صحة
10 فوائد رائعة للبطيخ تعرف عليها.. وهذا ضرره الوحيد
4
نشر مختصون في مجال الصحة والتغذية دورية عددوا فيها عدة فوائد رائعة للبطيخ، تتنوع ما بين دهون صحية مفيدة وفيتامينات عديدة ومغنيسيوم وبروتين، مبينين أنه علىالرغم من فوائده العديدة لكنه...
مخاطر الأكياس البلاستيكية على صحتنا
0
انتشر مؤخرا استخدام الأكياس البلاستيكية لكن ما يجهلة البعض الاضرار الخطيرة على صحة الانسان، تعرف في هذا المقال على اهم تلك المخاطر. البلاستيك هو واحد من الاكتشافات التي أدت إلى تسهيل...
الصحة العالمية: مليون حالة إصابة جديدة يوميا بأمراض جنسية
2
تظهر مليون حالة إصابة جديدة يوميا بأمراض تنتقل عن طريق ممارسة الجنس، بحسب تقديرات منظمة الصحة العالمية. ويعني ذلك حدوث أكثر من 376 مليون حالة إصابة جديدة سنويا بأربعة أمراض هي:...
الكشف عن طريقة بسيطة لاستعادة الذاكرة
0
يُعاني كثيرون من نسيان بعض المعلومات، دراسة كشفت عن طريقة بسيطة لاستعادة الذاكرة قام بها علماء متخصصون في أبحاث الدماغ يتوقع أن تمهد لاستعادة المعلومات في عملية تشبه استعادتها في...
دراستان: مخاطر الأغذية المصنعة "أسوأ مما تتخيل"
0
خلصت دراستان كبيرتان إلى أن الذين يتناولون الكثير من الأطعمة المصنعة، يكونون أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والموت المبكر، مقارنة بمن يتناولون الطعام بشكله الأصلي. وغالبا ما تكون نسبة...
كشف مضار اللحوم الحمراء والبيضاء على حد سواء
0
أعلن معهد البحوث العلمية في مستشفى الأطفال في أوكلاند في الولايات المتحدة، أن اللحوم الحمراء والبيضاء على حد سواء، ترفع مستوى الكوليسترول في الدم على عكس الاعتقاد السائد. ويفيد موقع...
7 أطعمة تحمي من الخرف
0
هل تعرف أن هناك سبعة أطعمة يمكن أن تقي من الإصابة بالخرف وتحافظ على سلامة الدماغ؟ نتعرف في ما يلي على هذه الأطعمة المهمة. في البداية يجب أن نعرف أن الخرف مرتبط بتراجع في قدرات الدماغ...
5 أنواع من الفيتامينات ضرورية للجسم.. تعرف على كيفية الحصول عليها؟
0
أثبتت دراسات حديثة أن الفيتامينات تلعب دوراً مهماً في المحافظة على حيوية الجسم، وأن تناول الأغذية الغنية ببعض الفيتامينات يقي من الإصابة بعديد من الأمراض الخطيرة، مثل السرطان والسكتات...
علاج "جين أنجلينا جولي" ينقذ الرجال من سرطان قاتل!
0
وجدت دراسة حديثة أن دواء سرطان الثدي يمكن أن يعزز بقاء الآلاف من الرجال المصابين بأورام البروستاتا القاتلة بشكل "مثير للغاية". وصمم عقار Olaparib لمعالجة الطفرات الجينية المسببة...
هل حان الوقت لاعتبار السكر خطرا على الصحة مثل التدخين؟
1
أصبح التدخين في العشرة أعوام الأخيرة منبوذا بفضل حملات التوعية والتحذير التي استهدفته. وبدأت مواجهة السجائر بحظر التدخين (في الأماكن العامة) عام 2007 إلى تقديمه في عبوات بسيطة...
