5 عادات يومية لرئة قوية وصحية في الشتاء

5 9,720 0

حذر أطباء من بينهم كبير المسؤولين الطبيين في جمعية الرئة الأمريكية الدكتور ألبرت ريزو، من خطورة إهمال الرئتين، لا سيما في فصل الشتاء وهو موسم الرياح والأتربة والإنفلونزا الموسمية.

وحث الأطباء على اتباع 5 عادات وتدابير يومية للحفاظ على رئتين قويتين وصحيتين في جميع الأوقات، مشيرون إلى أنه رغم أن الجسم يمتلك نظام مناعة طبيعيا يحمي الرئتين، إلا أن هذه النصائح مهمة جدا، وهي: