فواكه الشتاء.. صيدلية منزلية

5 14,022 0

تعد الفواكه بصفة عامة، من أكثر الأطعمة احتواءً على الفيتامينات والمعادن، خاصة فواكه الشتاء التي تحتوي على فيتامين سي المفيد للمناعة، لذلك يمكنك رفع مناعتك ومناعة أسرتك بتناول الفاكهة، ويمكنك تعظيم الاستفادة منها بتناولها معصورة مع الحليب.