5 تطبيقات تساعدك على إعداد وجبة صحية في رمضان

5 25,713 0

ينصح الأطباء وخبراء التغذية بحلول شهر رمضان المبارك بالمواظبة على تناول أطباق صحية غنية بالفيتامينات والمعادن، حتى يستطيع الصائمون تحمّل مصاعب الصيام من جوع وعطش خلال ساعات النهار.

وطوّر مبرمجون مجموعة من التطبيقات التي تساعد في الحصول على وجبات ووصفات صحية تفيد الصائمين، خصوصاً الذين يعانون من أمراض مزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم وغيرهما.

وفيما يلي نستعرض أبرز هذه التطبيقات التي تعمل على نظامي تشغيل أندرويد وiOS: