5 أطعمة تساعد في ألم البطن

23/07/2021
6 7,824 0

في أغلب الأحيان، يكون لألم البطن الناجم عن مرض مزمن أو تسمم أو أي مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي تأثير سيئ للغاية على الشهية وآخر ما تفكر فيه هو الطعام.

ومع ذلك، فإنك ستشعر بالجوع ونقص الطاقة بسبب نقص العناصر الغذائية، لذلك عاجلاً أم آجلاً يحتاج الشخص إلى تناول شيء ما، حتى مع وجود آلام في البطن.

إليك بعض الأطعمة التي يجب تناولها عندما تؤلمك معدتك: فهي سهلة الهضم، وتخفف الأعراض المزعجة لمشاكل المعدة.