طارق الحبيب يوجه نصائح لرجال الأمن والصحة لتجاوز الآثار النفسية لـ"كورونا" (فيديو)

14,676 رجال الامن 12 رجال الامن

رجال الامنوجه استشاري الطب النفسي الدكتور طارق الحبيب، عدة نصائح إلى رجال الأمن والصحة؛ لتجاوز الآثار النفسية لأزمة فيروس "كورونا" المُستجد.

وقال الحبيب في مقطع فيديو عرضه برنامج "يا هلا" على قناة "روتانا خليجية"، أنه يمكن للمُختص العامل في القطاع الصحي صنع الدعم لنفسه عبر الانشغال بدوره ورسالته العليا، وكذلك الانشغال بقيم مختلفة عنده تكون أعلى رضا من التوتر الداخلي لديه.

ونوه إلى ضرورة الاطلاع على كورسات إدارة الضغوط وممارستها كخطوات عملية، إلى جانب التأكد من السمات الشخصية لإدارة السمات القلقة مثل نقص الثقة والمزاجية وغيرها، مع الاهتمام بشكل دقيق بالنظافة والتعقيم في المنزل.

وأما عن رجال الأمن، فقد نصحهم الحبيب بالبحث عن القيم العليا في العمل المهني الذي يمارسونه، حتى يرتفع المعنى الجميل له.

ولفت إلى أهمية المحفزات المختلفة من قبل أفراد المجتمع لرجال الأمن والمختصين الصحيين، من خلال توجيه كلمات إيجابية لهم وبطرق مختلفة.