صحة
هل نستخدم الحمامات العامة أم لا؟.. استشاري الأمراض المعدية يجيب (فيديو)
0
كشف استشاري الأمراض المعدية الطبيب نزار باهبري عن إجابة سؤال يحير الكثيرين ويضعهم في مواقف محرجة، وهو "هل نستخدم الحمامات العامة أم لا؟"، حيث يسيطر هاجس العدوى وإمكانية انتقال الأمراض...
تطبيق جديد.. بصورة سيلفي يكشف لك حالتك الصحية
0
قامت شركة "نورالوجكس" الكندية بإنتاج تطبيق باسم "أنورا" يحتوي على تقنية حديثة، تسمح للأشخاص بمتابعة صحتهم العامة عن طريق التقاط صورة شخصية "سيلفي" على الهاتف المحمول. وخلال 30 ثانية...
طرق تخفيف الام عرق النسا بالمنزل
0
يتسبب عرق النسا في الشعور بآلام شديدة بمنطقة أسفل الظهر وتمتد حتى القدم، ويمكن تخفيف الشعور بهذه الآلام من خلال بعض الطرق المنزلية. عند الإصابة بعرق النسا، ينصح بمعرفة السبب والبدء في...
10 أطعمة تُساعد على مقاومة الرغبة في تناول السكر
6
ينصح خبراء التغذية من يرغبون في تحاشي السمنة بتجنب الأطعمة الغنية بالسكر، وكون أن تناول الأطعمة الغنية بالسكر يغري بتناول المزيد من السكر ويصبح الأمر كالإدمان، لذلك ينصح الخبراء بتناول...
تحذير طبي من تناول مضادات الاكتئاب في منتصف العمر.. لهذا السبب
0
حذر أطباء مختصون في السويد والولايات المتحدة من تناول مضادات الاكتئاب في منتصف العمر، مبينين أن تناولها يرفع احتمالات الإصـابة بالخرف، وفق دراسة أجريت على أكثر من 71 ألف شخص. وأوضح...
5 عادات خاطئة تسرع ظهور الشعر الأبيض
13
يرتبط ظهور الشعر الأبيض في العادة بالتقدم في العمر، إلا أن مختصين أكدوا أن هناك عادات خاطئة قد نمارسها بشكل يومي يكون لها دور كبير في ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة. وحدد المختصون وفقاً...
تعاني من رائحة الفم الكريهة؟.. إليك هذه الحلول
0
تسبب رائحة الفم الكريهة الإحراج لكثير من الناس، ويعد سوء نظافة الفم من أهم أسبابها الشائعة، حيث يسمح ذلك بتراكم البكتيريا التي تقوم بدورها بإفراز السموم وتحليل بقايا الطعام العالقة...
فوائد صحية لعصير الطماطم.. أهمها خفض ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب
0
كشفت دراسة يابانية أعدها فريق بحثي من جامعة طوكيو للطب وطب الأسنان، عن أن عصير الطماطم غير المملح يسهم في خفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. وتوصل الباحثون إلى أن تناول...
خبراء التغذية: هذه المواد الطبيعية تسهم في حرق الدهون المتراكمة في الجسم
1
أكد عدد من خبراء التغذية، أن هناك مجموعة من المواد الغذائية الطبيعية تسهم في حرق الدهون في جسم الإنسان، وذلك عبر تحفيز عمليات فسيولوجية تعمل على التخلص من الدهون الزائدة. وأوضح الخبراء...
مع ضبط موعد النوم.. هذا ما يحدث في جسمك
0
إذا كنت ممن دأبوا على السهر والنوم في ساعة متأخرة، فإن الباحثين ينصحونك بالإقلاع عن هذه العادة غير الصحية، من خلال اتباع خطوات بسيطة. وبحسب دراسة منشورة في صحيفة طب النوم (جورنال سليب...
"الغذاء والدواء": كيف تحافظ على الطعام في الثلاجة عند انقطاع الكهرباء
3
وجّهت الهيئة العامة للغذاء والدواء عدة نصائح للحفاظ على الطعام عند انقطاع التيار الكهربائي، وذلك في ظل انقطاع الخدمة عن بعض مناطق المملكة وتزامناً مع ارتفاع درجة الحرارة في فصل...
فيتامين "د" لا يمنع الإصابة بالسكري
2
تشير دراسة حديثة إلى أن فيتامين «د» لا يقلّل من احتمالات الإصابة بالنوع الثاني من السكري. حان الوقت الآن لتخفض توقعاتك، إذا كنت تتناول فيتامين «د»، وتتوقع أن...
باحثون: الحديث إلى النفس بصوت عال علامة ذكاء وليس جنونًا
10
أكد باحثون في مجال المعالجة النفسية، أن حديث الإنسان إلى نفسه يعد علامة من علامات القوة، وله فوائد عديدة تجعل الحياة أفضل، وذلك على عكس ما هو شائع أنه درب من الجنون والمرض...
من أجل فقدان الوزن.. نصيحة علمية بـ"عادة غير محببة"
0
تشير دراسة أميركية جديدة إلى أن الأشخاص الذين يواظبون على قياس وزنهم يوميا خلال العطلات، ينجحون عادة في تجنب زيادة الوزن. وقامت جيمي كوبر، وهي باحثة في مجال التغذية في جامعة جورجيا،...
طبيب مختص: 57 % من النساء في سن الستين يصبن بهشاشة عظام
4
كشف أستاذ وعالم الأبحاث في تخصص المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن توصل دراسة محلية لنتائج تشير إلى أن نسبة هشاشة العظام لدى النساء في سن الستين تبلغ 57 %. وأوضح الخضيري أن الدراسة حذرت...
5 أسباب لظهور حب الشباب بعد الثلاثين من العمر
0
عادة يظهر حب الشباب في مرحلة المراهقة حيث تحصل خلالها تغيرات هرمونية. ولكن حتى في عمر متقدم يزعج ظهور حب الشباب الرجال والنساء على حد سواء. فما هي أسباب ظهور حب الشباب بعد بلوغ...
ساعات النوم غير المتناسقة تضاعف خطر السمنة والقلب بمقدار الثلث
0
ينتظر الكثيرون عطلة نهاية الأسبوع حتى يتمكنوا من الحصول على ساعات نوم إضافية، لكن دراسة جديدة كشفت أن هذه الممارسة قد تزيد من مخاطر الإصابة بالسمنة ومشاكل القلب بمقدار الثلث. وتشير...
هل يشكل إرتفاع الكالسيوم خطورة على الجسم؟
0
مثلما يتسبب إنخفاض نسبة الكالسيوم في الجسم بتأثير سلبي على الصحة، فإن إرتفاع نسبته أيضاً تضر بالصحة. يشير مصطلح فرط الكالسيوم إلى وجود كثير من الكالسيوم في الدم، مما يعرض صحة العظام...
نصائح التغذية الصحية لكبار السن
1
هذه الأطعمة لا تتناولها على الريق لخطورتها على صحتك
12
سلّط مختصون في مجال الصحة والتغذية الضوء على خطورة تناول بعض الأطعمة والمشروبات كوجبة فطور على الريق، موضحين تأثير ذلك على المعدة والأمعاء. ورأى المختصون أن الخطأ في اختيار الأطعمة...
-
مقاطع الفيديو الاكثر مشاهدة
-
-
-
-
فيتنام.. قرية صغيرة يقوم طلابها بالذهاب للمدرسة بعبور النهر بداخل اكياس بلاستيكية! 16 يوليو 201915,435
-
-
-
الاكثر تعليقاً
