صحة

لمن يعاني التهاب الأمعاء.. تجنّبوا هذه الأغذية

سكاي نيوز عربية 14/12/2019 7,536

وبحسب زويفرلاين فإنه من الضروري لمن يعاني التهابا في الأمعاء التخلي عن الأطعمة الغنية بالدهون، والأغذية المسببة للانتفاخ كالبقوليات والكرنب، والأغذية المسببة للإمساك مثل الشوكولاتة...

لخفض ضغط الدم بدون أدوية.. عليك بهذه الأطعمة والمشروبات

أخبار 24 13/12/2019 61,407

لا يتخلى الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم، عن مراجعة الأطباء وتناول الأدوية من أجل تحسين مستويات الضغط سواء المرتفع أو المنخفض. غير أن هناك عددا من الأطعمة...

ما العلاقة بين البدانة والذكاء لدى الأطفال؟

روسيا اليوم 13/12/2019 2,820

أشارت دراسة مثيرة للجدل إلى أن لزيادة الوزن صلة مباشرة بخفض معدل الذكاء، كونها تؤثر على القشرة المخية المسؤولة عن اتخاذ القرار والتفكير والذكاء والإبداع. ويدعي الباحثون أن أداء تلاميذ...

انتبه.. حتى الزيارات القصيرة لمدن ملوثة تضر القلب!

العربية نت 13/12/2019 2,322

عادة ما يرتبط تلوث الهواء بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، لكن باحثين يقولون إن "تجربة طبيعية" تشمل سفر أشخاص إلى مدينة أكثر تلوثاً بكثير من مدينتهم قدمت أدلة على كيف يلحق ذلك الضرر...

عقاران فعالان لعلاج الصداع النصفي.. تعرف عليهما

العربية نت 12/12/2019 5,367

كشفت دراسة حديثة، أن دواءين أحدهما يستخدم لعلاج الدوار، يمكن أن يفيدا في وقاية وعلاج الأطفال والمراهقين من آلام الصداع النصفي. وذكر باحثون أن الصداع النصفي يوثر على حوالي 8% من الأطفال...

الأكل العاطفي...ولماذا النساء معرضات للوقوع ضحية له؟

سبوتنيك 12/12/2019 3,426

تنتج عواطفنا تغييرات كيميائية عصبية في أجسامنا وعقولنا، ونحن نستخدم المادة أو النشاط الذي تعلمنا أنه يتعارض مع الأحاسيس السلبية، وهذا ما أوضحته الدكتورة هيلين مكارثي من بريستول في...

كيف نقي الأطفال من تصلب الشرايين؟

العربية نت 12/12/2019 3,444

أجرى باحثون في كلية الطب في جورجيا بالولايات المتحدة دراسة تشير إلى أن ممارسة الأنشطة البدنية بشكل منتظم يومياً، لمدة 40 دقيقة، تحسّن المقاييس الأساسية لصحة القلب والأوعية الدموية وتقي...

4 نصائح لعيش 100 عام بصحة جيدة

أخبار 24 11/12/2019 7,230

أعشاب سحرية للتحكم بالسكر وضغط الدم

الإمارات اليوم 11/12/2019 6,564

نشر موقع "تايمز أوف إنديا" تقريرا صحيا استعرض فيه مجموعة من الأعشاب التى تتحكم فى ارتفاع ضغط الدم والسكري، وجاء فيه: الريحانيساعد في خفض ضغط الدم، حيث يحتوى على الأوجينول الكيميائي...

كشف سبب جديد للإصابة بالسكري والخرف والسرطان

أخبار 24 10/12/2019 11,457

كشف فريق من الباحثين الأمريكيين أن تكاثر بكتيريا بورفيوموناس اللثة في الفم، تتسبب في تطور أمراض السرطان والسكري والخرف. وأرجع الخبراء، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، سبب صعوبة...

