صحة
4 فيتامينات تساهم في زيادة طول الجسم.. تعرف عليها (صور)
0
تُعتبر الفيتامينات من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم، لدورها في تعزيز جهاز المناعة وتحسين الصحة العامة وتقوية العظام والوقاية من الأمراض الموسمية وغيرها من الفوائد الصحية الضرورية لبناء...
"الغذاء والدواء": هكذا يتم قياس السعرات الحرارية التي يحتاجها الفرد يومياً
0
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، المقصود بالسعرات الحرارية وكم يحتاج الفرد منها يومياً سواءً للرجل أو المرأة أو الطفل، مشيرةً إلى أنها توفر حاسبة للسعرات الحرارية عبر موقعها...
أهمها حقيبة الإسعافات الأولية.. 9 نصائح لكشتة صحية
0
قدمت مدينة الملك سعود الطبية عدداً من النصائح لأصحاب الكشتات، منها: اصطحاب أغطية، ووشاحات، وجوارب للتدفئة، وتجهيز حقيبة الإسعافات الأولية قبل الخروج في رحلة برية. وأوصت بتجنب استخدام...
قليلة من وقتك وكثيرة على صحتك.. "الصحة" توضح فوائد 30 دقيقة من المشي
4
سلطت وزارة الصحة الضوء على فوائد المشي لمدة 30 دقيقة، مشيرة إلى أن هذه الدقائق تعد قليلة وتعادل 2% من يوم الفرد لكنها تؤثر بشكل إيجابي على صحته. وأضافت أن المشي له تأثيرات إيجابية فيما...
منها المضمضة.. 4 أشياء يجب تجنبها فور الخروج من عيادة الأسنان (صور)
0
يتطلب الأمر من مرضى الأسنان مراجعة الأطباء بشكل مستمر؛ لحل المشكلات التي يعانون منها، والتخلص من الآلام التي قد يشعرون بها. ويخضع غالبية المرضى الذين يذهبون لعيادات الأسنان لتخدير...
"سعود الطبية": هذه أبرز الاختلافات بين الشيكولاتة بالحليب والداكنة
0
أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، أبرز الاختلافات بين الشيكولاتة الداكنة والشيكولاتة بالحليب سواء من حيث المكونات والسعرات الحرارية أو القيمة الغذائية. وبيّنت المدينة، أن الشيكولاتة...
"المجلس الصحي" يوضح كيفية تخفيف الإرهاق النفسي في بيئة العمل
0
أوصى المجلس الصحي باتباع عدد من الخطوات بهدف التخفيف من الإرهاق النفسي الذي قد يتعرض له الشخص في بيئة العمل. وأوضح المجلس، أن بداية تلك الخطوات تكمن في ترتيب الأولويات، ثم ممارسة...
3 قواعد لتجنب ظهور الشيب لدى الشباب
0
نصحت أخصائية روسية في مجال أمراض المناعة والأمراض الجلدية، باتباع 3 قواعد ذهبية لتجنب ظهور علامات الشيب في مرحلة الشباب وخاصة في الشعر. وأوضحت الدكتورة سفيتلانا توربوفسكايا أن سبب ظهور...
بينها الفواكه والخضراوات.. 4 أنواع من الأطعمة لا تبدأ يومك بها
0
نصحت أخصائية تغذية وطبيبة صحة عامة، بتجنب تناول 4 أنواع من الأطعمة في بداية اليوم، وخاصة عندما تكون المعدة فارغة، حيث يمكن أن تتحول هذه الأطعمة المفيدة إلى مصدر للاضطرابات. وشددت...
دراسة: أجهزة تجفيف طلاء الأظافر قد تسبب السرطان
0
حذرت دراسة حديثة من خطورة استعمال أجهزة تجفيف طلاء الأظافر في صالونات التجميل على خلايا الجلد، نتيجة استخدامها الأشعة فوق البنفسجية، التي تسبب سرطان الجلد وتلف الحمض النووي. وأظهرت...
منها عدم انتظام ضربات القلب.. 5 أسباب للموت المفاجئ (صور)
2
تزيد معدلات تعرض الأشخاص لـ"الموت المفاجئ"، جراء بعض الأسباب الصحية التي تطلب معرفتها وسرعة التعامل معها. ونصح العلماء للوقاية من هذا الأمر بإجراء فحوصات منتظمة وتوخي الحذر عند...
