بينها تعزيز صحة القلب.. 5 فوائد مذهلة لفاكهة البوملي

الحماية من التهاب المسالك البولية: يحمي تناول البوملي من خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، كونه يحتوي على فيتامين ج.

تعزيز صحة القلب: يوجد في فاكهة البوملي مستويات عالية من البوتاسيوم الضروري للقلب وصحته، وهو ما ينعكس إيجاباً على عضلة القلب.

الوقاية من الالتهابات: يمنع البوملي الجذور الحرة من مهاجمة الجسم والإصابة بالالتهابات، كما أنها قادرة على تحفيز الأجسام المضادة والخلايا المناعية في الجسم من أجل محاربة البكتيريا المختلفة.

المساهمة بالوقاية من السرطان: يساهم الفلافونويد الذي تحتوي عليه تلك الفاكهة في خفض خطر الإصابة بسرطان البنكرياس وسرطان الثدي.

تعزيز صحة الجهاز المناعي: يوجد فوائد أخرى لفاكهة البوملي منها تعزيز صحة الجهاز المناعي ومحاربة الإصابة بمشكلات الجهاز الهضمي، وتعزيز صحة العظام وحمايتهم من الإصابة بالهشاشة، وحماية اللثة من الإصابة بالمشكلات والأمراض المختلفة.