المرأة
للمرأة .. تعرفي على أفضل 10 أغذية تمنحك شعرًا صحيًا
0
ترغب السيدات والفتيات في تعزيز قوة شعرهن وإكسابه لمعانًا، ويمكن لبعض الأطعمة تحقيق هذا الغرض إذا حرصت المرأة على إضافتها ضمن نظامها الغذائي. ومن أبرز الأطعمة المفيدة في هذا الشأن، ما...
للوقاية من الشعر الأبيض.. 9 أطعمة تؤمّن لك ذلك
0
يبدأ الشعر الأبيض بالظهور مع بلوغ الأربعينيّات وحتى قبل ذلك في حال تواجد عامل وراثي أو المعاناة من الإجهاد النفسي، أما أكثر الأساليب شيوعاً لإخفائه فتعتمد على تلوين. ولكن هل تعلمون أن...
قشرة الرأس هل تسبب تساقط الشعر؟... خبيرة تجيب
0
القشرة التي تتخذ من شعرك ملجأ لها أو تتساقط على كتفيك، هي حالة جلدية غير معدية، لكنها مزعجة إلى درجة بعيدة بما في ذلك على المستوى النفسي، حيث تقلل من ثقة البعض في أنفسهم. خبيرة الشعر...
أفضل الزيوت للعناية بالشعر وتطويله
0
لا يمكن اعتبار زيت واحد أنه أفضل الزيوت لتطويل الشعر والعناية به وتكثيفه، إلا أن بعض الزيوت تعمل على تحسين صحة الشعر، بعد المداومة على استخدامها لفترة وبطرق محددة، وفي هذا التقرير...
10 أطعمة لا يمكن الاستغناء عنها أثناء الحمل
0
تحتاج المرأة الحامل إلى تغذية صحية سليمة، كي تكمل عملية بناء الجنين، وتُعوض النقص الذي من الممكن أن يحدث في جسدها جراء الحمل كنقص بعض المعادن والفيتامينات، وفي هذا التقرير نتناول أنواع...
استشارية: لا توجد دراسة مُحكّمة تُثبت دور الحناء في تغذية الشعر ومنع تساقطه
4
أوضحت استشارية الأمراض الجلدية، والأستاذ المساعد بجامعة هوبكنز، الدكتور نجلاء الدوسري، أنه بالرغم من أن استخدام الحناء شائع لدى النساء العرب، إلا أنه لا يوجد...
6 أسباب غير متوقعة لتساقط الشعر
0
يعد تساقط الشعر في كثير من الأحيان انعكاسا لأشياء يمكن أن تحدث بشكل خاطئ داخل جسمك، لذلك عليك معالجة السبب الجذري للمشكلة. والإثنين الماضي أجرى المدرب الهندي الشهير في أسلوب الحياة...
كيف تحافظ المرأة في سن الأربعين على وزن صحي لجسدها؟
0
تتعرض المرأة عندما تصل لسن الـ40 عامًا لزيادة الوزن، ويحدث ذلك لأن التمثيل الغذائي لديها يبدأ في الانخفاض، خاصة عند دخولها في فترة ما قبل انقطاع الطمث، حيث تنخفض معها مستويات هرمون...
فيديو.. مواطنة تصمم زياً عسكرياً يحجب تحركات مرتديه عن أجهزة الرصد
7
تمكّنت مواطنة مستثمرة في مجال الصناعات العسكرية من تصميم زي عسكري فريد مصنوع من قماش عازل يحجب تحركات مرتديه عن أجهزة الرصد والمتابعة. وقالت طرفة المطيري...
هذه أفضل الأساليب لتبييض البشرة بأسبوع قبل العيد
0
لإضفاء بعض الإشراق على بشرتك قبل حلول العيد يعد هذا الوقت المثالي. خصصي الأيام المقبلة لتطبيق بعض الخلطات المبيضة على وجهك، على أن تختاريها بما يتناسب مع نوع بشرتك ومتطلباتها. -...
للمرأة.. 6 نصائح للحفاظ على بشرتك وتجنب البثور
0
تحتاج بشرة المرأة لعناية خاصة للحفاظ على مظهرها، وأحيانا تفقد البشرة نضارتها وتظهر عليها علامات الجفاف أو البثور بسبب سلوكيات خاطئة تقع فيها المرأة. ومن أبرز النصائح التي قدمها موقع...
