صحة
علماء يدحضون أسطورة شائعة حول الجلوس!
1
أعرب علماء الأوبئة في جامعة جنوب أستراليا عن أملهم في دحض الأسطورة القائلة "إن الجلوس لفترة طويلة سيئ مثل التدخين" المنتشرة على نطاق واسع. وأظهرت الأدلة بالفعل أن استنشاق دخان التبغ...
حل بسيط يجنبك نوبات القلب "القاتلة"
0
نشر باحثون من جامعة تورنتو دراسة في مجلة "نيو إنغلند" الطبية تربط بين النوبات القلبية والإنفلونزا، لتظهر أن حقنة الإنفلوانزا قد تدر فوائدا كثيرة قد تصل لتجنب نوبات القلب...
كيف تتفادى النوم متناهي القصر؟
4
النوم متناهي القصر هو فترات نوم قصيرة تبلغ في الغالب بضع ثوان، وتحدث لبعض الأفراد خلال أداء العمل أو حتى خلال قيادة السيارة. ومن أبرز الأعراض المصاحبة للنوم متناهي القصر عدم الاستجابة...
اقض على الصداع في 10 ثوان!
3
قدم إخصائي العلاج الطبيعي الأمريكي ديفيد ريفي، طريقة في غاية الفعالية والبساطة في آن واحد للقضاء على صداع الرأس الناتج عن التوتر خلال عشر ثوان فقط. وذكر موقع prevention أن هذه الطريقة...
اكتشفي 4 استخدامات للفراولة لعلاج مشاكل البشرة
1
الفراولة هي من الفواكه الشهية والأكثر شعبية، وتحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم. ويمكن الاستفادة من الفراولة في روتين العناية اليومي بجمال...
وفاة سيدة فرنسية بعد خضوعها لعملية زراعة رئة تعود لمدخنة
0
في خطأ فادح ارتكبه الأطباء بفرنسا، تسبب في وفاة سيدة كانت تعاني من التليف الكيسي بالسرطان،بعد شهرين من خضوعها لعملية زرع رئتين تعود إلى مدخنة. جاء ذلك في دارسة حديثة نشرتها مجلة "لانغ...
الاستمرار في مضغ العلكة.. أخطر مما تتصور
0
غالبا ما يمضغ المرء العلكة أو اللبان، كما يشار إليها في بعض الدول العربية، من أجل تحسين التنفس، لكن لا ينصح بمضغها مرارا وتكرارا. والنصح بعدم مضغ العلكة كثيرا إنما لأنها قد تتسبب...
علماء يحذرون: الاستيقاظ المفاجئ عن طريق المنبه قد يسبب سكتة قلبية
0
حذرت دراسة حديثة من خطر الاستيقاظ المفاجئ كل صباح عن طريق المنبه، والذي يزرع الخوف والذعر في نفسية الانسان، ما قد يؤدي إلى مخاطر على صحة القلب تصل إلى السكتة القلبية. وكشفت الدراسة...
"الغذاء والدواء" لـلمرضى: استشِر طبيبك قبل استعمال مزيلات الاحتقان إن كنت مصاباً بهذه الأمراض
0
نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب و3 أمراض أخرى بعدم تناول مزيلات الاحتقان قبل مراجعة الطبيب. وطالبت في بيان لها اليوم الإثنين...
النباتيون أقل شعورًا بالسعادة والثقة بالنفس
0
تشير غالبية البحوث إلى أن الأشخاص النباتيين يتمتعون بصحية جيدة، وهم بالتالي أقل عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة، ولكن في دراسة حديثة ظهر أن النباتيين أقل شعوراً بالسعادة والثقة...
كيف نحمي العيون من تأثير الكمبيوتر؟
2
يسبب العمل لفترة طويلة على الكمبيوتر توتر وجفاف وإرهاق العيون، ويساعد فهم تفاصيل هذه الحالة في تخفيض هذا التأثير السلبي. من الطبيعي أن يسبب أي نشاط يتعلق بالنظر توتر العين، وعندما...