12 نوعاً من الأطعمة عليك تناولها بعد الإقلاع عن التدخين (صور)
2
نصح خبراء في مجال الصحة والتغذية المقلعين عن عادة التدخين، بتناول 12 نوعاً من الأطعمة تساعد في الابتعاد عن تلك العادة وعدم العودة إليها مجدداً. وأوضح الخبراء وفقاً لموقع "بولد سكاي"،...
بدائل صحية لحلويات العيد.. تعرفوا عليها
1
مع حلول الأعياد، تكثر الاحتفالات مع الأسر والأصدقاء، الأمر الذي يجعل البعض يستسلم لإغراءات الموائد المختلفة في هذه المناسبات ولبعض العادات الغذائية، ومنها حلويات العيد، التي تسهم في...
على ماذا يدل التعرق الشديد ؟
0
كما هو معلوم إن التعرق عملية تبريد للجسم في الجو الحار، لذلك على الرغم من الرائحة المزعجة التي تنتج عنها، تبقى عملية التعرق ضرورية وطبيعية. ولكن التعرق الشديد الذي يطلق عليه فرط...
يحدث الإمساك بسبب تغير النظام الغذائي.. هذه 7 نصائح لتجنب الإصابة به
0
وجهت وزارة الصحة 7 نصائح لتجنّب الإصابة بالإمساك خلال أيام عيد الفطر المبارك؛ بسبب تغير النظام الغذائي. وقالت الوزارة عبر "إنفوجرافك" نشرته إنه يجب الابتعاد عن التغير المفاجئ بكمية...
التغذية السليمة بعد رمضان وخلال ايام العيد
2
يتبع الصائمون خلال أيام رمضان نظاما غذائيا يختلف في التوقيت والنوعية عنه في الأيام الأخرى، لمدة شهر كامل. وقد يؤدي تغير النظام الغذائي بعد شهر رمضان إلى مشاكل في المعدة وغيرها. لذلك...
هل للقيلولة دور في سعادة الأطفال وذكائهم؟.. دراسة تجيب
0
أفادت دراسة أميركية حديثة أن حصول الأطفال على قيلولة منتصف النهار، يجعلهم أكثر سعادة وذكاءً وتفوقا دراسيًا، ويقيهم من المشاكل السلوكية. الدرسة أجراها باحثون بجامعتي بنسلفانيا...
فوائد عديدة يحويها كوب من التوت الأزرق يومياً.. تعرف عليها
2
يعشق الكثيرون فاكهة التوت لتميزه بنكهته اللذيذة وأشكاله وألوانه المبهجة؛ بالإضافة إلى احتوائه على عناصر غذائية متنوعة وفوائد لا تحصى سواءً لصحة القلب وضغط الدم أو الدماغ. كما أن التوت...
7 عوامل رئيسة تقي من خطر الإصابة بأمراض القلب
1
كشفت دراسة أميركية أن 7 عوامل رئيسة، يمكن أن تساعد في الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إذا حرص الأشخاص على متابعتها بشكل مستمر. الدراسة أجراها باحثون بجامعتي...
5 نصائح تحمي من «التلبك المعوي» خلال أيام العيد
0
تكثر العزائم والزيارات خلال أيام العيد، ويتناول كثيرون حلويات متنوعة، إضافة إلى العودة إلى النظام الغذائي المعتاد ما قبل رمضان بشكل مباشر، ما قد يؤدي إلى الإصابة بالتلبك المعوي...
إجهاد الحامل النفسي يؤثر سلباً على جنينها
1
قال باحثون إن الرجال الذين تعرّضت أمهاتهم لأحداث مرهقة مثل الطلاق أو فقدان الوظيفة في المراحل الأولى من الحمل هم أكثر عرضة لأن تكون حيواناتهم المنوية أقل عددا وجودة من الآخرين. وأوضح...
-
مقاطع الفيديو الاكثر مشاهدة
-
-
-
-
فيتنام.. قرية صغيرة يقوم طلابها بالذهاب للمدرسة بعبور النهر بداخل اكياس بلاستيكية! 16 يوليو 201915,435
-
-
-
الاكثر تعليقاً