أول طبيبة تحصل على البورد السعودي في القسطرة القلبية تروي قصتها
1
روت طبيبة سعودية قصة حصولها على البورد السعودي في القسطرة القلبية التداخلية، وكيف كان مرض والدتها دافعاً لها. وقالت الطبيبة أماني السبيعي إن تخصص القسطرة القلبية...
ما هو الصح من الخطأ في تعزيز نموّ الشعر؟
0
يُشكّل تعزيز نموّ الشعر أحد الهواجس التجميلية التي تراود معظم النساء، ولكن ليس كل ما يُقال صحيح في هذا المجال. فكيف يمكن التمييز بين الصح والخطأ فيما يتعلق بهذا...
مدربة كمال أجسام سعودية تتحدث عن تجربتها.. وتكشف سبب إقبال الفتيات على هذه الرياضة (فيديو)
49
تحدثت مدربة كمال أجسام سعودية عن تجربتها في ممارسة هذه الرياضة، مبينة الأسباب التي أدت لزيادة إقدام الفتيات بالمملكة مؤخراً على ممارسة رياضة "كمال الأجسام". وقالت مدربة كمال...
منال العصيمي.. أول متحدثة سعودية في مؤتمر عالمي للأدلة الجنائية وهكذا تم اختيارها (فيديو)
7
روت منال العصيمي قصة اختيارها كأول متحدثة سعودية في مؤتمر عالمي للأدلة الجنائية، والخطوات التي اتخذتها ومكّنتها من الوصول إلى هذا الإنجاز. وقالت العصيمي إن المؤتمر تنظمه نقابة العلوم...
هل تطبّقون مستحضرات العناية بالترتيب المناسب؟
0
هل يمكن تطبيق المصل مكان الكريم المرطّب؟ ما هو التوقيت الأفضل لاستعمال اللوشن في الروتين اليومي؟ وهل تقشير الجلد أفضل قبل تنظيفه أو بعده؟ يتضمّن روتين العناية بالبشرة خطوات متعددة...
أول مبتعثة سعودية تحاضر في جامعة ليل الفرنسية تروي قصتها
5
سطّرت مبتعثة سعودية ضمن برنامج خادم الحرمين الشريفين للابتعاث، قصة نجاح لتصبح أول أستاذة سعودية تحاضر في جامعة ليل الحكومية شمال فرنسا. وقالت...
تبييض الأظافر ممكن بأساليب سهلة وحلول عمليّة
0
تستحقّ الأظافر كل العناية والاهتمام التي نوليها إياها، فهي دليل على النظافة، والترتيب، والأناقة. ولكنها تواجه أحياناً بعض المشاكل المرتبطة بأسلوب حياتنا ومنها الاصفرار. فيما يلي تجدون...
7 طرق تجعل الوجه يبدو أكثر نحافة!
0
يُعتبر فقدان الوزن من المهمّات الصعبة بالنسبة للبعض، أما تنحيف منطقة محدّدة من الجسم فهو أكثر صعوبة، ويبدو تنحيف الوجه مهمة مستحيلة. ولكن في الحقيقة تساهم بعض الخطوات في تحويل هذه...
10 أسباب تقف وراء تأخير نمو الشعر
0
يُشكّل الحصول على شعر صحي وطويل من الأحلام التي تراود العديد من النساء، ولكن على أرض الواقع قد يمرّ الشعر بمراحل يبدو كأنه لا ينمو فيها بالسرعة المعهودة. تعرّفوا فيما يلي على الأسباب...
-
الاكثر تعليقاً
-
26,511غرِّد
24
-
"الموارد البشرية" تباشر بلاغاً عن حرمان موظفة سعودية من الجلوس طوال دوامها داخل أحد مولات الرياض 18 مايو 202223,475غرِّد
24
-
"التعليم" تُعلن التقويم الدراسي لعام 1444هـ للتعليم العام والجامعي ومواعيد عودة شاغلي الوظائف التعليمية 17 مايو 202244,046غرِّد
21
-
27,831غرِّد
15
-
الكشف عن حكم الكلاسيكو 17 مايو 202213,914غرِّد
13
-
بعثة "الهلال" تصل "جدة" (صور) 18 مايو 20226,342غرِّد
13
-
جارديم: أردت ضم لاعب توتنهام لـ "الهلال".. واستبعدت "بيريرا" بسبب سلوكه.. وحقبتي أقوى من "دياز" (فيديو) 18 مايو 202221,060غرِّد
12
-
امسح الکود و حمل التطبیق
- apple store
- google play store
