صحة
قبل أم بعد الإفطار.. ما هي أفضل أوقات ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان؟
3
تتزايد التساؤلات مع اقتراب شهر رمضان المبارك حول مدى إمكانية ممارسة الرياضة وأفضل الأوقات المناسبة لذلك، بالإضافة إلى أهم النصائح التي يجب على ممارسي الرياضة اتباعها. وتُعد ممارسة...
منها وضع جدول وجبات منتظم.. 3 عادات غذائية تُحسن من صحة الجهاز الهضمي
0
نصح تقرير حديث، بثلاث عادات غذائية لتحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل مخاطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، وتجنب الأعراض الأكثر حدة بها. وأوضح التقرير وفقاً لموقع "Eat This Not That"،...
"الصحة": 6 خطوات لتفريش الأسنان وتنظيفها بشكل صحيح (فيديو)
0
أوضحت وزارة الصحة، الخطوات التي يجب اتباعها عند تفريش الأسنان وتنظيفها بشكل يومي؛ حتى تتحقق الاستفادة الكاملة من هذا الأمر في الحفاظ على الأسنان. وبيّنت الوزارة، أن الخطوات تتضمن وضع...
رغم قلة الطعام.. 5 عادات غذائية تؤدي لزيادة الوزن في رمضان
1
يسعى العديد من الأشخاص لاستغلال شهر رمضان الكريم لإنقاص الوزن، خاصة في ظل نقص كمية الغذاء التي يستهلكها الجسم على مدار اليوم. وقد يواجه بعض الأشخاص مشكلات قد تعرضهم لزيادة الوزن في...
أفضل التطبيقات المجانية لمراقبة السكري لعام 2022
1
أفادت آخر الإحصائيات المنشورة على موقع منظمة الصحة العالمية، بأن داء السكري أصبح السبب التاسع المؤدي للوفاة حول العالم، حيث تشير التقديرات إلى حدوث ما يناهز 1.5 مليون حالة وفاة مباشرة...
كيف تساعد الأطباء على تجنب الأخطاء الطبية أثناء علاجك؟ (صور)
0
يعد الخطأ الطبي ثالث سبب رئيسي للوفاة في الولايات المتحدة بعد السرطان وأمراض القلب، وفقًا للباحثين في جامعة جونز هوبكنز، حيث تتسبب في وفاة أكثر من 250 ألف مريض كل عام. ونظرا لأن كثيرا...
دراسة: ارتفاع السكر والكولسترول في الثلاثينات قد يؤدي للزهايمر في الكبر
0
أظهرت دراسة حديثة أن ارتفاع نسبة الكولسترول والسكر في الدم في الثلاثينات من العمر قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر لدى كبار السن. وكشف كبير مؤلفي الدراسة ليندسي فارير، وفقًا...
استشاري يحذر: توقف مريض الضغط عن الدواء يعطي انطباعًا خاطئًا بالشفاء
1
أوضح استشاري القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أنه عند تحكُّم المريض بضغطه لفترة، ثم فجأة يتوقف عن الدواء لا يرتفع ضغطه مباشرة وإنما يظل طبيعيًا لفترة قد تصل إلى 9 أشهر. وأضاف،...
منها تقوية المناعة وتخفيف آلام القرحة.. 10 فوائد صحية لماء الكرنب
0
يشتهر الكرنب، وهو أحد الخضراوات الصليبية، بأنه غني بمواد كيميائية نباتية تساعد على تفتيت الجذور الحرة قبل أن تلحق الضرر بجسم الإنسان. ويعد الكرنب أو الملفوف غنياً بفيتاميني K وC...
يمر بـ 6 مراحل.. هذا ما يحدث للدم المتبرع به حتى وصوله إلى المريض
0
استعرض تجمع الرياض الصحي الثاني، دورة الاستفادة من الدم المُتبرع به حتى وصوله إلى المريض المحتاج إليه. وأوضح أن دورة الاستفادة من الدم المتبرع به تمر بـ 6 مراحل تبدأ من سحب 450 مل من...
هل هناك علاقة بين الصيام في رمضان وتقوية المناعة؟.. تعرّف على الإجابة
0
أوضحت دراسة أن الصيام لساعات طويلة يجدد نشاط جهاز المناعة من خلال تحفيزه لإنتاج خلايا جديدة. وأشارت إلى أنه عندما يبدأ الشخص بالصيام، يقوم الجسم بتدمير عدد من خلايا الدم البيضاء، ويبدأ...
"الغذاء والدواء": القهوة قد تسبّب تسمماً غذائياً فاتبعوا هذه النصائح
0
نبهت الهيئة العامة للغذاء والدواء لخطورة عدم تخزين القهوة بشكل صحيح، مؤكدة أن إهمال تخزينها بالطريقة السليمة قد يؤدي لإصابة الفرد بالتسمم الغذائي. ونصحت الهيئة بتخزين القهوة في حاوية...
علماء يتخوفون.. متحور كورونا القادم أكثر خطورة وأسرع انتشارا
5
يتخوف الخبراء من أن يكون التطور اللاحق للفيروس التاجي المستجد أكثر خطورة وأسرع انتشارا، مقارنة بالمعروفة حاليا. وتقول مجموعة علماء من بريطانيا وإيطاليا "نحن نعتقد أن مسار "كوفيد-19"...
بمناسبة اليوم العالمي له.. نصائح مهمة من المجلس الصحي للمصابين بالدرن النشط بهدف منع انتشاره
0
كشف المجلس الصحي السعودي عن نصائح مهمة للمصابين بالدرن النشط، بهدف الوقاية من انتشاره، وذلك بمناسبة اليوم العالمي له. وأكد المجلس ضرورة بقاء المصابين بالدرن في المنزل أو في غرفة خاصة،...
بمناسبة اليوم العالمي له.. نصائح مهمة من المجلس الصحي للمصابين بالدرن النشط بهدف منع انتشاره
0
كشف المجلس الصحي السعودي عن نصائح مهمة للمصابين بالدرن النشط، بهدف الوقاية من انتشاره، وذلك بمناسبة اليوم العالمي له. وأكد المجلس ضرورة بقاء المصابين بالدرن في المنزل أو في غرفة خاصة،...
7 خطوات لتجهيز الجسم لاستقبال الصوم في رمضان
1
أيام قليلة تفصلنا عن بداية شهر رمضان المبارك، حيث الصيام لساعات طويلة خلال النهار وتقليص الوجبات الثلاث الرئيسية في وجبتي الإفطار والسحور، الأمر الذي يؤدّي إلى ارتباك في الجهاز الهضمي...
ابتكار برنامج ذكي يتنبأ بالإصابة بالنوبات القلبية قبل سنوات من حدوثها
0
تمكّن باحثون في مركز Cedars-Sinai الطبي في لوس أنجلوس من ابتكار برنامج مدعوم بالذكاء الاصطناعي قادر على التنبؤ بالإصابة بالنوبات القلبية قبل سنوات من حدوثها. ويعمل البرنامج الذكي،...
هذه الأعراض تدل على نقص "الكولاجين" عنصر نضارة البشرة.. وهكذا نحصل عليه
0
يعرف الكولاجين بقدرته على الحفاظ على نضارة البشرة، وأهميته للعظام والأربطة والأوتار، إلا أنه مع تقدم العمر، أو نتيجة لظروف صحية ما يتناقص إنتاجه في الجسم، ولهذا التناقص أعراض يمكننا...
مع اقتراب شهر رمضان.. هذه الأطعمة عليك تجنبها أثناء الصيام
4
مع اقتراب شهر رمضان المبارك، يجب أن يستعد الشخص جسديًا وروحيًا لهذا الشهر لاغتنام فرص الطاعات فيه، ولقضائه على أفضل ما يكون، هذا على الجانب الديني، لكن على الجانب الصحي، فعلينا أن نهيئ...
حبوب منع الحمل يتناولها الرجال تنجح بنسبة 99% في الاختبارات الأولية
1
أعلن فريق من العلماء أمس (الأربعاء) أنهم طوروا حبوبًا تمنع الحمل يتناولها الذكور، وأثبتت فعالية بنسبة 99% لدى الفئران من دون أي آثار جانبية ظاهرة، مع إمكان اختبارها على الرجال بحلول...
-
الاكثر تعليقاً
-
بعد توجيه النائب العام.. مصادر تكشف تفاصيل اعتداء مواطن بالضرب على ممرضة بأحد المستشفيات في المجاردة (فيديو) 27 مايو 202282,893غرِّد
74
-
33,774غرِّد
46
-
سجلت 1700 شكوى من الأسعار.. "حماية المستهلك" ترصد محاولات دخول مشبوهة لأشخاص من خارج المملكة 27 مايو 202221,063غرِّد
20
-
17,280غرِّد
15
-
21,351غرِّد
12
-
5,751غرِّد
10
-
6,459غرِّد
7
-
امسح الکود و حمل التطبیق
- apple store
- google play store
