صحة
أطعمة لا تحتوي على أي سعرات حرارية تقريبًا
0
على الرغم من أهمية السعرات الحرارية ودورها في مد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بوظائفه، إلا أن الإفراط فيها من شأنه أن يسبب زيادة الوزن، فكيف تقلل من هذه السعرات؟ تعرف في هذا المقال على...
كيف يمكنك أكل كل شيء دون زيادة وزنك؟
2
تحدث خبراء التغذية عن الشاورما المفيدة، وما نتناوله في مطاعم الوجبات السريعة، وطرق تحضير الشطائر، وأي قهوة تسبب السمنة أكثر من الطعام، وكيف يمكننا تناول أي شيء والحفاظ على...
العلماء يحددون أخطر المواد الغذائية على الحوامل
0
استنتج الأطباء أن أخطر المواد الغذائية للحوامل هي رقائق البطاطا والمايونيز والزيوت والأطعمة المحتوية على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة لأنها قد تسبب الإجهاض. واكتشف باحثون...
النظام الغذائي المثالي لمرضى السكري
4
يعتبر مرض السكري من الأمراض التي تحتاج ليس فقط إلى العلاج، بل وأيضا إلى اتباع نمط حياتي خاص والالتزام بنظام غذائي محدد لمنع تفاقم المرض، وتدهور الحالة الصحية للمريض. يبنى النظام...
الفراولة وضغط الدم وأزمات القلب.. علاقات وطيدة
0
أثبتت دراسة علمية أن تناول حبات الفراولة يمكن أن يخفض من ضغط الدم. وفي التفاصيل، أجريت دراسة في أميركا حيث تم إخضاع سيدات (بعد سن انقطاع الطمث) يعانين من ارتفاع ضغط الدم لوجبة من...
برغم ندرته.. هذه هي أسباب سرطان الثدي الذي يصـيب الرجال
3
يعتقد البعض أن سرطان الثدي مرضاً نسائياً فقط، فعلى الرغم من أن النساء هن اللواتي يعانين منه بالأساس، إلا أن الرجال أيضاً قد يصـابون به وقد يهدد حياتهم عند ظهوره، فلديهم أنسجة الثدي التي...
السجائر الإلكترونية تقمع مناعة الجسم
0
أجرى باحثون في جامعة كارولينا الشمالية دراسة على مدخنين، ومستخدمي السجائر الإلكترونية وغير مدخنين، حول كيفية محاربة أجسامهم عدوى الإنفلونزا. وشارك 47 متطوعاً في الدراسة التي توصلت إلى...
آلام الرقبة.. تعرف على أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية منها
5
كشف أطباء ومختصون عن عدة أسباب لحدوث تصلب وشد وآلام في منطقة الرقبة، لافتين إلى أن الحياة العصرية ومنجزاتها العلمية ساهمت في تفاقم مشاكل آلام الرقبة بشكل كبير، خاصة لدى الأشخاص الذين...
ما علاقة تغير المناخ بزيادة الحساسية؟
2
تؤثر التغيرات الموسمية على الكثير من البشر، خاصة موسم الحساسية الذي يسبب العطاس والحكة وانتفاخ الأنف. وكشف اتحاد العلماء المهتمين (Union of Concerned) أن ثاني أكسيد الكربون، يزيد من...
ماذا يفعل السمك بجسمك؟ 9 فوائد مذهلة
0
هل أنت من عشاق المأكولات البحرية وخصوصا السمك؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت على الطريق الصحيح صحيا.واستعرض موقع " boldsky"، الجمعة، عددا من الأسباب الصحية التي قال إنها ستدفع الكثيرين...
بخطوة واحدة.. يمكنك تجويع خلايا السرطان حتى الموت
0
يتوفى ملايين الأشخاص سنوياً حول العالم متأثرين بمرضي السرطان والسكري، على الرغم من أنه يمكن الوقاية منهما أو حماية المصابين بأي منهما من مضاعفاتهما المميتة، بحسب موقع " Daily Health...
احذروا أبخرة اللحام.. فهي تتسبب بالإصابة بسرطان الرئة
0
عادة ما يكون العمال الذين يتعرضون لأبخرة اللحام أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرئة، وتؤكد دراسة جديدة صحة ذلك بغض النظر عن عوامل الخطر الأخرى مثل التدخين أو التعرض للأسبستوس. وقالت...
هيئة أمريكية تجيز دواءً سعره 2.1 مليون دولار لعلاج مرض قاتل يصيب الأطفال
13
أجازت إدارة الغذاء والدواء في الولايات المتحدة الأمريكية دواءً يبلغ سعره نحو 2.1 مليون دولار؛ لعلاج اضطراب يدمر السيطرة على عضلات الرضّع، ويقتل أكثرهم في غضون عامين. ويعالج الدواء،...
هل تود السفر إلى الهند للعلاج؟ ضع في اعتبارك هذه النصائح والتحذيرات
5
نصحت القنصلية السعودية في مدينة مومباي الهندية المواطنين الراغبين في القدوم للهند للعلاج لمراعاة عدة أمور والحذر من ارتكاب بعض الأخطاء. وأكدت القنصلية على وجوب الحصول على "تأشيرة علاج"...
10 أطعمة تساعد في ترميم وتعويض نقص فيتامين "ب" في الجسم
1
يلعب الفيتامين "ب" بمختلف أشكاله، دورا مهما في الحفاظ على صحة الجسم، فضلا عن دعمه للنظام العصبي والجلد والأيض ومستويات الطاقة أيضا. ويوجد ثمانية أشكال مختلفة من الفيتامين "ب" وهي:...
كيف يؤثر استهلاك الوجبات السريعة مدة أسبوعين على جسمك؟
0
لطالما حذّر خبراء التغذية من كثرة استهلاك الوجبات السريعة، مثل رقائق البطاطا والبيتزا، بسبب محتواها العالي من السعرات الحرارية. وتحتوي الوجبات المعالجة صناعيا والمشروبات السكرية، على...
الأسبرين "آمن" لمرضى السكتات الناتجة عن نزيف المخ
0
كشفت دراسة جديدة أن الأسبرين آمن للمرضى الذين يعانون من جلطات ناتجة عن نزيف المخ وأنه يمكنهم تناوله للتقليل من نسبة تعرضهم لجلطات في المستقبل. ومن المعروف أن الأسبرين يزيد من معدل...
تعاني من القولون العصبي في رمضان؟ هذه نصيحتنا لك
0
منتجات منزلية يومية تخفي خطرا يهدد صحتنا!
0
وجدت دراسة حديثة أن التعرض للمواد الكيميائية الموجودة في الشامبو ولعب الأطفال والألواح الأرضية، يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب. وتوصل...
تعرّف على أسباب ضيق التنفس في فصل الصيف
0
مع دخول فصل الصيف وموجات الحرارة المرتفعة، يزيد الشعور بضيق في التنفس، حيث لا يحصل الجسم على ما يكفيه من الأكسجين، حيث يبذل الجسم جهداً أكبر للحصول عليه، خصوصاً مع انخفاض كمية الهواء...
-
مقاطع الفيديو الاكثر مشاهدة
-
-
-
-
فيتنام.. قرية صغيرة يقوم طلابها بالذهاب للمدرسة بعبور النهر بداخل اكياس بلاستيكية! 16 يوليو 201915,435
-
-
-
الاكثر تعليقاً