بحوث جديدة تكشف فوائد صحية مذهلة للبقدونس

أخبار 24 09/12/2019 34,491

كشفت بحوث علمية أجريت مؤخراً أن البقدونس يعتبر أحد الأعشاب الطبية الثلاثة بجانب "الثوم، والقراص"، لما يحتويه من فوائد صحية مذهلة، بينها إزالة السموم من الجسم، وإدرار البول، بالإضافة إلى...

دراسة تؤكد: "القلب سليم في السن السليم"

العربية نت 09/12/2019 4,776

هل تصدق أن لتنظيف الأسنان علاقة بصحة القلب؟ نعم هذه حقيقة، حيث أعلن علماء في جامعة سيول في كوريا الجنوبية عن أبحاث جديدة تؤكد أن تنظيف الأسنان بالفرشاة 3 مرات يومياً يقلل خطر فشل القلب...

ماهي ساعات النوم الضرورية حسب العمر؟

سكاي نيوز عربية 09/12/2019 9,348

يعد النوم من العمليات الحيوية الهامة في الجسم، وقد يتسبب عدم منح الجسم فترة كافية من النوم في الإصابة بالعديد من الأمراض. وتتفاوت الفترات الزمنية للنوم حسب الفئة العمرية، حيث تطول عند...

أمل جديد لمرضى السرطان.. وعلاج يلوح بالأفق

وكالات 08/12/2019 4,515

أعلنت شركة بريستول مايرزسكويب للأدوية، السبت، أن علاجا تجريبيا للسرطان، حصلت عليه ضمن صفقة استحواذها على شركة سلجين مقابل 74 مليار دولار، قد قدم نتائج إيجابية خلال التجارب. وذكرت...

تدابير وقائية لمواجهة "الإنفلونزا".. "ضيف الشتاء" الثقيل

وكالات 08/12/2019 2,655

في فصل الشتاء، تصبح الإنفلونزا من الأمور الحياتية المزعجة، ويتعين على المصاب بهذا الفيروس أن يمنح جسمه قدرا كبيرا من الراحة والاسترخاء، لتسريع عملية الشفاء. ونظرا لأن عملية الشفاء من...

قائمة بـ14 عنصرا غذائياً لا غنى عنها مع التقدم في العمر

العربية نت 08/12/2019 9,270

مع التقدم في العمر تختلف احتياجات الجسم وينصح الخبراء بمراعاة تلبية تلك الاحتياجات من خلال قائمة من الأغذية المفيدة من أجل المساعدة على الوقاية من الإصابة بالأمراض المزمنة والاحتفاظ...

دراسة: حبنا للأطعمة قد يكون مصدره الجينات وليس الطعم!

دويتشه فيله 07/12/2019 2,904

الفواكه والخضروات مكونات أساسية لنظام غذائي متوازن وصحي، وبالرغم من ذلك، يكره البعض تناول بعض الخضراوات. دراسة أمريكية كشفت أن جيناتك قد تكون المسؤولة عن حبك لطعم الخضروات أو عدم...

دراسة: شرب الحليب لا يطيل العمر فيما يبدو

رويترز 07/12/2019 3,834

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يشربون الكثير من الحليب ويأكلون الجبن واللبن (الزبادي) لن يعيشوا أطول من غيرهم بالضرورة. فحص الباحثون بيانات عن استهلاك منتجات الألبان لأكثر من 168...

دراسة تربط بين تناول الوجبات السريعة والاكتئاب

سكاي نيوز عربية 06/12/2019 2,721

منذ سنوات، تواصل محلات الوجبات السريعة في أرجاء متفرقة حول العالم تحقيق أرباح مالية سنوية ضخمة، وذلك بالاعتماد على وجبات لذيذة وسريعة التقديم، فضلا عن عروض مميزة تتماشى مع إمكانيات...

التوابل الـ6 "المعجزة" لجسم الإنسان

الإمارات اليوم 06/12/2019 5,868

كشفت خبيرة تغذية عن خطوات بسيطة يمكن اتخاذها لتحسين صحة الأمعاء التي قد تضع حداً للأعراض المؤلمة، مثل الانتفاخ والتشنج والغازات عن طريق إضافة بعض انواع النباتات العشبية إلى النظام...