"الصحة الخليجي" يحسم الجدل حول الشاي الأخضر: لا ينقص الوزن

13,083  الشاي الأخضر 2  الشاي الأخضر

 الشاي الأخضرحسم مجلس الصحة الخليجي الإجابة عن سؤال حول مدى فعالية الشاي الأخضر في إنقاص الوزن.

وأوضح أن الشاي الأخضر لا ينقص الوزن، ولكنه يسهم في زيادة عملية حرق الدهون بنسبة قليلة، وهي سمة يتشاركها مع جميع أنواع الشاي.

وأكد أن إسهام الشاي الأخضر في حرق الدهون لا يعني إنقاص الوزن، ولكن ذلك يتم من خلال تزويد الجسم بسعرات حرارية أقل من معدلاته المعتادة.