"الصحة" تُصحح بعض المعلومات الخاطئة المتداولة عن النوم
2
صححت وزارة الصحة، بعض المعلومات الخاطئة المتداولة عن النوم وبينها حقيقة تسبب القهوة في السهر. وبيّنت الوزارة، أن القهوة قد لا تتسبب في السهر لكنها تؤثر على جودة النوم، كما أن القيلولة...
أبرزها الحساسية والتهاب المعدة.. لون لسانك يخبرك بـ 5 أعراض مرضية
1
نصحت مؤسسة "أبحاث الزهايمر" البريطانية المتخصصة في دراسات الخرف، باتباع 12 نصيحة، لتجنب الإصابة بهذا المرض الذي وصفته بأنه "أكثر أمراض الشيخوخة رعبا"، مشيرة إلى أن أهمها شرب الماء...
4 معلومات قد لا تعرفها عن مرض الغلوكوما
0
يُطلق أطباء العيون كلمة (غلوكوما) على مجموعة من الأمراض التي تسبب تلفاً للعصب البصري وتؤدي إلى فقدان البصر، وتحدث غالباً بسبب زيادة الضغط داخل العين، مما قد يؤدي إلى تلف الألياف العصبية...
"سعود الطبية": 7 مصادر لكلوريد الصوديوم في الأطعمة وهذه أهميته للجسم
0
حدّدت مدينة الملك سعود الطبية، مجموعة من المصادر الطبيعية لكلوريد الصوديوم (الملح)، محذرةً من زيادته التي تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، ما يزيد من خطر التعرض إلى السكتات الدماغية...
"الصحة" تطلق مبادرة للتوعية بشرب الماء خلال الشتاء
2
أطلقت وزارة الصحة مبادرة للتوعية بأهمية شرب الماء خلال فصل الشتاء نظراً لأهميته لجسم الإنسان. وأوضحت اليوم (الثلاثاء) أن الكثيرين لا يشعرون بالعطش مع برودة الجو خلال فصل الشتاء، داعية...
منها الإجهاد.. علماء يكتشفون أسباباً غير عادية لتطور الخلايا السرطانية
0
كشف علماء وخبراء في معهد علم الخلايا والوراثة التابع للأكاديمية الروسية للعلوم في منطقة سيبيريا، عن عوامل تساهم في تطور مرض السرطان. واعتبر الأطباء خلال دراسة وفقا لوكالة "سبوتنيك" أن...
تعرف على أكثر الفئات عرضة للإصابة بالحزام الناري
0
كشف مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام عن أكثر الفئات عرضة للإصابة بالحزام الناري أو (الهربس النطاقي). وأوضح أن أي شخص أصيب بالجدري المائي أو لم يأخذ تطعيما له يكون عرضة للإصابة...
!["الصحة" تفند أبرز 5 شائعات منتشرة عن "الإنفلونزا الموسمية"](https://imgcontent.argaam.com/146x102/87e539bb-0103-45be-a738-388c98bf7e91.jpg ""الصحة" تفند أبرز 5 شائعات منتشرة عن "الإنفلونزا الموسمية"")
"الصحة" تفند أبرز 5 شائعات منتشرة عن "الإنفلونزا الموسمية"
0
ردت وزارة الصحة على أبرز الشائعات المنتشرة عن مرض الإنفلونزا الموسمية واللقاح المضاد لها، مؤكدة أهمية معرفة المفاهيم الصحيحة عن المرض للمحافظة على الصحة. أبرز 5 شائعات عن الإنفلونزا...
جهازك المناعي خط الدفاع الأول.. علامات القوة والضعف
0
تبرز أهمية الجهاز المناعي في الإنسان كونه خط الدفاع الأول الذي يحمي الجسم من هجوم أي كائنات دقيقة، سواء ميكروبية أو فطرية أو فيروسية، وخاصة أنه حتى الآن. ولا يمكن القضاء على بعض...
-
الاكثر تعليقاً
-
رفض مقترح النصر وموعد التقرير النهائي.. كواليس الاجتماع التأسيسي لتوثيق تاريخ كرة القدم 21 مارس 202313,065غرِّد
19
-
7,824غرِّد
17
-
4,971غرِّد
15
-
"الديوان الملكي": الخميس "غرّة" شهر رمضان الكريم 21 مارس 202335,058غرِّد
15
-
الانضباط تغرم مدرب النصر غارسيا بسبب مواجهة أبها 20 مارس 20236,888غرِّد
9
-
7,098غرِّد
6
-
24,612غرِّد
6
-
امسح الکود و حمل التطبیق
- apple store
- google play store
