المجلس مصابي أمراض القلب...