إذا كنت تسمح لطفلك باستخدام الهاتف الذكي.. توقف حالا
2
تربط الكثير من الأبحاث بين استخدام الهواتف الذكية وظهور مشكلات في الصحة العقلية، إلا أن دراسة جديدة اكتشفت أسوأ من ذلك. ووفق ما ذكرت صحيفة "إندبندنت" البريطانية، فإن استخدام الهواتف...
"تسنين الأطفال" ما أعراضه وكيفية التعامل معه؟
0
غالباً ما تظهر أسنان الرضيع في الفترة الممتدة بين شهره السادس حتى العاشر، إلا أنها قد تظهر في مرحلة مبكرة وخلال الشهر الثالث من عمره تحديداً. وبحسب الخبراء، فيعود ذلك إلى أسباب عدة...
10 مقولات عن الطعام أثبت العلم أنها غير دقيقة
2
نهتم جميعا بحالتنا الصحية ونوعية الطعام، ونبحث عن معلومات تساعدنا على تناول طعام صحي، لكن هل كل المعلومات المتداولة صحيحة؟. هذه 10 معلومات غذائية حديثة تبيّن أنها غير دقيقة.
"علاج إلكتروني" لمن يعانون الأرق
0
خلصت تجربة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق، ويحصلون على علاج سلوكي معرفي عن طريق الإنترنت، قد تتراجع حدة الأعراض لديهم أكثر من أولئك الذين يحصلون فقط على إرشادات لتحسين...
إلى الباحثات عن الجمال.. 8 فوائد "مذهلة" لفاكهة غير متوقعة
0
لا يتوقف بحث المرأة عن طرق للحفاظ على جمالها ورشاقتها، وتستخدم من أجل ذلك الكثير من مستحضرات التجميل، لكن هذه قد لا تكون فعالة بقدر ما يأتي الجمال عن طريق التغذية الصحيحة للجسم. ويعد...
دراسة علمية توصي بالبكاء ولو مرة واحدة أسبوعياً.. وتوضح فوائده
32
أوصت دراسة أكاديمية أجريت حديثا في اليابان، بالبكاء وذرف الدموع، ولو لمرة واحدة على الأقل أسبوعياً، من أجل التمتع بحياة أفضل صحياً. وأكدت الدراسة العلمية أن البكاء أفضل من الضحك أو...
عبر قانون يصدر قريباً.. أول دولة في العالم تضع تحذيراً على "كل سيجارة"
2
كشفت مصادر إعلامية رسمية في أوتاوا، أن كندا ستكون أول دولة في العالم تضع وسما تحذيريا من مضار التدخين على كل سيجارة يستهلكها المدخنون. وأوضح تليفزيون "سي تي في" الكندي أن الحكومة...
8 عادات خاطئة تعيق عملية نزول الوزن
0
قد يمتنع الشخص عن تناول الطعام، ويمارس الرياضة، ويلتزم بنظام أكل صحي، ولكن لا يصل إلى هدفه المنشود المتمثل في نزول الوزن، ويعود ذلك إلى ممارسات خاطئة تعيق عملية النزول.. ووفقاً لـ"لوكال...
دراسة حديثة تكشف عن إمكانية محاربة الشيخوخة والسرطان بتناول الزنك
7
توصلت دراسة حديثة إلى نتيجة مهمة تشير إلى أن إضافة عنصر الزنك على الشوكولاتة والشاي والقهوة خلال تناولها تساعد في الحد من عملیة "الإجهاد التأكسدي"، التي ترتبط بشكل خاص بالشیخوخة...
-
الاكثر تعليقاً
-
لماذا خرج النصر بموسم صفري رغم "صفقة القرن"؟ 29 مايو 20230غرِّد
26
-
0غرِّد
19
-
0غرِّد
17
-
موقف رونالدو من المشاركة في الجولة الأخيرة للدوري 29 مايو 20230غرِّد
16
-
الهلال يحتفل بزفاف البريك : "مبروك عريسنا" (صور) 29 مايو 20230غرِّد
14
-
النصر يدخل في مفاوضات مع المدرب البرازيلي "تيتي" 29 مايو 20230غرِّد
12
-
0غرِّد
10
-
امسح الکود و حمل التطبیق
- apple store
- google play store
