صحة
5 فوائد غذائية لشرب الليمون الممزوج بالماء الدافئ على المعدة الفارغة..تعرف عليها
4
يقول خبراء التغذية، إن استفادة الجسم من الفوائد الغذائية والصحية الكبيرة لليمون تتوقف على الطريقة التي يتناول بها، لذلك ينصحون بمزج الليمون بالماء الدافئ وشربه في الصباح الباكر عندما...
طريقة جديدة لتشخيص الإصابة بالسكري عبر تسليط الضوء على البشرة
0
أصبح من الممكن أن يكون تسليط الضوء الساطع على البشرة أحد الاختبارات الجديدةتحدد الإصابة بالسكري وأمراض القلب في المراحل الأولى. وربما تُقدم هذه الطريقة سبيلًا جديدًا لاكتشاف الأشخاص...
الخلود إلى النوم دون أرق.. إليك الحل في خطوتين
0
قدمت خبيرة النوم البريطانية، كاتارينا ليدريل، نصيحة فريدة لمساعدة الأشخاص على النوم حين يعانون أفكارا مشوشة، وذلك من خلال استراتيجية تعتمد على مبادئ الذهن وهي "العلاج بالالتزام". وتعرض...
دبي تنشئ بنكاً لـ "الجلد البشري" من زوائد مرضى السمنة
1
يعيش ضحايا حوادث وحروق وأمراض سرطانية حياة صعبة، بسبب إصابتهم بتشوهات في أجسادهم، ناتجة عن فقدان طبقة من جلودهم، ولا يجد هؤلاء حلاً للنأي بأنفسهم عن نظرات الفضول التي تحاصرهم من كل جانب...
للكرفس فوائد مذهلة.. لكن أكله أفضل من شربه وهذه الأسباب
0
ينفي خبراء تغذية الفوائد المذهلة الشائعة لعصير الكرفس، وقدرته على شفاء الأمراض والوقاية منها، إلا أنهم ينصحون بتناول الكرفس دون عصره. فعصير الكرفس يحظى بشعبية كبيرة، فنجوم هوليوود...
كل ما يتعلق بالكبد.. والأمراض التي تصيبه
5
يرى الأطباء أن الكبد لا يحصل على الاهتمام الذي يستحقه، فلو طلب منك ترتيب أعضائك حسب أهميتها فقد يكون الكبد في آخر القائمة، إلا أن هذا العضو يعمل بالنهار والليل، يهضم الطعام ويحارب...
تناول المزيد من الخضروات والفواكه لتحمي ذاكرتك
0
حثّت نتائج دراسة جديدة أجريت في جامعة هارفارد الرجال على تناول المزيد من الخضروات والفواكه لحماية الذاكرة من الضعف والتدهور مع التقدم في العُمر. وأظهرت نتائج الأبحاث أن أفضل الأطعمة...
مؤشرات تؤكد بدء العد العكسي للقضاء على السرطان.. باحثون يكتشفون علاجاً جديداً
2
كشف باحثون وعلماء متخصصون في علاج مرض السرطان عن إجراء أبحاث وتجارب سريرية من أجل إيجاد أفضل وأنجع الطرق لتحسينه عن طريق العلاج المناعي الذي أثبت نجاحه في أقل من نصف المرضى. هذا ما...
تعاني من القشرة؟ جرب هذه الوصفات المنزلية
1
على الرغم من أن قشرة الرأس مشكلة مثيرة للإحباط في كثير من الأحيان، لكنه توجد علاجات طبيعية متاحة يمكنها الحد من الأعراض وتوفير مزيد من الراحة. يعاني 50 بالمئة من الناس من قشرة الرأس....
7 نصائح تساعدك على الاستيقاظ باكراً
2
تلعب الجينات الوراثية دوراً محتملاً فيما إذا كان شخص ما يستيقظ مبكراً في الصباح أو متأخراً بسبب السهر لساعات متأخرة ليلاً. لكن في أحيان أخرى ربما يكون السبب هو الروتين اليومي، الذي لا...
