10 أطعمة تساعد على تعزيز قوة العقل.. تعرف عليها (صور)

10 35,808 1

أفاد خبراء الصحة أن بعض الأطعمة قد تعزز من صحة الدماغ كأي نظام غذائي صحيح، يمكن أن يقي من أمراض القلب، وارتفاع ضغط الـدم، والسرطان أيضاً.  

وتضمنت قائمة الأطعمة التي تساهم في تعزيز صحة وأداء عقل الإنسان الآتي، وفقاً لـ "سي إن إن":