دراسة: الألمان أكثر إصابة بالأمراض النفسية من غيرهم في أوروبا
0
أظهرت دراسة صحية أعدتها المفوضية الأوروبية، ومنظمة التعاون الاقتصادي والتنمية أن الألمان قد أصيبوا بالأمراض النفسية بصورة أكبر نسبياً مقارنة بالدول الأوروبية الأخرى. فما هو السبب...
دراسة تكشف عن غذاء يحمل سر الحياة المديدة!
0
تشير دراسة جديدة إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة البروتينات وعالية الكربوهيدرات، يمكن أن تكون مفتاح الحياة لفترة أطول، والحماية من الخرف. ووجد الباحثون في جامعة سيدني، أن الفئران التي...
كيف تصبح أصغر بـ30 عاما؟.. دراسة تكشف "السر"
0
كشفت دراسة أميركية حديثة أن أي شخص يمكنه أن يحافظ على شبابه، حتى وإن وصل إلى الستين أو أكثر من عمره، وأن يحظى بعمر بيولوجي أصغر بـ30 عاما من سنه الحقيقي، من خلال أسلوب حياة بسيط، بمقدور...
كل هذه الأطعمة تقوي جهاز المناعة
5
توجد أطعمة محددة ترتبط بتقوية جهاز المناعة ينصح الخبراء بالحرص على حضورها باستمرار على موائد الطعام للوقاية من الأمراض خاصة المعدية. عرض موقع (هيلث لاين) قائمة تضم 14 صنفاً من "مقويات...
السلطات الصحية الأمريكية تحذر من تناول "الخس"
0
حذرت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها من أن جميع الخس الرومي الموجود حاليًا بالولايات المتحدة غير آمن، ونبهت المستهلكين من أن تفشي بكتيريا إي. كولاي مرتبط بالسلطة التي...
اكتشاف فائدة جديدة للأسبيرين
0
اكتشف علماء جامعة ليدز أن الأسبيرين وكذلك حمض الإيكوسابنتاينويك "أوميغا-3" يخفضان من الأورام الحميدة "السليلة" في الأمعاء قبل تحولها إلى أورام خبيثة. وأفاد موقع MedicalXpress، بأن هذه...
الطماطم.. هكذا يمكن أن تشكل خطرا على صحتك
0
تعتبر الطماطم (البندورة) مصدرا رئيسيا لمادة الليكوبين المضاد للأكسدة، والتي تعطي الثمار لونها الزاهي، كما أنها تحتوي على مادة بيتا كاروتين وحامض الكلوروجينيك، وفق ما ذكر موقع "ستاندرد...
لماذا يجب تناول الحليب مع التوابل؟
0
يمر جسم الإنسان بفترة صعبة في موسم البرد، في ظل غياب أشعة الشمس وتقلب الطقس، لذلك ينصح الخبراء بتناول الحليب مع التوابل، لأنه يعزز المناعة في موسم الأمراض المعدية. الحليب مع الشمر-...
أغذية غنية بالبروتين ينبغي المواظبة عليها
11
البروتين عنصر مهم في بناء العظام، والعضلات، والغضاريف، والبشرة، والدم، كما يساعد في خفض الوزن بما يتملك من خواص لتقليل الشهية. وينصح خبراء باحتواء الوجبات الغذائية على قدر كاف من...
انتبه.. الاكتئاب عدو قلبك!
0
أفادت دراسة دنماركية حديثة بأن المصابين بالاكتئاب أكثر عرضة لمرض اختلال ضربات القلب، أو ما يسمى "الرجفان الأذيني". وأجرى الدراسة باحثون من جامعة "آرهوس"، ونشروا نتائجها الثلاثاء في...
-
الاكثر تعليقاً
-
22,707غرِّد
16
-
26,064غرِّد
13
-
الهلال يُغري راموس بـ 4 أضعاف راتبه مع باريس 30 مارس 202314,025غرِّد
9
-
17,442غرِّد
7
-
10,404غرِّد
7
-
6,711غرِّد
7
-
فلامنجو البرازيلي يجدد مفاوضاته مع تاليسكا 31 مارس 20235,667غرِّد
7
-
امسح الکود و حمل التطبیق
- apple store
- google play store
